...das mit dem Süßigkeiten Fasten nicht klappt!

[lisbeth23]

Ahhh... Wie ätzend!
Aschermittwoch ist gerade eine Woche her und ich habe schon an zwei Tagen süßes Zeug gegessen!
Dabei hatte ich es mir so fest vorgenommen! Letztes Jahr habe ich es geschafft! Da hatte ich aber auch nur auf Schoki und Chips verzichten wollen. Dieses Jahr dachte ich, ich schaffe alles Süße... war wohl nix!

[Schokoschaf]

Hinfallen darf man, man muss nur wieder aufstehen!
Soll heissen:
Versuch einfach, es morgen zu schaffen! Jeder Tag, an dem du es nicht schaffst, muss dann Motivation sein, es am nächsten Tag zu schaffen!

[Felizitas]

Jaja, wärste mal in unser Fastenzeit-Duell mit eingestiegen, da wär das bestimmt nicht passiert Nein, aber ich versuch dieses Jahr das erste Mal zu Fasten und ich versteh total, dass du schwach geworden bist Das Zeug steht in dieser Zeit aber auch überall und es sieht viel leckerer aus als sonst

LG, Dani

[loreley]

Da kann ich mitreden - ich wollte auch ab Aschermittwoch auf Süßes verzichten (Chips & Co. reizen mich Gott sei Dank eh nicht). Aber leider kam mir vor Karneval ein Virus dazwischen und ich hatte nach der Genesung nicht den Willen. Ich war quasi ausgehungert
Habe von Schokolade, Weingummi über Lakritze schon alles gemampft. Das letzte Mal gestern.... ups, da fällt mir gerade ein dass ich den Keks beim Milchkaffee eben auch inhaliert habe (und den meiner Freundin gleich mit). Das zählt auch zum Fastenbruch, oder?

[Hippie89]

geht mir genauso....schon schwer, auf dieses Zeug zu verzichten...ich teile mir das so ein, dass ich eine Woche Fleisch, die andere Süßes, dann Alkohol und dann wieder süßes faste...also schön abwechslung..da kommt nix zu kurz

[loreley]

nette Idee! Werde ich mir merken....

aber eine Frage musst Du mir "alten Frau" erlauben: Wie kannst Du Dir mit 17 schon ne Woche Alkoholfasten verordnen? Also nicht falsch verstehen im Sinne von ist nicht nötig sondern: trinkst Du schon so häufig oder regelmäßig dass man sich vornehmen kann darauf zu verzichten? So wie Süßigkeiten??????

[Hippie89]

NEIN natürlich nicht....aber am Wochenende wird das schonmal eng, was das verzichten angeht....
Ich trink vielleicht alle zwei Wochen mal am Wochenende Alkohol..kommt drauf an, wie oft ich weggehe...Süßes fasten fällt mir da deutlich schwerer

Wir verzichten in dieser Fastenzeit nicht auf alle Süßigkeiten, aber auf Schokolade und alles wo Schokolade drin ist und auf die Gummitiere. Auf alles zu verzichten fände ich schwierig und würd in der ersten Woche dann total zusammenklappen. Aber so gehts.

Blöd nur, dass die ganzen Ostersachen (vornehmlich Schokolade und Gummitiere...was sonst) schon überall in den Läden lauern. Bis jetzt bin ich aber standhaft geblieben.

[stabsi]

hey das hatte ich mir auch vorgenommen und gleich wieder vergessen, als ich an was Süßem vorbei gekommen bin...

vielleicht sollten wir es uns jetzt noch mal gemeinsam für die restliche Fastenzeit vornehem?

Also ich machs, und werde gestehen, wenn ich Rückfällig geworden bin.

Bine

[lachendeMaske]

Warum wollt ihr denn von jetzt auf gleich den vollen Verzicht? Gönnt euch lieber jeden Tag irgendwas kleines Süßes.
z.B. nehmt ihr euch für nachmittags zwei Schoko-Bons vor. Da könnt ihr euch schon nen halben Tag drauf freuen, es nachmittags genießen, habt nicht wirklich gesündigt (wenn man es vorher mit einberechnet) und habt noch dazu ein gutes Gefühl.

Völliger Verzicht führt meiner Meinung nach zu schnellem Frust wegen "Versagen" und kann auch gut Heißhunger und Fressattacken auslösen.

Lieber kontrolliert in Maßen schlemmen als irgendwann unkontrolliert alles bisher eingespartes reinstopfen.

Lieben Gruss von
Claudia, die sich heute eine kleine Stange 77%ige Schokolade gönnt