...weil ich einfach nicht wiederstehen kann

Okay mein Problem ist folgendes, haben gerade etwas von der Pizzeria bestellt, so weit so gut, denke mir, nun ja bestellst du dir mal einen Salat, um nicht soviel kaputt zu machen wenn ich schon diäte, jetzt kommt das Problem.... ich kann einfach nicht wiederstehen, danach etwas Süßes zu essen, ich könnte heulen, das passiert mir ständig, da krieg ich die Kriese!!!! Wollte mir schon die Finger abhaken, bringt ja auch nicht soviel, dachte ich mir, aber jetzt ist es halt passiert, wieder Schokolade in mich reingestopft....
Sag mir mal einer wie soll ich das schaffen, bin ein totaler Schokojunkie....

Ich habe schon seit 2 Wochen keine Schoki mehr zuhause.

Ich glaube auch dass das die beste Lösung ist: ganz oder gar nicht. Bei einigen Sachen gibt es einfach kein Mittelmaß. Ist genauso bei mir und dem salzigen Snack-Schrott. Was im Schrank ist, ist auf den Hüften

[Babbel]

Argh...also ich hab das gleiche Problem
Früher hab ich oft 1-2 Tafeln Schoko locker am Tag verdrückt und zusätzlich noch genascht (selbst jetzt, wo ich auf Diät bin, kann ich nicht wiederstehen >_<...ich versuchs halt, begrenzt zu halten)

Was mir gut hilft, ist Obst, da ich das jeden Tag in mich reinstopf. Äpfel, Kirschen sind gut und Melonen auch, die haben zustätzlich nen Schlankeffekt (Kirschen gegen Heisshunger, Melonen zum ausschwemmen, Äpfel sättigen, etc.)
Naja, ich muss sagen, ich bin zur Zeit eher ständig auf der Jagd nach was deftigem

Grüßchen
Babbel

Ich versuche ja schon immer das zu kaufen was ich nicht besonders mag, nur meine Kinder sind halt auch häufiger beim Einkaufen dabei, die mögen seltsamerweise auch immer das was ich mag (woran mag das wohl liegen ) Ich muß irgendetwas finden, damit ich nicht mehr in die Situation komme, ewig dieses Mistzeug zu essen, werde wohl meinen Mann mal dazu bringen hier einen Safe mit einer mir unbekannten Nummer einzubauen, ist glaub ich am besten. Man warum bin ich keine 20 mehr, da konnte ich noch essen was ich wollte und hab überhaupt nicht zugenommen....das waren Zeiten

[Mascha]

Ich hab das Probem auch oft. hab dazu in den letzten zwei Threads in meinem Tagebuch ganz viel geschrieben. Vielleicht bringt dich das ja weiter.

Schau doch mal rein: www.myblog.de/so-what

Schokolade ist aber auch soooooooo lecker

[Wuchtbrumme]

Also seit ich den Zuckerknacker gelesen habe (möglichst nur Lebensmittel mit einem glykämischen Index <50 essen) und mich da auch dran halte, sind bei mir Heißhungerattacken auf Schokolade und allen Süßkram absolut vorbei.

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* wie gut, dass ich gar nicht gern Schokolade mag*

Aber - verzichten und widerstehen kann ich auch gar nicht gut

ABER- ich bereue es hinterher *hihihi*