Hab abgenommen, fühl mich aber dicker.

[Abendstern]

Hallo zusammen,

mein erster Frust ist mittlerweile schon wieder weg, deswegen bin ich hier eventuell im falschen Forenteil, aber loswerden wollte ich es trotzdem noch:
Ich habe seit dem Entschluß, daß ich abnehmen möchte / sollte, ca. 10 Kilo runter, was man auch sehen kann (zumindest im wenig bekleideten Zustand ). Erst vor zwei Wochen habe ich mir freudestrahlend eine neue Jeans in Größe 44 statt vorher 48 (gleiche Marke) gekauft.

Nun habe ich aber neuerdings (insbesondere letzte Woche) das Gefühl, fürchterlich dick zu sein und seh im Spiegel ganz viele häßliche Fettpolster und -röllchen.
Ist das normal? Sieht man nach dem Verschwinden der ersten Fettpolster deutlicher die noch verbliebenen? Ärgert man sich, daß da trotz Abnehmen immer noch so viel rumwabbelt?

Nachdem meine Waage aber brav konstant bleibt / leicht absinkt, hat sich meine Stimmung wieder etwas gebessert, aber komisch fand ich es doch...

Beste Grüße,
Abendstern

[Karisan]

Hey!

Ich kenn das auch...vielleicht ist es, weil man sich der "Perfektion" nähert. Ja, Perfektion gibt es nicht, daher die Anführungsstriche, aber man ähnelt immer mehr den vorher so bewunderten, gut aussehenden schlanken Figuren, die man immer wieder sieht...aber die haben halt keine Dellen und Fältchen, treiben vielleicht mehr Sport, vielleicht wegretouchiert, und dann denkt man: Ich seh in Klamotten aus wie XY, aber nackt nicht.
Vorher, mit Übergewicht, wusste man, dass man auch in Klamotten nicht wie jemand Schlankes aussieht, also es sonnenklar war, dass man nackt auch diverse Makel haben würde...

Ich fühl mich seitdem wie eine Mogelpackung. Mit mehr Pfunden wusste jeder, dass ich keinen Topkörper haben würde, ohne Pfunde steigt die Erwartung, auch von sich selbst an sich selbst, aber meine Beine sind immer noch irgendwie wabbelig und der Bauch nicht unbedingt in Form...ich glaube, wenn jemand jetzt meinen Bauch angezogen und nackt sehen würde, der wäre mehr erschrocken als mit 10 Kilo mehr....wer unterm Shirt eine Rundung sieht, ahnt, dass da eben ein kleiner Bauch dahintersteckt....da werden keine Erwartungen enttäuscht.

Und diese Verschiebung ist es, die unzufrieden macht, nehme ich an. Man denkt, mit dem Gewicht SOLLTE man so und so aussehen...aber ein niedriges Gewicht macht halt keine Topfigur.

[Lorian]

War bei mir genauso! Respekt übrigens zur Abnahme. War von 106 kg auf 76 kg runter und fand mich genauso dick wie vorher Die Logik hat mir gesagt, Du hast abgenommen (Waage + Kleider zeigten das deutlich), gesehen hab ich mich aber immer noch dick Da muss das Hirn erst nach kommen...

Halte durch, und weiter so!

[Abendstern]

Ui, danke für die aufmunternden Worte, jetzt bin ich viel mehr geneigt, der Waage zu glauben.
Die störenden Röllchen nehme ich dann mal als Ansporn, weiter zu machen, dann kann ich mich Weihnachten hoffentlich über die Fettpolster bei 80 Kilo aufregen.
Wobei die Winterzeit schon praktisch ist, ich bin nämlich ein ausgesprochener Mandarinenfan und sorge momentan einfach dafür, daß in der Küche immer eine schön volle Obstschale mit mehreren Sorten leckerer Früchte rumsteht, während ich meine aufgefutterten Lieblingsschokosorten beim Einkauf kaltlächelnd "vergessen" habe.
Tja, beim Naschen schlägt dann die Faulheit voll zu und ich nehm das einfach erreichbare Obst, statt im Kühl- oder Küchenscharnk nach gehaltvolleren Sachen zu wühlen.

[Sista]

ich nenne das: störung der eigenen wahrnehmung.

wenn ich jetzt bilder von mir anschaue (siehe album), dann staune ich wie dick ich ausgesehen habe. vor einem dreiviertl jahr/jahr habe ich mich auch noch anders gesehen.

sag auch immer wieder über mich: fett - 8kg = (für mich) immer noch fett...

[bienchen85]

Ich denke auch das es einfach eine Störung der eigenen Wahrnehmung ist.
Hatte auch mal 15 Kilo abgenommen und alle haben gesagt wie dünn ich doch geworden sei , nichts hab ich gesehen außer an der besagten Kleidung , aber vielleicht ist das auch gar nicht so schlimm , denn wenn man eh noch mehr abnehmen will kann das ja auch helfen.
Bei mir war es nämlich leider immer so das ich mich auf den Worten anderer ausgeruht habe und dann wieder ins alte "Fressmuster" zurückgefallen bin ...

Aber vielleicht sollte man eine Gewichtsabnahme nur an Fotos deutlich machen , da man da sicher den Unterschied auch selbst besser sieht als im Spiegel...

Lg
Biene

[sibi]

ja, ich bin auch überzeugt, dass man wenn man ein vorher-nacher foto macht, dies besser sieht und dann langsam zufrieden mit sich selber wird (hab übrigens auch ein vorher nacher bild im album) und genau das hat mir irgendwie die augen geöffnet! kenn das gefühl nämlich auch