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  #11 (permalink)  
Alt 01.05.2008, 19:18
Benutzerbild von KriZzi89
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 02.09.2006
Beiträge: 175
Mir gehts ganz genauso wie ihr eure Situation beschreibt...& ich will eigentlich nicht wirklcih wegen sowas zum arzt, weil ich mir denke eigentlich ist es normal..
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  #12 (permalink)  
Alt 02.05.2008, 11:02
Spitzen Naschkatze
 
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Ort: Asien
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Johanniskraut (St. John's Wort auf Englisch) hilft schon, laengerfristig... Einziger Nachteil, Du musst aufpassen, wenn Du in die Sonne gehst, sprich, deine Haut wird sensibler und Du kriegst leicher einen Sonnenbrand. Und ansonsten, raus aus dem Haus!

Geh spazieren, vielleicht findest Du ja den Maerchenprinzen auf dem wunderschoenen Rappen, der nur fuer Dich gelebt hat und von hier fortholt. Eines kann ich Dir mit Sicherheit sagen, an Deine Haustuere klopfen wird er nicht!

Viel Glueck

Tracy (die auch mal in so einer Depression war, wie wohl viele von uns)

Und jedes Leben hat auch gute Seiten, versuch mal, auf jene zu fokussieren....
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  #13 (permalink)  
Alt 02.05.2008, 14:51
Benutzerbild von Shalana
Naschkatzen Goldi
 
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Geschlecht:
Ach Mensch, ich kann mich total gut in dir wiederentdecken. Vor allem das mit dem, dass es manchmal zu anstrengend ist sich mit anderen Menschen zu treffen. Da bleib ich lieber für mich.

Ich verbringe schon sehr viel Zeit auch für mich alleine, das hat aber auch was mit meiner Kindheit zu tun weil ich nie Freunde haben durfte. Wohne selbst ja auch in so nem Kaff (nicht Mainz, das ist nur meine Studienstadt) und bin richtig happy wenn ich in Mainz bin (was jetzt eigentlich auch nicht so der Burner ist, aber besser als mein Ort) - die meiste Zeit langweile ich mich.

Ich bin in Therpie wegen Borderline und seitdem ich in Therapie bin gehts mir schon bissl besser. Aber ich musste lange suchen bevor ich die richtige gefunden habe. Sie zeigt mir viele Wege aus den Depressionen.

Ganz früher hab ich auch mal Johanniskraut genommen (das gibts Rezeptfrei von Abtei), aber das hilft nur wenn man es lange Zeit nimmt und soooo dolle auch nicht.
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Um ein tadelloses Mitglied einer Schafherde sein zu können muss man vor allem selbst ein Schaf sein

[Albert Einstein]
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  #14 (permalink)  
Alt 02.05.2008, 15:59
Ist öfters hier...
 
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Ort: Nähe Dortmund
Beiträge: 217
Huhu,

wollte fragen, wie es Dir in diesen Tagen so ergeht....

Warst Du mal bei einem Arzt wegen Deinem Schwitzen? Manchmal können andere Kosmetika da gut gegen helfen.

Geniesse trotzdem die Sonne.
Schade, dass Du nicht in meiner Nähe wohnst, ansonsten könnten wir einfach mal etwas unternehmen. Hast Du denn jemandem zum Reden? Konntest Du mal Deinen ganzen Kummer irgendwie losweren? Manchmal kann auch das schon helfen.

Liebe Grüße
Tatum
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  #15 (permalink)  
Alt 02.05.2008, 16:56
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 11.03.2007
Ort: Speyer
Beiträge: 212
Bilder: 1
Hey Tatum, heute geht es...das liegt daran, dass ich seit 11 Uhr unterwegs war und erst um 4 wieder nach Hause gekommen bin. Allerdings nichts Spannendes. Morgen werde ich wahrscheinlich nicht die Lust finden herauszugehen, alleine schon die Hitze hält mich hier fest. Das übermäßige Schwitzen ist übrigens eine Krankheit, die ich wohl mein ganzes Leben lang behalten werden. Schon bei jeder kleinsten Anstrengung läuft mir der Schweiß das Gesicht runter und am übrigen Körper fange ich auch an zu schwitzen. Überall, wo ich mit dem Rad hinfahre, muss ich Ewigkeiten früher losfahren, um noch etwas "abzukühlen". Bevor ich in Geschäfte gehe, warte ich erst noch, bis mir so gut wie gar nicht mehr warm ist, aber das hilft auch nicht immer. Deswegen hab ich auch immer weniger Lust, spontan irgendwo hinzufahren. Es gibt zwar Tabletten, die das Schwitzen unterdrücken, aber die haben teilweise auch starke Nebenwirkungen, die nehme ich unter der Woche 5x für die Schule, aber jetzt, wo es so warm ist, ist es die Hölle und ich werde die immer öfter nehmen müssen. Wohlmöglich für den Rest des Lebens. Deswegen hasse ich den Sommer so. Im Winter ist es etwas besser.
Leider hab ich niemanden zum Reden, ich bin eher diejenige, die sich ständig das Leid von anderen anhören muss. Nur weiß keiner, wie unglücklich ICH bin. Am Mittwoch z.B., hatte ich keine Lust mich zu verstellen und man hat gemerkt, dass ich schlechte Laune habe. Ich wurde von einer gefragt, was los sei und ich hab ganz offen geantwortet "So bin ich fast immer gelaunt, wenn ich morgens aufstehe. Nur heute hab ich heute keine Lust, mich zu verstellen". Das einzige, was von ihr kam, war "hmmm". Und mich quatscht sie ständig zu.
Ich frag mich, was sie eigentlich für Probleme hat. Sie ist frisch verliebt, hat einen Freund, eine super Figur. Wäre ich an ihrer Stelle, würde alles bei mir auch schon etwas anders aussehen.

Es ist wirklich schade, dass du so weit weg wohnst. Ist aber trotzdem lieb von dir, dass du gefragt hast, wie's mir geht.


Den anderen antworte ich mal chronologisch, sonst wird's durcheinander.

@ B4nn1, ich hab vor 2 Jahren mit Joggen angefangen und das über ein Jahr lang 3x die Woche durchgezogen. Damals gings mir auch noch nicht ganz so schlecht wie heute, aber wenn ich jetzt ab- und zu noch Joggen gehe, ist es ein totaler Zwang und mir macht es überhaupt keinen Spaß mehr, zumal ich unter chronischen Schmerzen leide und die Rückenschmerzen während und nach dem Sport noch übler werden
Ich wollte das eigentlich trotzdem wieder öfter machen...

@ Fete Sau, langweilig ist mir eigentlich fast nie, es ist nur das Gefühl, dass ich auf nichts Lust habe, mich traurig fühle, schlechte Laune habe usw...
Inlineskaten macht tatsächlich Spaß, aber ich hab bissel Angst davor, weil ich mal einen üblen Unfall hatte.
In einer WG zu wohnen kann übrigens auch vieles ändern. Man ist nie alleine und denkt nicht so viel über alles nach. Geht es einem mal schlecht, dann wird man von den anderen aufgemuntert

@ KriZzi89, normal ist es leider nicht. Jedem anderen würde ich sagen, er soll sich so schnell wie möglich professionelle Hilfe suchen, dabei mache ich es ja selber nicht...

@ Tracy, kann es sein, dass das Johanniskraut vielleicht gar nicht hilft, sondern dass man sich nur einbildet, dass es was bringt ?
Zu deinem Satz "das Leben hat auch gute Seiten" weiß ich nicht, was ich sagen soll. Ich sehe einfach nichts Gutes mehr daran.
Einen Märchenprinzen zu treffen wäre im Moment wohl das Schönste, das mir passieren könnte. Aber mit meiner Figur kann ich mich keinem öffnen, dazu habe ich viel zu wenig Selbstbewusstsein...Mit 20 Kilo weniger wäre das was anderes. Ich kann mich ja selber nichtmal nackt sehen...

@ Shalana

Ich dachte zuerst, ich hätte eine an der Klatsche, wenn ich sage, mich mit anderen zu treffen ist anstrengend. Das Anstrengende an sich ist aber glaub ich, sich zu verstellen, obwohl man so traurig ist. Mainz ist übrigens nicht so weit weg, ich wohne in Speyer.
Darf ich fragen, was für Wege dir deine Therapeutin aus der Depression zeigt ? Vielleicht könnte mir das auch weiterhelfen.

Danke an euch alle.

Liebe Grüße
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  #16 (permalink)  
Alt 05.05.2008, 16:32
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Asien
Beiträge: 594
Bilder: 3
Nein, Johanniskraut ist kein Placebo, das hilft, aber man muss es laenger nehmen und mit der Sonne achtgeben.

Wenn Du Dich selber nicht magst, kommt das auch fuer andere so rueber. Lern, Dich zu lieben.... dann folgt alles andere von alleine.
Ich glaube nicht, dass Du niemanden findest, der Dich mit Deinem Gewicht liebt, wenn Du Lebensfreude ausstrahlst kommt alles hundertfach zurueck, es geht um die Persoenlichkeit, nicht ums Gewicht, versuch vielleicht erstmal, Deine Lebensfreude wiederzufinden.

Tracy

Mir hat mal ein Kerl, als ich 57 kg gewogen habe, gesagt, ich sei "vollschlank", er selber hatte knappe 100 und war nicht sehr gross. Wieso hab ich ihm das damals bloss geglaubt...

PS. Wollt ihr bitte aufhoeren, uebers Schwitzen zu jammern, ich hocke hier bei 33 Grad, hatte den ganzen Tag ueber Power Failure, meine Eiswuerfel sind aufgeloest und das Bier ist lauwarm. Nebenbei soll ich noch ein Abendessen frittieren und die bloede Waesche, der ich heute entkommen bin, erwartet mich morgen.

Ein Getraenk nach dem Aufstehen und die Fluessigkeit tritt binnen Minuten durch die Poren wieder raus. Ist ein schoenes Gefuehl, wenn man grade nach dem Duschen Fluessigkeit an der Wirbelsaeule runterlaufen fuehlt, ich hasse diese Hitze und unsere Aircon ist das Allerletzte.
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Geändert von Tracy (05.05.2008 um 16:36 Uhr).
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