weil ich die Kurve nich mehr krieg

[KleineMäusekinder]

Ich bin nur noch am FRESSEN!!! Ich kann nicht aufhören, obwohl ich keinen Hunger hab und nix... Son Sche..!!!

ich sag nur wasser wasser wasser wasser.... irgendwann bist du so voll, dass du echt nix mehr essen kannst und wasser macht nicht dick

[chessymausi]

Hi du!

Mir gehts genauso! Dauernd am mampfen...Nur aus Appetit oder Langeweile
Ich weiß auch nicht mehr was ich machen soll...

Ich hoffe du kriegst das in Griff!!

chessy

[Syltpony]

Dann iss doch heute noch den Kühlschrank leer und verschenke das was übrig ist (vom ungesunden Kram) oder werfe es weg. Und morgen machst du dir einen schönen Essensplan, kaufst Gemüse und Magermilch und VK Nudeln ein und fängst halt noch mal von vorne an.

Hilft ja alles Jammern jetzt nix.

Vielleicht hast du in´der letzten zeit zu wenig gegessen?

sonst versuch doch, dich abzulenken. geh spazieren, freunde besuchen, internet, ein buch (lies mal die stadt der träumenden bücher, 476 seiten spannend!). Mach dir ne liste: Warum jetzt noch nen schokoriegel? Warum wollte ich eigentlich abnehmen? Wie fühl ich mich, wenn ich dem jetzt wiederstehen kann?...Irgendwas, was ablenkt oder dich motiviert.

Viel erfolg!

[skin_natural]

.... schreibt die, die "Failure is not an option!" in der signatur stehen hat...

sorry but....

skin

[KleineMäusekinder]

Danke für Eure Tipps, werd mir morgen mal eine Fatburnersuppe kochen und VIIIEEEL viel Wasser trinken!!!