Angst fett zu bleiben...

[palatschinken]

Ich habe Angst. Angst davor, es mit dem Abnehmen nie zu schaffen und immer fetter zu werden. Immer wieder versuche ich es, doch dann werde ich schwach und nehme alles wieder zu.

Ich habe schon einen Thread "Magenband" eröffnet, für das ich am 22.1. Erstgespräch habe. Aber was, wenn es mir die KK nicht genehmigt oder der Arzt es mir nicht einsetzt?? Was mache ich dann?? Ich will nicht mehr fett sein!! Wenn ich euch so sehe, bin ich total eifersüchtig, auf jeden von euch. Euer Wille und Durchhaltevermögen, eure Erfolge. Ich glaube, ich schaffe das nie. Ich will nicht herumjammern oder so, aber ich muss das jetzt einfach mal rauslassen. mir gehts jeden Tag schlechter.
Bei euch brauch ich mich nicht zusammenreissen und alles verstecken oder verdrängen. Und das ist TOLL!!!!

[Kata77]

Hmm, keine Ahnung was die Voraussetzungen dafür sind, ein Magenband zu bekomme?!?! Wie schwer man sein muss, welcher BMI!?! ICh sehe es halt so, nicht persönlich nehmen... man hat es sich, es sei denn man ist krank, in Jahren selbst angefressen und dann muss man in Gottes Namen auch seinen Ar... zusammenkneifen und sich zusammenreißen, dann bekommt es JEDER wieder weg, es sei denn es stimmt irgendwas mit Stoffwechsel o.ä. nicht oder man ist wirklich schon "esssüchtig" ...
Sicher ist es sehr schwierig und Löcher und Tief und Stops kennt jeder, auch ich, ich beziehe das ganze was ich schreibe auch auf mich, aberwenn man wirklich will und gesundheitlich nichts dagegen spricht schafft man es, notfalls in einer Gruppe oder Klinik!
Ich wünsche dir denn och alles Gute für dein Gespräch, vielleicht ist es ja für dich der richtige Weg, berichte weiter und alles gute!

[Loufetta]

Liebe Palatschinken,

vielleicht solltest du Deine Gewichtsabnahme mit kleinen Schritten angehen. Also erstmal unter 100 oder erstmal 10%. Dann hast du immer wieder Erfolgserlebnisse, und Schritt für Schritt kommst du deinem Ziel näher.

Du könntest dir einen Ernährungsplan aufstellen, bei dem du nicht auf alles verzichten sollte, was du gerne isst. Nach einiger Zeit geht dir die neue Ernährung in Fleisch und Blut über und die Kilos schwinden von ganz alleine.

Was ich so über ein Magenband gelesen habe, hat mich überzeugt, mir so etwas nie anzutun.

Wenn du nicht mehr fett sein willst, hast du schon einen Schritt in die richtige Richtung gemacht. Eifersüchtig und neidisch auf die Erfolge anderer solltest du nicht sein, es sollte doch viel mehr ein Ansporn für dich sein, auch einmal einen Thread unter "ich hab es geschafft" zu eröffnen.

Und das kannst du auch mit Teilerfolgen machen.

Wünsche Dir das es Klick macht und daß du es schaffst ohne Magenband abzunehmen. Hier findest du immer Unterstützung.

LG Loufetta

[palatschinken]

@ kata: tja die voraussetzungen hätte ich ja. Mein BMI ist >40, ich habe es nicht mal unter ärztlicher AUfsicht geschafft abzunehmen (zuerst 27 kg abgenommen, dann wieder alles zugenommen) und ich bin psychisch am sand wegen meinem aussehen. aber ich habe Angst, dass es die KK nicht zahlt oder der Arzt es nicht machen will, wegen Psyche und so...

@ loufetta: ist klar, habs mir selber raufgefressen, also soll ich es auch selber runterkriegen, aber wie????????

[Kata77]

wie gesagt, ich drücke dir feste die daumen.. aber auch mit magenband ist disziplin und beständigkeit notwendig... toi toi toi!

[öpfelschnitzli]

Hallo Palatschinken (süsser Name übrigens)

Magst Du denn jetzt nicht erst mal in ein WW Treffen gehen? Das hast Du doch eigentlich geplant; oder? Und weshalb möchtest Du da nicht alleine hingehen? Ich war da mal als Teenie, weil ich für eine OP abnehmen sollte - und da sitzen ja alle im gleichen Boot und haben ähnliche Unsicherheiten. Im schlimmsten Fall kannst Du Dich ja von Deinem Schatz bis zur Tür begleiten lassen - und dann die restlichen Schritte alleine gehen. Magenband finde ich jetzt etwas extrem, wenn Du vor kurzem noch an WW gedacht hast.
Vielleicht könntest Du ja auch unabhängig von Deinem Gewicht etwas zur Stärkung Deiner Psyche tun?
Ausserdem denke ich ähnlich wie Loufetta über Deine Zielvorstellung. Als Endziel ist es ja schön eine solche Vision zu pflegen; aber bestimmt wäre es auch sinnvoll, erst einmal ein realisierbares Nahziel anzuvisieren. Eigentlich weisst Du das aber eigentlich bestimmt alles schon; gell.
Das wichtigste ist meiner Meinung nach nicht aufzugeben auch wenn man Rückschritte und Misserfolge hat auf dem Weg.
Vielleicht könntest Du ja auch noch ein bisschen aktiver hier mitmachen?

Viel Erfolg wünsche ich Dir - schnitzli

[Honig]

Zitat von palatschinken ist klar, habs mir selber raufgefressen, also soll ich es auch selber runterkriegen, aber wie????????

Einerseits kann ich Deinen Frust natürlich verstehen, aber andererseits kann ich mich den anderen nur anschließen. Deine obige Frage sagt doch eigentlich schon alles aus. Du weißt, dass Du Dir selbst alles "raufgefressen" hast und ich denke mal, dass Du die Antwort auf das "Wie?" eigentlich auch selbst weißt, aber der Lösung lieber aus dem Weg gehst.

Anstatt eifersüchtig auf die anderen hier zu sein, die schon Abnehmerfolge haben (die kamen denjenigen auch nicht mal eben so zugeflogen), solltest Du Dich selbst in den Hintern treten, Eifersucht und Selbstmitleid ablegen und selbst loslegen. Tipps gibt's hier doch wirklich mehr als genug. Oder geh halt zu WW. Entscheidend ist: Du musst es wirklich wollen!

Tut mir leid, wenn meine Worte etwas hart klingen, aber ich habe beim Lesen Deines Threads eher den Eindruck, dass Du zu (dauerhafter) Disziplin keine Lust hast und Dich nun auf das Magenband als ultimative Lösung Deiner Probleme verlässt. Auf den ersten Blick sicherlich die "schnellere" Alternative, aber auf den zweiten Blick stellt sie immerhin einen nicht ungefährlichen operativen Eingriff dar mit allen möglichen Risiken. Und was willst Du machen, wenn Dir das Magenband nicht genehmigt wird, aus welchen Gründen auch immer?

Anstatt den Blick also nur auf das Magenband zu konzentrieren, fange hier doch erstmal mit einem "Gewichtsband" (Gewichtsticker) an, setz Dir zunächst mal ein kleines - realistisches - Ziel, fordere jemanden zum Duell auf und/oder nimm an einem "normalen" Duell teil und lass Dich vor allem auch davon anspornen, dass sich der Ticker wöchentlich immer etwas nach rechts bewegt. Dazu wünsche ich Dir viel Glück!

[palatschinken]

Hallo schnitzli,

ja ich habe es geplant zu WW zu gehen. Aber das mit dem Magenband habe ich noch länger geplant und ich glaube, dass es für mich die einzige Lösung ist. Natürlich muss ich dann auch diszipliniert sein und mich an Essenspläne halten, das weiß ich eh alles. Als ich vor 7 Jahren mal WW machte, hat es mir auch nix gebracht, jetzt weiß ich nicht ob es mir jetzt was bringt. ich bin einfach so unsicher. was, wenn ich der gruppe total unsympathisch bin, weil durch mein Übergewicht schaue ich auch nicht gerade schön aus. das wäre mir dann sehr unangenehm. es ist so schwer. ich denke mir halt, sollte ich das MAgenband echt nicht kriegen, könnte ich WW immer noch versuchen.

lg Palatschinken

[julitschka]

Zitat von Kata77 wie gesagt, ich drücke dir feste die daumen.. aber auch mit magenband ist disziplin und beständigkeit notwendig... toi toi toi!

ja, das stimmt, aber der magen erinnert dich auch schnell dran, dass du diszipliniert sein musst.

[palatschinken]

Zitat von Honig Anstatt den Blick also nur auf das Magenband zu konzentrieren, fange hier doch erstmal mit einem "Gewichtsband" (Gewichtsticker) an, setz Dir zunächst mal ein kleines - realistisches - Ziel, fordere jemanden zum Duell auf und/oder nimm an einem "normalen" Duell teil und lass Dich vor allem auch davon anspornen, dass sich der Ticker wöchentlich immer etwas nach rechts bewegt. Dazu wünsche ich Dir viel Glück!

!!

Ich hatte schon einen Gewichtsticker, aber durch meinen Beziehungsticker, den ich auch gern hätte, wurde meine Signatur dafür zu groß. So ist es nicht, dass ich nichts tun will. WAs meinst du was ich schon alles getan habe. Jeder glaubt immer, ich möchte mir ein Magenband setzen lassen um mich nicht "bemühen" zu müssen. Dabei stimmt das überhaupt nicht. Ich habe wirklich schon sehr viel versucht, scheiterte aber immer wieder. Und dass es den anderen nicht zufliegt, das ist mir schon klar. So blöd bin ich auch wieder nicht. Ich weiß sehr wohl, was die alles leisten bzw. schon geleistet haben. Und das hat mehr als nur meinen RESPEKT verdient. Nur ich glaube halt, dass ich es für mich nicht alleine schaffe. Deshalb hole ich mir HIlfe durch ein Magenband. Und wenn ich es nicht bekomme, tja dann weiß ich auch nicht. WAhrscheinlich probiere ich es doch nochmal mit den WW. Mal sehen.