Weil ich krank bin und mich nicht beherrschen kann

[Kittygirl]

Bin total erkältet und auch krank geschrieben. Jetzt nehme ich das irgendwie als Freibrief ne Diätpause einzulegen. Ich habe wenn ich krank bin immer einen Riesen Hunger (typisch, jeder andere dem es schlecht geht hat keinen Appetit, aber ich...) Naja auf jeden Fall schaffe ich es echt nicht, mich an meine Punkte zu halten und jetzt gehts mir schlecht und ich bin auch noch sauer auf mich selbst

[xECHOx]

Mhm... komisch, bei mir ist es umgekehrt... bin krank geschrieben und sehe das als Neustart an!
Und was ist, wenn du das, was du mehr futterst in Form von Ost und Gemüse tust? Gleichzeitig nimmst du noch viele Vitamine zu dir, die dich gesund machen!
Zwing dich

[socke LXV]

hallöle Kittygirl,

möcht dir hiermit keinen freibrief ausstellen, wonach du dann all deine essgewohnheiten auf den kopf stellen kannst und somit komplett aus der bahn fällst ... aber der doc hat dich krank geschrieben und das zählt !

*denk* ... ist auch bissi normal, dass ein kranker körper einfach mehr energiezufuhr braucht und wenn das nur für die seele ist, um wieder gesund zu werden.

*seh* ... das jetzt nicht so dramatisch an und hab das selbst so ähnlich auch schon vor einiger zeit in diesem forum von einer - mir - sehr geschätzten und gebildeten person gelesen

also ... kopf hoch und durch

& wünsch dir türlich gute bessi !!!

grüssle asterix

[Caya]

Hi,
wenn ich krank bin, könnte ich auch den ganzen Tag essen.
Früher, als ich Migräne hatte, da ging es mir wirklich besser, wenn ich was leckeres gegessen hab. Nicht lange, aber es war wirklich erstaunlich! Vielleicht einfach weil man sich auf was anderes konzentriert, vielleicht weil irgendwelche Hormone ausgeschüttet werden... keine Ahnung.

Gut, das hilft dir jetzt auch nix, aber werd gesund und danach kannst du wieder voll anfangen. Jetzt bloß nicht ganz aufgeben.
lg
Caya

[Lessien]

Also auf jeden Fall solltest du trotzdem weiter die gesunden Sachen weiter essen, auch wenn du insgesamt "mehr" und vielleicht noch weng ungesunden Kram isst, denn grad wenn du krank bist braucht dein Körper die Nährstoffe und Vitamine. Mir gings im Herbst genauso als ich ständig krank war, aber das schlimmste was man machen kann ist seine gesunde Ernährung durch ungesunde zu ersetzen, dann dauert es noch länger bis man wieder fit ist.

[Kretel]

Och *tröst*
ich würd mir da auch keinen zuuuu großen Kopf machen. Wenn ich krank bin, könnt ich auch rund um mich zu futtern (zum Glück kommt das nicht häufig vor ) Ich weiß noch, als ich das letzte Mal vor etwa einem JAhr flach lag: Obwohl ich keinen Appetit hatte, habe ich zig Teller mit Vollkornnudeln und Ketchup gefuttert, einfach weil mir so tierisch langweilig war und weil ich mich so bemittleidet hab .
Achte halt wirklich darauf, dass es nicht zu ungesund wird und gönn Deinem Körper die Pause. immerhin braucht er zum Gesund werden auch Energie! Und danach machst Du ganz normal (und mit neuer Motivation!!!) weiter
Gute Besserung!

[Kittygirl]

Danke für die lieben Antworten. Werde gleich mal meinen Freund bitten ne riesen Gemüsepfanne zu machen wenn er von der Arbeit kommt. Zum kochen hab ich nämlich keine Energie...Das ist dann wenigstens gesund und ich kann mich vollfuttern .
Bin froh, dasss ich nicht die einzige bin, die wenn sie krank ist so nen Hunger hat...

[holsterhausen]

Huhu,

das selbe Problem habe ich auch immer wenn ich krank bin. Ne Gemüsepfanne ist ne gute Idee. Und noch ein wenig Obst...da Vitamine auch nicht verkehrt sind

Sei aber nicht zu streng mit dir. Dein Körper braucht Energie, damit du wieder gesund wirst!!!