Weil ich kein Durchhaltevermögen habe

[jasmin20]

Ich kann nicht mehr, egal wie ich mich bemühe es will einfach nicht klappen.
Seit 4 Tagen habe ich mal wieder mit einer Diät/Nahrungsumstellung angefangen und wollte es diesmal wirklich schaffen, aber ich habe einfach dieses blöde Durchhaltevermögen nicht.
Am Anfang des Tages läuft alles wie geschmiert und ich habe gar keine Probleme, aber wenn ich unterwegs bin und mir Leute was zu essen anbieten sage ich immer wieder ja und bereue es später zu tiefst.
Ich nehme mir jeden Tag vor, heute hälst du dich aber mal wirklich an die Diät aber schwupps Jasmin sagt mal wieder ja und der ganze halbe Tag wo ich durchgehalten habe ist futsch.
Ich kann einfach nicht mehr.

Lieben gruß jasmin

[cherie-Ramen-chan]

liebe Jasmin

vielleicht verlangst du zuviel von dir ? ich denke du kannst das schon schaffen wenn du es willst!

warum hast du den deinen mut verloren ? Dein körper muß sich doch erst langsam umgewöhnen ....

hier im forum kannst du so viele gute tips und gleichgesinnte finden die dir gerne weiterhelfen ...

ich möchte dir auf jedenfall sagen

laß den kopf nicht hängen + gib nicht so schnell auf

ich wünsch dir viel erfolg beim erreichen deines ziels

liebe grüße die nudelsuppe

[jasmin20]

Danke für deine Antwort.
Kann wirklich sein das ich im Moment zuviel von mir verlange, aber ich habe nächsten Monat ein Ehemaligentreffen von der Kur aus und ich möchte umbedingt noch abnehmen weil es mir ziehmlich unangenehm wäre wenn sich an mir nichts verändert hätte.
Außerdem muss ich noch 5 Kilo abnehmen damit mir meine Mutter das Hotelzimmer bezahlt
Lieben Gruß Jasmin

[Griechin]

Hallo Jasmin,

vielleicht solltest Du Deinen Freunden von Deinem Vorhaben erzählen. Dann würde sie Dir vielleicht auch nichts zu Essen anbieten??

sei nicht so hart zu dir... Durchhaltevermögen muss man auch lernen

sei dickköpfiger als dein schweinehund: zeig ihm jeden tag erneut, das du es schaffen willst!

[cherie-Ramen-chan]

Zitat von naschelfe^ sei dickköpfiger als dein schweinehund: zeig ihm jeden tag erneut, das du es schaffen willst!

das werd ich mir auch merken danke

[jasmin20]

Vielen dank für eure Antworten

Fühlt euch gedrückt Jasmin

hmm
ich habe das selbe problem
ein paar tage klappt es super, aber dann lächeln einen alle ungesunden sachen an, und überreden einen alle guten vorsätze doch einfach um einen tag zu verschieben und damit ist all die harte arbeit wieder im eimer
aber in solchen situationen ist es einfach undenkbar einen apfel oder so zu essen.., ich weiß nicht wieso
noch schlimmer ist es wenn essen vor einen gestellt wird, was zu knabbern, man muss die ganze zeit hingucken, aber nein, man will ja nichts davon essen, nein, aber naja, nach einer zeit probiert man etwas, und hmm, wie lecker das doch schmeckt, und dann ist man dem wieder verfallen
naja, ich hoffe wir werden das beide lernen

(vllt solltes du einfach den druck von dir nehmen, (1) 5 kilo sieht man meistens ehh noch nicht, 2) scheiß auf das hotel, und sag deiner mutter, das man jem. so nicht unterdruck setzt) dann wird es schon viel einfacher. und statt dessen kaufst du dir einfach ein neues oberteil für das treffen und bereites dir so einen glanzvollen auftritt)

Zitat von nudelsuppe Zitat von naschelfe^ sei dickköpfiger als dein schweinehund: zeig ihm jeden tag erneut, das du es schaffen willst! das werd ich mir auch merken danke

bitte

[jasmin20]

Danke Nora für deinen Beitrag ich denke in der hinsicht sind wir eineigige Zwillinge.
Ich habe seit der Kur 13 Kilo verloren, nur ich finde das man das einfach nicht sieht. Ich nehme immer nur am bauch ab aber meine oberschenkel bleiben wie sie sind. und ich denke halt das wenn ich noch 5 Kilo abnehme dann mehr zusehen ist. Natürlich würde ich lieber auch noch mehr abnehmen aber das ist in dieser Zeit einfach unmöglich und natürlich mache ich das auch wegen des Zimmers.
Nein meine Mutter setzt mich garnicht unter druck ich habe ihr das selbst vorgeschlagen, damit ich noch mehr anreitz habe abzunehmen.

Es grüßt dich ganz lieb jasmin