ich sitze gerade vor einer flasche sauerkrautsaft und meine gesicht sieht aus wie aus dem gruselkabinet.
ich kann aber seit über einer woche nicht auf die
das passiert sehr selten, aber diesesmal habe ich die nacht kaum schlafen können weil ich starke bauch- aua hatte.
das heisst: ich kann heute nicht ausser haus! hoffe ich kann morgen zum sport gehen?
das wäre echt scheis.....!
nicht in kleinen Schlücken trinken sondern, nase zuhalten und runter mit dem Zeug. So habe ich es gemacht. Beim nächsten mal weisste bescheid. Und beim nächsten mal keine 1,5 Liter wasser nachtrinken. 1 Glas Saft und 1 Glas Wasser reichen.
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Liebe Grüße
Manuela
Bescheidenheit ist die Kunst, andere herausfinden zu lassen, wie wichtig man ist.
Geduld ist die Kunst, nur langsam wütend zu werden
oder
Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht
habe nach meiner "sauerkrautarie" und genug flüssigkeitsausgleich immer noch aktivitäten .
ich muss doch meinen wasserhaushalt ausgleichen
bei jedem grossem schluck aus meiner flasche halte ich mich bereit
sport ist natürlich auch in die keramikabteilung gefallen!
aber: ich habe keine bauchschmerzen mehr, trinke weiterhin über 3 liter zwischendurch mal ne brühe zum ausgleich.
das einzige was noch ist: ich habe jetzt wundschutz-creme auf meinem popo
gerade noch mal noch oben gescrollt habe. Über eine Woche warst du nicht auf dem Klo? Mönsch, kein Wunder das du so lange läufst. Du tutst mir leid, aber hauptsache alles ist raus.
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Liebe Grüße
Manuela
Bescheidenheit ist die Kunst, andere herausfinden zu lassen, wie wichtig man ist.
Geduld ist die Kunst, nur langsam wütend zu werden
oder
Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht
hoffe ich kann morgen zum sport gehen?
bin immer noch am rennen!!!
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