So, ich bin genervt, weil ich gestern im kino war...

Hallo

bin ja noch neu, aber trotzdem schon mordmäßig genervt. Gestern war ich im kino und es war super film etc., aber natürlich standen wir bei popcorn und getränken an, weil mein freund popcorn wollte. Da sah ich die m&m's stehen und musste natürlich welche haben, obwohl ich davor im lokal schon ganz brav nur wasser getrunken hab und mich so stark gefühlt habe...
Als ich sie aß waren sie lecker, aber dann war ich nur noch genervt von mir selber und dass ich so willensschwach war. Hätte echt heulen können.

Was macht ihr in solchen situationen? Schafft ihr es eisern zu bleiben?

LG
Punzal

[WhiteColibri]

Manchmal schaff ich es.. aber bei M&M`s könnt ich auch schwach werden - schmecken einfach super. Lass dich davon nicht so runterziehen, mal ist sowas doch erlaubt

Das problem ist nur, dass ide wochenenden immer böse sind bei mir... Aeber ich hoffe doch, dass ich die auch noch besiegen werde

Ja, ja die wochenenden

die ganze woche läuft alles bestens, keine großen ausrutscher
Aber sa/so kann ich mich nicht zurückhalten!

grad jetzt wieder.gestern gabs schon so super lecka kartoffelpuver und dann auch gnocchi mit pesto und haufenweise nutella und schoki.
heute dann wieder: forellen mit fein viel Butter, Kuchen, Kakao, apfelstrudel und und und....
und heute abend mein lieblingsfleisch mit sahnesoße. ich weiß jetzt schon dass ich wieder mind. 4 teller mampfen werde

naja, morgen also :Auf ein neues!

lg

[Katise]

........ mact euch nichts raus, ich mache jetzt knapp 3 Wochen Diät und heute hab ich auch alle meine guten Vorsätze gebrochen.
Habe gerade 2 Reihen Schokolade gegessen und habe sogar überlegt gleich nach Mc Doof zu fahren. MACH ICH ABER NICHT.

gruß kati

[guitar-_-me]

mmmmhhhh die m&ms mit crisp zeug in der mitte.....

dafür könnt ich auch töten... ich kenn das problem ich werd da auch immer schwach

[Amazoneengel]

Waren am Donnertstag im Kino, es gab kein Popcorn, kein Eis kein nix, außer einer Cola light*urgs* die aber auch nur weil ich die wassersorte nicht mochte und es ansonsten nur süsszeug gab!

[Amazoneengel]

Waren am Donnertstag im Kino, es gab kein Popcorn, kein Eis kein nix, außer einer Cola light*urgs* die aber auch nur weil ich die wassersorte nicht mochte und es ansonsten nur süsszeug gab!

Ist doch nicht schlimm.. Ich denke man sollte nicht versuchen Dinge gar nich zu essen sondern eben nur kontrolliert..

Wenn du sie unbedingt essen wolltest is doch okay aber du könntest dann versuchen eben nur z.B. eine Hand voll zu essen oder so..
Falls du das kannst, bei mir würde das nich klappen *g*

Und wenns eben doch mal mehr war, gleichst du das am nächsten tag eben aus und isst mehr Obst&Gemüse und sonst nur leichtes Essen. Dann kann man auch mal sündigen ohne schlechtes Gewissen...

Also das mit den Heißhungeranfällen auf Süss kenn ich auch.
Und wenn's gar nicht mehr anders geht dann gönn ich mir auch schonmal was Süsses. Auch wenn dann aus nem Riegel Schokolade ne ganze Tafel geworden ist, dann bereue ich das eigentlich fast nie.
Man sollte ohne schlechtes Gewissen naschen können.
Nur sollte man dann am nächsten Tag wieder die Arschbacken zusammenkneifen und weiter machen mit dem abnehmen.