........ich aufgeben werde

Hallo seid monaten treibe ich viel sport, hab die ernährung umgestellt trinke täglich 3 liter wasser und habe bis heute (seit märz= 8km nordicwalkingtäglich. 1 stunde aerobictäglich)nix abgenommen
Mein doc hatte eine vorübergehende überfunktion der schilddrüse festgestellt, diese wird aber nicht behandelt,weil sie nicht weiter tragisch ist. Schilddrüsenwert ist gleich geblieben alle anderen werte haben sich seitdem super verbessert.
Ich hab einfach keinen Bock mehr, alles in meinen Leben dreht sich erstmal ums abnehmen und dann kommt der rest, das kann alles nicht sein. Ich kapier es nicht, es ist vollkommen wurst was ich mache oder nicht mache,ich verlier nicht mal 100gramm...............

Verdammte sch........

naseya

Hmm... nicht weinen... guck mal... du musst die Reihenfolge beachten... erstmal klarkommen und gesund sein und danach vielleicht ein bisl abnehmen...
jetzt kommt also erstmal Schritt 1: Schilddrüsenwerte in den grünen Bereich pendeln.

Und dann solltest du evtl. ne ernährungsberatung aufsuchen... weil irgendwo dran muss es ja liegen, dass da nix mehr runtergeht (66 kg is zwar nicht ivel, aber du bist ein bisl kleine für dein Gewicht ) - vielleicht sieht nen Profi da ja mehr .. *achselnzuck* *knuddel*

[Zauberfee2503]

Du hast doch jetzt bestimmt mehr Muskeln als vorher?!? Du hast bestimmt Fett in Muskelmasse umgewandelt, deswegen nimmst du auch nicht ab. Naja, so wurde mir das mal gesagt, als ich angefangen habe und nix passierte ( das ist aber schon zwei/drei Jahre her).
Ich kann dich voll verstehen, daß man dann auch keine Lust auf das alle hat. Man reißt sich den A**** auf, verzichtet auf alles und es passiert einfach nix...

Wenn du jetzt aber mit allem aufhörst, nimmst du garantiert wieder zu... also mach weiter so, denn du bist auf dem richtigen Weg.....
Es kann nur besser werden...

[Bea]

NEIN! NICHT AUFGEBEN!

wie die anderen schon gesagt haben, nochmal alle WErte durchchecken lassen.
Hast du evtl. eine "Allergei" gegen bestimmte Lebensmittel? hab hier irgendwo was gelesen, aber weiß nicht mehr wo...

Kann es vielleicht auch sein, dass sich dein Stoffwechsel erst wieder regulieren muss?
Du hast einen Ticker eingerichtet, dass du seit 22 Wochen nicht mehr rauchst. Find ich super!
Aber ich denke, dein Körper braucht viel länger, bis sich der Stoffwechsel normalisiert.

Aber versuch doch bitte, die positiven Aspekte zu sehn:

1: ohne Sport und Ernährungsumstellung hättest du nach dem Rauchen wahrscheinlich einiges zugenommen
2. deine Blutwerte haben sich insgesamt verbessert§.
3. du bist wahrscheinlich körperlich viel fitter geworden.

Ich wünsch dir ganz doll, dass du es schaffst, weiter zumachen und zu kämfen. Irgendwann wird es sich lohnen!

lg, Bea



Wir schaffen das schon! Du hast ja immer noch uns Naschis!

Hey erstmals vielen lieben Dank für die aufmunteren Worte
Wisst ihr es ist furchtbar schwer wenn man weiß das doch alles keinen sinn hat, mein arzt sagt es sei nicht nötig medis zu nehmen, weil es nicht tragisch sei und auch keinen einfluss auf die abnahme hätte.........
Überleg auch schon ob vielleicht mein stoffwechsel noch nicht wirklich um gestellt ist ?????????? Nach 5 monaten nicht mehr rauchen ??? Weiß jetzt gar nicht wielange das dauert muss ich direkt mal goggeln


mal sehn ob ich mich morgen aufraffen kann und wieder laufen geh *das kostet mich jetzt erst recht nerven, dann bin ich auch noch zur zeit total gestresst mit den kiddis und mann und haushalt *puuuhhhhhh*

LG und
naseya

[Bea]

Hallo Nasya!
Kann mir gut vorstellen, dass es total schwierig ist, das Abnehmen weiter zu versuchen, wenn man deine ERfolge sieht.

Und dann noch der ganze Streß zuhause...

Wünsch dir gnaz viel Kraft um durchzuhalten, damit es irgendwann doch mit dem Abnehemn funktioniert!

Lg, Bea

[Sovor Trandel]

Ich könnte mir eher vorstellen, dass du durch den ganzen Stress, den du hast und den du dir machst nicht abnimmst. Wenn du Sport machst, ständig mit deiner Ernährung beschäftigt bist und dann auch noch Haushalt und Kinder hast, musst du ja ständig unter Strom stehen. Und durch Stress nehmen viele Leute ja bekanntlich zu.

[Alessa]

Hallo Nasya!
Nach 5 Monaten Nicht-mehr-rauchens hat sich der Stoffwechsel neu eingestellt. Du machst Sport und ernährst dich gesund. Ich kenne deinen Pläne nicht, aber vielleicht macht du zu viel Sport und isst dafür zu wenig und dein Stoffwechsel ist auf Sparflamme.
Ansonsten frag doch bitte einen anderen Arzt nach seiner Meinung wegen der Schildrüse. Verlass dich nie auf eine Meinung eines Arzts. Zieh immer eine zweite oder dritte Meinung hinzu.