Vollkornbrot ... ich kanns nich mehr sehen..

[GreenmileHCL]

Zum Frühstück kannst du Knäckebrot, Vollkorn-Brötchen, Müsli, Joghurt, Quark oder auch einen Obstsalat essen.

Zum Abendbrot einfach eine Gemüseplatte mit Dip, gedünstetes Gemüse (ein wenig Schmelzkäse in die Brühe und du hast eine Soße), eine Gemüsesuppe, Ofenkartoffeln, gegrillte Gemüsespieße oder einen Salat.

Schau mal im Internet auf diversen Rezeptseiten oder einfach hier mal durch die Rezepte-Ecke. Die Auswahl ist wirklich groß, man muss nur wissen wie.

Ich hoffe ich konnte dir damit weiterhelfen und du kannst dein Essen wieder genießen.

Liebe Grüße

Greenmile

[kira]

Lecker ist auch, wenn man das Vollkornbrot mal mit Käse in den Sandwichtoaster schmeisst.
Jummi

[Muckel]

In den wo man normalerweise Toast reinmacht? Klebt das denn überhaupt zusammen?

[Lessien]

Kann ich mir ehrlich gesagt auch net vorstellen, Vollkornbrot ist doch total bröselig und wird hart, wenn es zu heiß wird.

[Caya]

Kann ich mir ehrlich gesagt auch net vorstellen, Vollkornbrot ist doch total bröselig und wird hart, wenn es zu heiß wird.

Meint ihr vielleicht alle Schwarzbrot? Warum nehmt ihr nicht einfach Brot aus Vollkornmehl? Ich backe das selber und es ist normal weich und lecker! Da kann kein gekauftes Brot mithalten!

lg
Caya

[Dolittle]

Zitat von Muckel In den wo man normalerweise Toast reinmacht? Klebt das denn überhaupt zusammen?

Hallo,

nein sicher ist ein Sandwich -Toaster gemeint, so ein Ding zum zusammenklappen.
Damit kannst du auch leckere Teilchen machen, Schinken, Käse oder auch mal ne Banane drin backen...leckerich nehme dazu Vollkorntoast und zum Bestreichen aussen etwas Margarine.

LG
Dolittle

[krawuzikapuzi]

oder mach dir doch mal ein omlett oder ne eierspeise zum frühstück. mein lieblingsrezept geht da ganz schnell:

1 bis 2 eier
30 gramm räucherlachs
2-3 frühlingszwiebeln

die frühlingszwiebeln mit dem grün in ringe schneiden und kurz anbraten. eier verquirlen, mit salz und pfeffer würzen und dazugeben. zum schluss den fein geschnittenen räucherlachs hinzu. fertig. total lecker und gibt energie

[unkraut666]

getoastetes brot schmeckt mir besser als ungetoastet
im grunde werf ich jedes brot in den toaster

als belag mag ich dann gerne schmelzkäse zum streichen (am liebsten kräuter, wenn auch fettig) und dann gurkenscheiben drauf (allerdings nur zum direkt essen, das salz aus dem jkäse zieht das wasser aus der gurke)

auch toll ist senf+sahnemeerrettich+salat+thunfisch

grundsätzlich bisschen gemüse aufs brot zu sonstigen sachen, gibt abwechslung, schmeckt saftig, kaum zusatzkalorien

[Jewels]

also ich kenne das, und wenn ich keinen bock mehr auf vollkornbrot, quark, gemüse und naturreis hab, dann lass ichs sein - sonst krieg ich sowieso nur frust, bringt doch nichts! dann gibt es eben weiße brötchen, pizza, hamburger - aber statt salami, massig käse und mayo eben pute, fettarmen mozzarella und tartar mit miracel whip. man darfs sich auch nicht so schwer machen.. und wenn ich bock hab, eine ECHTE lasagne zu essen, mit käse und bechamel, dann mache ich das und esse abends nur obst oder passe am nächsten tag besser auf - und irgendwann ist es auch wieder okay, vollkornbrot mit gemüse zu essen.