könnte gerade die Tapete von der Wand fressen... *neeeerv*

[Svajone]

Kennt ihr das auch? Man sitzt abends beim Lernen für eine Klausur... und obwohl man am Tag nun wirklich genug gegessen hat, knurrt einem die ganze Zeit der Magen und man würde am liebsten alles kreuz und quer futtern... so langsam geht mir das auf die Nerven, ich kann mich kaum noch konzentrieren... verbraucht man denn durch lernen und grübeln so viel Energie? Kann doch nun auch nicht sein... und jetzt denke ich die ganze Zeit fast nur noch an die Packung Brot in meinem Küchenschrank... die Konfitüre... meinetwegen auch Schokolade oder sonstwas... kann es sein, dass ich irgendwie unterzuckert bin oder so? Ich mein... sind eigentlich vor allem Kohlenhydrat-haltige Lebensmittel, die mir keine Ruhe lassen... und eher nicht der Fisch in der Tiefkühltruhe oder die Eier im Kühlschrank... so langsam gehe ich mir selbst auf die Nerven

Sorry das Rumgejaule, musste einfach mal Frust ablassen... werde mir jetzt ein paar Scheiben Knäckebrot nehmen, vielleicht hört es dann auf... nur nervtötend, dass es mir jeden Abend so geht, egal, was ich den Tag über gegessen habe *seufz*

[Luri]

Klar kenn ich das!!! Wer wohl nicht???

Ich denke das koennte eine Uebersprungshandlung sein ...
genau wie mein Beduerfnis aufzuraeumen und zu putzen das immer nur dann auftaucht, wenn ich Lernen muss.

LG
Luri

[GreenTea]

Die Lösung: einfach früher ins Bett gehen...

Nee nicht ganz ernst... bin froh dass ich nicht mehr lernen muss, musste beim lernen immer futtern... sogar Sachen die mir gar nicht geschmeckt haben normalerweise, hab ich mir beim Lernen gegeben

He genau... Mein Übergewicht hab ich wegen guter Noten .. oder so ähnlich...

[Sternschnuppe1906]

Hey Süße,
isst du denn immer noch so wenig? Ich merke selbst, dass man mehr Energie braucht, wenn man intensiv lernt und an den Aufgaben arbeitet. Mach dir doch abends ein paar Gemüsesticks mit leckerem Avocadodip, gibt es auch in dem SiS-Buch. Hatte das auch und dazu dann Lachsschinken.

PS: Mein Gehalt war da, aber etwas zu wenig, ich mecker aber nicht, denn ich bin froh, dass es überhaupt noch kam.

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[Ela_87]

Ich hab das immer bevor ich krank werde, da muss ich auch den ganzen Tag essen essen essen, egal wie viel, Hunger hab ich trotzdem noch ...

[Svajone]

naja... ist das irgendwie wenig?

Frühstück: 125g Reis mit Kokosmilchpulver und Zimt
Mittag: 300g vom Mensa-Büffet (Hähnchenbrust und bunte Gemüsemischung), dazu eine Scheibe Körnerbrot und ein Apfel
zwischendurch: 40g Alpia Haselnuss
Abend: 3 Eier
später am Abend: zwei große Scheiben... ähm, so eine Art Knäckebrot in ziemlich großen Scheiben, eine davon hat 125kcal (Pessach-koschere Mazze, wem es was sagt...? )

ich glaub wirklich, es liegt am Lernen... aber bin eigentlich ganz stolz auf mich: immerhin habe ich nicht nochmal zur Schokolade gegriffen

PS: Mein Gehalt war da, aber etwas zu wenig, ich mecker aber nicht, denn ich bin froh, dass es überhaupt noch kam.

hey, das freut mich für dich, Süße, endlich ist das geklärt

[QuarkQuark]

Hey,
Ich glaube das ist der Lernstreß, wenn ich das mußte war vor mir auch nichts sicher..
Ich glaube das hat irgendwas damit zu tun das man sich Streß macht und den Körper bzw. das Gehirn überanstrengt und das dann mehr Energie braucht usw...
Aber so genau weiß ich dat auch nicht...

Ich würde mir auch Obst und Gemüse klein schneiden und dann dazu greifen wenn ich hunger verspüre..
LG QuarkQuark!!