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Alt 13.07.2008, 10:41
Benutzerbild von knuff89
Der Geist ist willig...
 
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Unglücklich vom Stillstand auf der Waage

Menno...Ich ess gesund, net zu wenig (ca.1800kcal/Tag) und beweg mich jeden Tag mindestens ne Stunde (meistens joggen, ansonsten walking, Fahrrad fahren oder Fitnessstudio) und seit 3 geschlagenen Wochen tut sich nix-absolut nix auf der Waage, versteh das nicht...Ist mein Stoffwechsel irgendwie eingeschlafen oder woran könnt das liegen? Meine tägliche Kalozufuhr wollt ich jetzt nicht ändern, was könnt ich denn machen, damits endlich wieder ein wenig runter geht? *verzweifeltsei*
__________________


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  #2 (permalink)  
Alt 13.07.2008, 14:29
Benutzerbild von Honey1971
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 10.12.2007
Ort: Raunheim
Beiträge: 106
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Hallo Knuff89,

sei nicht so traurig. Du bist doch ganz knapp über deinem Zielgewicht, den Rest gibt der Körper nicht so gern her. Sei doch lieber froh, dass das Gewicht nur stagniert und nicht hoch geht. Kopf hoch, das schaffst du schon noch...

Liebe Grüße von Honey
__________________
Möchte gern zusammen mit euch abnehmen....
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  #3 (permalink)  
Alt 13.07.2008, 22:58
Benutzerbild von Hermine
Administrator
 
Registriert seit: 27.05.2004
Ort: Stuttgart
Beiträge: 5.487
Geschlecht:
Vielleicht ist dein Körper der gleichen Meinung wie ich: 57 kg auf 1,69m sind ideal und optimal, mehr muss nicht runter! Du hast ein tolles Gewicht - freu dich damit und daran, wenn du es halten kannst.
__________________
Liebe Grüße,

Hermine

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  #4 (permalink)  
Alt 14.07.2008, 08:47
Benutzerbild von Kirschmarmelade
Naschkatzen Goldi
 
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Beiträge: 4.388
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Kirschmarmelade eine Nachricht über ICQ schicken
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Ich stimme Hermine absolut zu. Du musst eine super Figur haben!
Also ernähr Dich gesund, mach Sport und denk nicht über das 1 Kilo nach, das Du eigentlich noch abnehmen wolltest...
__________________
Überzeugungen sind oft die gefährlichsten Feinde der Wahrheit.
(Friedrich Wilhelm Nietzsche)
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  #5 (permalink)  
Alt 15.07.2008, 10:36
Benutzerbild von knuff89
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 29.01.2008
Beiträge: 38
Blog-Einträge: 21
Geschlecht:
Lächeln Dankeschön...

Es ist doch immer wieder schön ZUspruch hier im Forum zu finden...Dankeschön....
Ich werd jetzt einfach mal die Zeit für mich arbeiten lassen und mal sehen, vielleicht gibt mein Körper dann die letzten Speckröllchen her...
Wünsch euch einen schönen Tag...
__________________


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  #6 (permalink)  
Alt 15.07.2008, 12:01
Wohnt hier
 
Registriert seit: 14.08.2005
Beiträge: 1.633
Hippie89 eine Nachricht über ICQ schicken
Geschlecht:
Ja ich bin circa an der gleichen Stelle wie du. Ich denke, durch Sport/Muskeltraining kann man noch etwas rausholen für seine Figur...ich werd auch nicht mehr allzu lange weniger essen
__________________
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