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  #1 (permalink)  
Alt 19.03.2008, 12:38
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Von meinem Fersensporn

Ich bin momentan wirklich nicht gut drauf. Ich habe seit Wochen immer wieder Schmerzen im Fuß - Ferse. Dann war ich vor zwei Wochen mit meinem Freund für 3 Tage in Paris und da wurde es extrem. Klar, den ganzen Tag rumlaufen und am Abend konnte ich nicht mehr auftreten. Bis zum nächsten Tag ging es wieder und dann wieder den ganzen Tag rumlaufen.....

Letzte Woche war ich beim Röntgen und jetzt ist alles klar. Ich habe einen fast 5 mm langen Fersensporn *heul*
Das heisst: div. Therapien, Spritzen ..... und keiner kann garantieren dass es besser wird und nicht immer wieder kommt.

Und dann hat mein Arzt auch noch Urlaub und ich habe den nächsten Termin erst am 2.4. Na toll, und heute hab ich wieder so Schmerzen! Die ganze Ferse ist geschwollen und tut weh. Morgen kann ich zu Hause bleiben und den ganzen Tag den Fuß hochlegen - wenigstens etwas.

Tja, und dazu kommt jetzt auch noch dass ich keinen Sport machen kann. Zumindest kann ich nicht rumlaufen oder auf den Crosstrainer - das war der einzige Sport den ich gern gemacht habe. Super grrrrrrr

Verdammter Mist, ich bin 34 und muss mich mit sowas rumschlagen. Ich humpel herum wie eine alte Frau (34 werd ich in 2,5 Wochen, das kommt jetzt auch noch dazu).

Hm. Ich weiss, ich kann jetzt nichts dagegen tun ausser abwarten und alle Behandlungen durchzuziehen - ABER ICH HASSE DAS
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  #2 (permalink)  
Alt 19.03.2008, 13:35
Benutzerbild von Frank
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oh du Ärmste das kenne ich, momentan plagt der mich auch wieder mal.

Aber Spritzen habe ich dafür noch nie bekommen.

Erst einmal gab es so Silikoneinlagen zum Tragen - viscoheel oder so ähnlich hießen die.

Und am besten geholfen hat mir mein Orthopäde mit so Stosswellen (oder so
ähnlich)

Gute besserung

LG
Frank
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Mein Vorsatz für die Woche:
möglichst 2 besser 3 Sporteinheiten mit mindestens 60 Minuten Dauer

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  #3 (permalink)  
Alt 20.03.2008, 12:20
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Dankeschön!
Das mit den Stoßwellen hab ich auch schon gehört. Spritzen find ich auch sinnlos weil sie ja nur den Schmerz betäuben. Da steh ich nicht so drauf - also auf Spritzen.

Ich warte mal was mir der Orthopäde sagt. Ob das bei mir mit den Einlagen so klappt weiss ich nicht. Ich hab einen oberen Fersensporn und dadurch nicht Schmerzen an einem Punkt, weil der drückt, sondern rundherum durch die Reizung des Gewebes.

Heute hab ich mir mal Auszeit genommen und verbringe einen Tag am Sofa. Das bringt schon mal viel. Muss nur aufpassen dass ich in der Wohnung nicht dauernd rumlaufe und mehr auf den Beinen bin als im Büro *g*
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  #4 (permalink)  
Alt 20.03.2008, 12:54
Benutzerbild von wildrose
Naschkatzen Goldi
 
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oh, du arme..
ja so ein fersensporn kann echt eklig weh tun...

ich drück dir die daumen, dass es bald besser wird.
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  #5 (permalink)  
Alt 20.03.2008, 16:38
Ist öfters hier...
 
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diese stoßwellentherapie soll ja sehr schmerzhaft sein hab ich mir sagen lassen. mensch, fersensporn ist echt was grausames, ich hoffe dir wird bald geholfen.
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  #6 (permalink)  
Alt 20.03.2008, 17:07
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Waaas das soll auch noch wehtun. Hör bitte auf.......

Nein, nein, nein, das tut sicher nicht weh *mirschnellmaleinred*
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  #7 (permalink)  
Alt 20.03.2008, 19:09
Benutzerbild von Kikidee
Naschkatzen Goldi
 
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Ich hatte auch mal einen Fersensporn, habe Einlagen für die Schuhe bekommen, ohne weitere Maßnahmen wie Spritzen oder Stoßwellen hat sich der Sporn von ganz alleine wieder aufgelöst! Wirklich!
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Wer abnehmen möchte, sollte die Vorspeise weglassen und statt des Hauptgerichts kein Dessert nehmen!
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  #8 (permalink)  
Alt 20.03.2008, 21:40
Kennt sich schon aus...
 
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Jaaaa,da kann ich auch ein Lied von singen. Als ehemalige Krankenschwester war ich den ganzen Tag am Rennen, davon kam dieser blöde Fersensporn.
Ich bekam Ultraschall, glaube so 6x und Silikoneinlagen. Den Schmerz hatte ich noch wochenlang, dann war er plötzlich weg. Ab und zu fängt er wieder an zu muckern. Dann versuche ich mich zu schonen und meistens ist der Schmerz nach 2 Tagen wieder verschwunden. Toi,toi, toi!
Wünsche Dir gute Besserung!
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  #9 (permalink)  
Alt 21.03.2008, 13:15
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Vielen Dank! Das macht mir jetzt wieder Hoffnung!!
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  #10 (permalink)  
Alt 23.03.2008, 21:56
Der Geist ist willig...
 
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Hallo,
Stoßwellentherapie tut weh, aber nicht sooo schlimm. Aber ziemlich schlimm. Und hilft.
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