weil ich so scheiss ungeduldig bin....

ich weiss über alles bestens bescheid und dass man nicht in einer woche 15kg abnehmen kann und so...

ich habs mir ja auch nicht über nacht angefressen... :heuli:

aber ich will mich jetzt auf der stelle gut und dünn fühlen.... ja ich weiss, hab 3kg abgenommen und 5cm bauchumfang... fühl mich aber noch kein bisschen besser....

und das nervt soooo....

heute ist ein tag zum :kotz:

es fällt mir alles sooo schwer... rund um mich alles dünne leute die fressen können bis es ihnen zu den ohren rausläuft.

:grrr:

[Punktezählerin84]

du hast gut reden! ich bin nun 1 jahr und fast 2 wochen dabei! und jetzt reicht es mir langsam! die letzten 2 wochen war fast nichts... ich könnte amokklaufen!!!!! ich will endlich mein ziel erreichen und meine ruhe haben....

also: wenne das nächste mal denkst "ich will... waruuuuummmm????" dann denk an mich wie ich es über nen jahr durchgezogen habe und immer noch weiter durchziehen muss, vielleicht geht es dir dann besser

[tinkalein]

@ la nena

Mir gehts genauso wie dir. Ich habe noch fast 20 kg vor mir. :hau:

Ich fühle mich momentan so unwohl, dass ich mich nur noch verkriechen will und die ganze Zeit denke ich "kann es nicht schon 3 Monate später sein, dann wären wenigstens schon 10 kg (oder so) weg?"

Aber es hilft ja nix, sich deswegen schlecht zu fühlen. Schließlich sind die Pfunde ja nicht über Nacht auf unseren Körper gehopst. Und wenn man langsamer abnimmt, ist es leichter, das Gewicht später zu halten.

Du musst dir immer wieder vor Augen halten, dass du schon etwas geschafft hast und dass es nur besser werden kann.

Wenn ich mal wieder vor dem Spiegel stehe oder auf der Waage und mir denke "Gott, bist du f...", denke ich mir "jetzt wird erst recht abgenommen und durchgehalten". Ich versuche es als Ansporn zu sehen. Vielleicht hilft dir das auch?


@ Punktezählerin
Du hast doch schon suuuuuuuper abgenommen :re: und kannst extrem stolz auf dich sein. Bei den letzten Pfunden würde ich mich nicht mehr so stressen. Auf den neuen Bildern siehst du echt klasse aus. Und selbst, wenn du dein jetziges Gewicht halten würdest, wäre das schon super. :hail:

ich bin fast 1 jahr dabei und hab in der zeit gute tage gehabt und auch schlechte. mein niedrigstes gewicht lag bei 58,9kg und jetzt bin ich wieder auf meinem alten gewicht.
ich sag mir immer für ne gewichtsabnahme braucht mein körper doppelt solang, wie für die zunahme (was bei mir leider auch der fall ist)
leider nimmt man nicht von jetzt auf nachher alles ab, es ist meist an langer und manchmal auch steiler weg bis man am ziel ist

[Punktezählerin84]

Zitat von tinkalein @ Punktezählerin Du hast doch schon suuuuuuuper abgenommen :re: und kannst extrem stolz auf dich sein. Bei den letzten Pfunden würde ich mich nicht mehr so stressen. Auf den neuen Bildern siehst du echt klasse aus. Und selbst, wenn du dein jetziges Gewicht halten würdest, wäre das schon super. :hail:

dankeschön!!!!
aber glaube mir, grade bei den letzen kilos wird man immer nervöser, weil man dann denkt "jetzt mach ich das schon so lange... wie lange soll das denn noch gehen? .....wieso kann ich nicht schon mein ziel erreicht haben? wieso nehme ich garde jetzt noch langsamer ab?" gggrrrr... es macht einen wahnsinnig

[tinkalein]

@ punktezählerin84

Ich glaube, das geht den meisten so, wenn sie kurz vor dem Ziel sind (hab das auch schon hinter mir bei meinen x Abnehmversuchen... ).
Du bist ja mittlerweile in einem Gewichtsbereich, der absolut gesund und normal ist. Da gibt der Körper die letzten Pfunde nicht so gerne her.
Die letzten Kilos schaffst du auch noch, wenn du schon so lange durchgehalten hast.

*mir gerne eine scheibe von deiner motivation abschneiden würde*

[Alessa]

ich sollte jetzt nichts dazu sagen *denk*

a) ich bin über 30 - da soll es langsamer gehen mit dem abnehmen
b) ich habe aufgehört zu rauchen, geht auch langsamer
c) bin ich eh ein schlechter Verbrenner
d) verliere ich langsam die Nerven, da ich in 2 Wochen! diäten nur 0,5 kg abgenommer habe.

Also, Kopf hoch, anderen geht es auch net besser.

[Punktezählerin84]

Zitat von Alessa ich sollte jetzt nichts dazu sagen *denk* a) ich bin über 30 - da soll es langsamer gehen mit dem abnehmen b) ich habe aufgehört zu rauchen, geht auch langsamer c) bin ich eh ein schlechter Verbrenner d) verliere ich langsam die Nerven, da ich in 2 Wochen! diäten nur 0,5 kg abgenommer habe. Also, Kopf hoch, anderen geht es auch net besser.

a) magste recht haben
b) auf keinen fall, ich kenn mehrere die haben beides zur gleichen zeit geschmissen und da wars nicht so! (sind auch Ü30)
c) ok, is unterschiedlich, ich muss aber auch sagen, dass ich es mit der schilddrüse hab... und es klappt trotzdem
d) meine cousine hat 7 wochen stillstand gehabt... das war schlimm!!!

[Punktezählerin84]

Zitat von tinkalein @ punktezählerin84 Ich glaube, das geht den meisten so, wenn sie kurz vor dem Ziel sind (hab das auch schon hinter mir bei meinen x Abnehmversuchen... ). Du bist ja mittlerweile in einem Gewichtsbereich, der absolut gesund und normal ist. Da gibt der Körper die letzten Pfunde nicht so gerne her. Die letzten Kilos schaffst du auch noch, wenn du schon so lange durchgehalten hast. *mir gerne eine scheibe von deiner motivation abschneiden würde*

recht hast du! leider ist es so! heute waren es zum glück -700g aber ich hätte gern das doppelte weggehabt
klar werde ich durchhalten, wär zu blöd grade jetzt aufzuhören!

und du wirst es auch abschaffen! und wenne dir nen stück von mir abschneiden willst, dann am besten vom bauch *schenkelklopf*

[tinkalein]

Zitat von Punktezählerin84 und du wirst es auch abschaffen! und wenne dir nen stück von mir abschneiden willst, dann am besten vom bauch *schenkelklopf*

ROFL, nee danke ich verzichte lieber. Hab schon genug Bauch.