Genau das ist der Grund warum ich es ungern jemanden erzähle und es zumindest vorerst lieber für mich behalte!
Sag ihnen doch einfach, dass du es zwar sehr nett findest, dass sie dir helfen wollen, aber dass du vorerst mal deinen eigenen Weg finden musst. Bzw sag ihnen dass du in erster Linie gar nicht abnehmen sonder dich einfach nur gesund ernähren willst
Lg
Sternenzauber