Diät Abnehmen - Naschkatzen

schnullimausi84 · #1 (**permalink**) 07.05.2006, 18:16

hi ihrs,

es ist echt zum k....! habe im januar meine ausbildung beendet, keine übernahme und auch keine stellen ausgeschrieben. also hab ich einen job angenommen, der artfremd und gutbezahlt ist!

nur leider habe ich das problem, dass ich mich in der firma völlig unwohl fühle! keine redet mit mir, keiner kann oder/ und will mir helfen, es wird hinter meinen rücken über mich geredet und neuerdings auch gemoppt! meinen chef kratzt das gar nicht, denn der eigentliche firmensitz ist 500km von hier entfernt und das letzte mal hab ich meine chef zum einführungstag vor einem viertel jahr gesehen! seit dem gibt er am telefon anweisungen oder ich darf alles selber ausdenken und erlernen!

das hat mich jetzt so weit gebracht, dass ich bis vor einer woche 14 tage wegen depressionen krank geschrieben war! ich bin auf neuer jobsuche, aber die depris gehen nicht weg! ich sitze in der ecke und kann heulen ohne einen grund zu haben! ich finde mich ecklig, hässlich, dumm und unausstehlich! ich weiß nicht mehr weiter! meine ärztin will sich mit medikamenten zeit lassen, weil ich früher eigentlich ein kämpfertyp war! aber ich kann nicht mehr!

hat jemand ähnliche erfahrungen und wie bewältigt ihr eure tagestiefs??

knutscher

mandarinchen · #2 (**permalink**) 07.05.2006, 18:36

Vitamin B...Ohne Scherz jetzt...Ich habe von meiner Frauenärztin Vitamin B Tabletten bekommen. Die helfen mir, wenn ich wieder durch den Wind bin und alles blöde ist und das Leben mich nicht gerne hat.
Und Laufen hat mir immer geholfen.

Wenn du einen neuen Job suchst und auch findest wird das mit den Depressionen bestimmt besser. Aber solange du noch in der Firma bist (anwesend oder nicht) kann ich mir nicht vorstellen, dass sie weggehen...

Ich drücke dir die Daumen, dass du einen besseren Job bekommst mit lieben Kollegen und dass es dir ganz schnell wieder besser geht

Futureyorkie · #3 (**permalink**) 07.05.2006, 18:40

Hey,

das mit den Depris kenn ich.. zwar aus anderen Gründen, aber ich weiß wie du dich fühlst. Ich komm mit meinen auch nicht klar und ich habe auch keinen Arzt, der mir wirklich helfen will.

Mein Arzt meinte nur "Tja so is das, da musste mit leben"..

Ich mein, wenns richtig schlimm is, dann ritze ich mich.. das is für den alles normal.. anstatt einem zuzuhören und zu helfen bringt der nur nen dummen Spruch...ich weiß auch nich was ich dagegen tun soll..

Naja.. das Leben kann shice sein

Ciao, hoffe du findest ne Lösung

mandarinchen · #4 (**permalink**) 07.05.2006, 18:47

Zitat:

Zitat von Futureyorkie

Mein Arzt meinte nur "Tja so is das, da musste mit leben"..
Ich mein, wenns richtig schlimm is, dann ritze ich mich.. das is für den alles normal.. anstatt einem zuzuhören und zu helfen bringt der nur nen dummen Spruch...ich weiß auch nich was ich dagegen tun soll..

WAS!?! Und die Person darf sich dann Arzt nennen? Ich verstehe das nicht...Wenn es jemandem schlecht geht und man sieht es auch in welcher Form auch immer, sollte doch etwas getan werden!
Ist das dein Hausarzt oder eine andere "Sorte" von Ärzten?

Futureyorkie · #5 (**permalink**) 07.05.2006, 19:22

Ist mein Hausarzt.. ich weiß selbst nicht, was ich davon halten soll..

War ziemlich geschockt, als der das zu mir gesagt hat

#6 (**permalink**) 07.05.2006, 19:24

Die Depris werden nicht weggehen so lange du noch in der Firma bist!
Warst du schon mal bei einer psychologischen Beratung? Vieleicht würde dir eine Gesprächstherapie fürs erste helfen darüber zu stehen.
Mit Medikamenten sollte man da eher vorsichtig sein.
Was aber gut ist, und was natürliches, ist Johanniskraut (Stimmungsaufheller). Davon gibt es was rezeptfrei in der Apotheke zu kaufen.

schnullimausi84 · #7 (**permalink**) 07.05.2006, 19:38

hi ihrs,

danke für die tipps!

bin seit 2 wochen auf der suche nach neuer arbeit, aber irgendwie will mich keiner!

mit psychologischer beratung will ich noch warten! meine schwester ist seit jahren schwer magersüchtig und in therapie und deshalb glauben alls, dass wenn man da hingeht man einen stark an der klatsche hat! was ja absoluter schwachsinn ist, aber ich schaffe es nicht mit den vorurteilen umzugehen!

johanniskraut hab ich auch schon überlegt, aber es geht ja das gerücht um, dass dies die pille außer kraft setzt!

dicker knutschi

mandarinchen · #8 (**permalink**) 07.05.2006, 20:24

Zitat:

Zitat von schnullimausi84

johanniskraut hab ich auch schon überlegt, aber es geht ja das gerücht um, dass dies die pille außer kraft setzt!

Hab ich auch gehört, stimmt...Muss man halt noch mal Infos holen

mandarinchen · #9 (**permalink**) 07.05.2006, 20:34

Zitat:

Zitat von Futureyorkie

Ist mein Hausarzt.. ich weiß selbst nicht, was ich davon halten soll..

War ziemlich geschockt, als der das zu mir gesagt hat

Vielleicht fragst du auch mal deine Frauenärztin...Oder such dir direkt psychologische Beratung in der Nähe.

Das dein Hausarzt nicht wirklich reagiert hat, finde ich persönlich unverantwortlich.

#10 (**permalink**) 07.05.2006, 20:58

Hallo,

ich hatte schon sehr sehr oft Depression. Am Anfang habe ich dasselbe gedacht, wenn man zum Psychologen geht spinnt man komplett. Aber das stimmt nicht. Psychotherapie kann einem sehr gut tun viel viel Kraft geben und neue Wege aufzeigen. Mit Medikamente wäre ich sehr sehr vorsichtig auf die nimmt man nur zu und das sagt jeder.. Sport kann auch aus Depressionen raushelfen.