grad gesündigt hab...

Oh mann....es ging nicht mehr...

2 Brötchen ....
1 Flutsch finger (wassereis)
1/4 tafel Zartbitterschoki....

scheiße....

Mach dir keine Sorgen,
mein ganzer Tag war heute essensmäßig voll daneben. Aber Morgen will ich mit frischer Energie starten, du packst das auch!
Viele liebe Grüße !!!

Immerhin bin ich nicht allein...

trotzdem scheiße....

vorallem wo mein schatz grad erzählt wie sportlich er wieder war (hat weniger als 10 % körperfett )

[Phimaus]

Davon geht die Welt nicht unter Morgen ganz normal weiter machen 8und gut ist. Sehe es als Ankurbeln deines Stoffwechsels

Phimaus

[Ssandy]

Was hast du denn sonst so gegessen?

Okay hier dann alles

100 g Cornflakes
300 g Milch 1,5
Apfel
Pfirsich
5 x Knäckebrot
davon - 2 x nutella
- marmelade
- butenbrust

2 Kornecken (brötchen)
mit Nutella
Marmelade
Pute
Putensalami

einen Flutschfinger
ca 33 g schoki

DBei deinem Futter seh ich die SÜnde nur bedingt... najut.. entweder Flutschfinger oder Schoki... aber sonst.... isses nicht zu schlimm..

[luzi]

Hmm, also eine Sünde kann ich da auch nicht wirklich entdecken. Immerhin hattest du ja kein richtiges Mittag oder Abendbrot, da sind doch 2 Körnerbrötchen genau das richtige. Und so ein Wassereis hat ja nun nicht wirklich viele Kalorien (um genau zu sein 60, echt kein Ding) und muss bei dem Wetter einfach sein. Ich hab mir Montag auch nen Flutschfinger gegönnt, einfach zu lecker.
Und eine Viertel Tafel Schokolade versaut dir den Tag auch nicht wirklich, ich hätte wahrscheinlich nach nem Viertel nicht aufhören können.
Also ärger dich nicht unnötig, das ist wirklich alles im Rahmen!

[Alessa]

meine ganze Woche ist schon verkokst, mach dir nichts draus, anderen gehts genau so. Mach morgen einfach ganz normal weiter.
Ich sag immer
Mund abwischen und weiter nach vorne schauen.

meine ganze Woche ist schon verkokst

Finger weg von den Drogen!