...von meinem Übergewicht :-(

Ich ärgere mich jedesmal wenn ich in den Spiegel sehe über das Bäuchlein und die Oberschenkel...der Rest ist ja ganz passabel, aber diese 2 Dinge? Geht gar nicht... Hinzu kommt, dass man immer mal wieder die Motivation hat ins Fitnesscenter zu gehen oder draussen zu laufen. Ich hätte schon soviel erreichen können (10kg sind ja immerhin zu schaffen), wenn ich mal durchhalten würde. Hiiiiiiiiilfe! Ich brauche Unterstützung und jemanden, der mir in den Po tritt (aber bitte auf die liebe Art ud Weise).

Liebe Grüße aus dem hohen Norden und der Punktestadt der Autofahrer

[Tooler]

wenn du einmal die erfolge siehst, ob auf der waage oder im spiegel - steigert das unheimlich die motivation.. also bei mir zumindest.

habe heute ne hose anprobiert und sie passte wieder, auch wenn sie noch ziemlich straff sitzt, also zu eng.. aber das hat mich unheimlich motiviert weiter zu machen. und ich habe erst 4,7 kg.. muss noch 7.3 kg..

also immer an erfolgen motivieren und dran denken wie du in 4 - 6 monaten aussehen kannst..

[cursileria]

jaa disziplin... haha

ich ahb auch in einemjahr ungefähr 8 kg abgenommen aber mit einen riesen gezähter..

immer wieder rauf runter.. und und und..




liebe grüße cursileria

[Loufetta]

der Punktestadt der Autofahrer

war da nicht noch irgend etwas?

[julitschka]

das ist eher hinter der dänischen grenze .
oh, obwohl: die uhse ist hier ja auch ...

[Katlmaus16]

ich ärger mich auch immer wenn ich in den spiegel schaue mit gefällt mein spiegelbild einfach nicht. Ich meine ich frage mich immer wieder wie ich auf 96 kg kommen konnte. Ich habe doch gemerkt das ich dicker werde an meinen klamotten. Und nun muss man sich abmühen damit man die vielen kilos wieder los wird :'(