Doppelkinn verschwindet nicht

Als ich vor 5 Jahren das letzte Mal um die 95 kg gewogen habe, hatte ich nicht so ein extremes Doppelkinn wie im Moment. Ich dachte eigentlich, das wär so mit das erste, wo man abnimmt. Und bei 15 Kilo sollte man doch eigentlich meinen, daß sich im Gesicht was bemerkbar macht oder? Ok, es ist schon einen Tick schmaler geworden, nur eben halt nicht das Kinn bzw. der Hals. Und das nervt mich so, weil es einfach nicht schön aussieht! Wieviel muß ich denn noch abnehmen, bis auch mein Doppelkinn langsam verschwindet? Leider kann man den Bereich ja auch nicht trainieren. Oder hat jemand einen Tip für mich?

[Bikini]

Also, was du machen könntest, wäre zum Beispiel folgendes: Du drückst mit dem Daumen von unten gegen den Unterkiefer und versuchst gleichzeitig, den Unterkiefer gegen diesen Druck zu öffnen. Am besten drückst du dich dazu mit der Zunge am Oberkiefer ab, dann geht es nicht so sehr auf´s Kiefergelenk. Ist auf jeden Fall gut zur Kräftigung des Mundbodens, und da hängt´s ja schließlich. Mach aber nicht zu viele Wiederholungen am Stück, also so 20 müssten ok sein, bei mehr bin ich mir nicht sicher, ob da nicht irgendwann ein blauer Fleck vom Drücken entsteht....

Lg, Bikini

[Apus]

Wenn du jetzt 70kg wiegst und immernoch ein deutliches Doppelkinn hast, könnte ich dich verstehen. Aber so heißt es einfach weiter abnehmen.

Und wo man zuerst abnimmst, ist von Person zu Person völlig verschieden.

[MrsMiller]

apus das war unheimlich motivierend kann ich mir vorstellen

grimassen schneiden, das kinn hochziehen, zur seite, immer mal so zwischendurch. und vielleicht nimmst du ja wirklich da als letztes ab? ansonsten würde ich vielleicht auch mal die schilddrüse untersuchen lassen, wenn die geschwollen ist, macht sich das auch als "doppelkinn" bemerkbar.

[Apus]

Wenn es doch die Wahrheit ist?

[MrsMiller]

männer

ich kann meiner freundin sagen du siehst voll sch.... aus, ich kann aber auch fragen ob sie müde ist, ob es ihr nicht gut geht etc.
gibt 2 wahrheiten - eine höfliche, diplomatische und eine, die nicht wirklich dem selbstbewusstsein gut tut

[julitschka]

ich fand apus jetzt aber wirklich nur sachlich?!
also: wenn du noch weiter abnehmen solltest, wird alles an dir kleiner - auch dein gesicht und am ende wirst du kein doppelkinn mehr haben. es sei denn, es ist ein kropf - dann zum arzt und jod überpüfen lassen.

Zitat von Apus Wenn du jetzt 70kg wiegst und immernoch ein deutliches Doppelkinn hast, könnte ich dich verstehen. Aber so heißt es einfach weiter abnehmen.

Im Prinzip hast Du Recht. Nur weil ich vor Jahren mit ca. 95 Kilo ein deutlich kleineres Doppelkinn hatte als jetzt mit 95 Kilo, hab ich mich natürlich gewundert und war etwas enttäuscht. Denn es ist mir echt wichtig, im Gesicht schnell wieder schlanker zu werden.

Dir, Bikini, danke für den Tip!

[julitschka]

ach so , du hast also eher angst, dass es gar nicht geht - glaube nicht, dass du dir da sorgen machen musst!!!

Nein, das auch wieder nicht. Das Doppelkinn wird in dieser Form sicher mit weiteren 10 Kilo nicht mehr so doll zu sehen sein - hoffe ich. Ich hatte nur erwartet, daß das jetzt schon der Fall ist, weil ich vor Jahren mit meinem aktuellen Gewicht nicht so ein Doppelkinn hatte wie jetzt. Aber gut. Als ich vor 5 Jahren das letzte Mal so um die 95 Kilo gewogen habe, hatte ich ja auch meinen Ehering nicht mehr abgekriegt. Und jetzt krieg ich ihn locker ab. Ist auch komisch. Aber ich krieg das schon hin. Es nervt zwar immer noch gewaltig aber es bleibt mir wohl nichts anderes übrig als mich noch eine Weile zu gedulden.