... weil ich gestern nicht wiederstehen konnte ....

also ich wollte dich nicht angreifen.
ich habe eben eine andere einstellung, weil ich mit den verboten halt schlechte erfahrung gemacht habe. hab schon als kind die chipstüten unterm bett versteckt, wenn mama gesagt hat, es gibt nix zu naschen.
heute weiss ich, dass ich mich zusammenreißen muss und dass ich für immer aufpassen muss, wieviel und was ich esse. deshalb mag ich mir eben nix verbieten.
muss eben jeder sein eigenes system herausfinden. im moment klappt es bei mir ganz gut. und ich hoffe es geht so weiter.
wünsche dir auch viel glück weiterhin.

lg minni

Wie ich sehe, habt ihr hier schon hitzig diskutiert ...

Sehe es eigentlich auch so, dass man sich mal etwas gönnen und nicht auf alles verzichten sollte. Nur eine große Cola war absolut nicht nötig gewesen ... das ist das ärgerliche. Aber wer ärgert sich denn da nicht ...

Aber na ja ... zu ändern ist es jetzt auch nicht mehr ....

wenn ich das wort "suende" beim thema essen schon hoere... essen ist ein genuss und wieso sollte man auf alles verzichten, was man mag? wichtig ist doch nur eine generell gesunde ernaehung. eine "suende" sind luegen, gewalttaetigkeiten, betrug usw. aber doch nicht essen.

eine pepsi. hm, keine ahnung, 300-400kcal max? schwamm drueber und das naechste mal "light" nehmen.

sagt die müüsli, die grade 50g gummibaerchen mit genuss gefuttert hat

[Caro82]

Warum hast du nicht einfach eine Pepsi-Light genommen? Dann ists doch nur halb so schlimm!? Ich trinke wenn dann immer nur Light und habe so trotzdem das Gefühl mir mal etwas zu gönnen, weil ich zu Hause immer nur Wasser, Tee etc. trinke...

[kessi_rasputin]

also abnehmen ist ja oki und natürlich umso schöner wenn man die disziplin hoch zehn hat. aber sich alles verkneifen oder nur noch light?
ich trink von hausauf light wenns mich auf cola gelustet aber der geschmack einer normalen coke ist doch was anderes und so lecker.
aber nur weil man diät macht muss man doch net es so extrem machen.
vorallem wenn man der mensch ist, der dann doch mal "sündigt".
und wenn durch den ausrutscher wieder paar gramm mehr drauf sind, dann brauch man eben paar tage länger zum traumgewicht.
aber deswegen und weils ungesund ist auf alles verzichten? neeee
denn dann machts irgendwann keinen spass mehr und man holt die gelüste alle nach wenn man sein ziel erreicht hat egal obs im kopf klick gemacht hat und man weiss, es ist net sooooo gesund.
lieber jetz nen liter, als irgendwann vor lauter hechel sabber zwei oder drei.
mach dir keine vorwürfe und lass dich knuddels
lg
kessi

Ise, schmuggel das nächste Mal ins Kino Wasser rein, mach ich immer !

Zitat von müüsli wenn ich das wort "suende" beim thema essen schon hoere... essen ist ein genuss und wieso sollte man auf alles verzichten, was man mag? wichtig ist doch nur eine generell gesunde ernaehung. eine "suende" sind luegen, gewalttaetigkeiten, betrug usw. aber doch nicht essen.

Essen ist in im Sinne von Völlerei eine Sünde (biblisch gesehen). Das heißt, wenn man sich im wahrsten Sinne des Wortes vollstopft.
Ich weiß ja nicht, wie es bei Ise war, aber wenn ich eine Cola trinken würde, dann nicht aus Hunger sondern aus Lust. Damit stopfe ich ebenfalls meinen Körper, weil ich es einfach reingieße, ohne, dass es jeglichen Nutzen hat !
Aber bestimmte Lebensmittel als Sünde zu bezeichnen, würde ich auch nicht machen.
Man kann sagen, dass es gesundheitlich nicht das beste sei, aber gleich Sünde?!
Ich trinke auch keine Cola mehr, und wenn ich eine trinke......ne, ne, soweit lass ich es nicht kommen *hoffentlich* !

lg Vita

Zitat von Vitality Zitat von müüsli wenn ich das wort "suende" beim thema essen schon hoere... essen ist ein genuss und wieso sollte man auf alles verzichten, was man mag? wichtig ist doch nur eine generell gesunde ernaehung. eine "suende" sind luegen, gewalttaetigkeiten, betrug usw. aber doch nicht essen. Essen ist in im Sinne von Völlerei eine Sünde (biblisch gesehen). Das heißt, wenn man sich im wahrsten Sinne des Wortes vollstopft.

ich denke nur, dass das voellig andere dimensionen hatte, historisch gesehen. klar, wir haben ein ueberangebot von nahrungsmitteln und wenn jemand seine 9000kcal/tag "frisst" (abgesehen mal von hochleistungssportlern, die essen ja anders), dann sehe ich das auch als voellerei. aber mal eine cola oder suessigkeiten?
als "suende" wuerde ich es eventuell sehen, wenn jemand sich mit essen vollstopft, um es wieder zu erbrechen, denn lebensmittel sind doch wertvoll und das ist dann krankhaft und falsch. aber hier wird mir zu oft von "suendigen" im zusammenhang mit essen gesprochen und ich denke, sowas fuehrt auch zu einer ungesunden einstellung zum thema essen, es ist weder gut, unkontrolliert zu essen, aber noch weniger, wenn man essen gradezu verteufelt und als falsch bezeichnet.
mir macht hier sorgen, dass nicht naschkatzen meinen, wenn sie wochenlang alles in sich reinstopfen zu suendigen, sondern viele gradezu in panik ausbrechen, wenn sie mal 3 schokoriegel oder so gegessen haben, und genau das ist aus meiner sicht die gefahr dabei, wenn man essen so negativ konnotiert mit "suendig" als adjektiv. (hm, ist dieser gedankengang nachvollziehbar? ich stehe heute irgendwie neben mir)