Oh Mann ich fresse nur noch!! Über die Feiertage hab ich soviele Süßigkeiten gegessen und Mc'i und Pizza....Vorher auch schon. Ich kauf mir immer wieder Schokolade. Und nicht 1 Tafel - nein gleich drei und die werden dann am WE weggeputzt...Unter der Woche bin ich brav, am WE brechen die Fressorgien aus. Mein Freund ist am WE auch da und er ist auch übergewichtig. Aber ihm ist das egal. Er sagt sogar, sein herzinfarkt wäre schon vorprogrammiert und darauf müsse ich mich einstellen :shock: Er unterstützt mich überhaupt nicht und frisst Pizza und Mäci und Schoki neben mir. Wie soll ich mich da zusammenreißen bitte? Eine Zeit lang gings ja gut aber momentan gehts überhaupt nicht mehr!!! Ich seh mich im Sommer schon wieder in den Gr. 50 Klamotten rumlaufen
Ich weiß ja, dass ich so nicht weitermachen kann, aber es ist so verdammt schwer, meine Schokisucht zu bekämpfen, wenn jemand neben mir das isst...
Wenn ich mit meinem Freund rede, meint er immer nur, ich solle halt nix mehr kaufen, aber im Endeffekt kauft er dann wieder Süßigkeiten ein, weil er das heute gebraucht hat....
wie macht ihr das??
Ich muss sagen hab jetzt seit Samstag bis gestern auch süsses gegessen,wie 1 Tafel Schoki(4 Stück ja) konnte mich jedoch unter Kontrolle behalten ohne noch mehr zu essen
Dann hab ich noch 1 leckere Schwarzwäldertorte gegessen 1 Stück,2 Stück selbstgemachten Kuchen meiner Mutti.
Haben gestern noch Lindt Schoki bekommen,die Packung war bei mri im Zimmer...ich hab's mir kurz angeschaut,Kalorien meinich und so,mir wurde ziemlich schlecht ich packte sie sofort weg ohne eins genommen zu haben.
Naja was ich noch gegessen hab weiss ich nicht.
Jetzt hab ich seit Samstag Halschmerzen,meine Mandeln sin gerötet,es tut sauuu wehh....naja
Heute stand ich auf die Waage und sah seit dem Samstag hab ich 700g weniger obwohl ich süsses gegessen hab,kanns mir auch net erklären.
Villeicht weil ich erkältet bin,und kein grossesn Hunger hab(also mein ncith auf süsses) ? ?
Jaa und jetzt iss ich diese Woche gar nichts süsses mehr :P
Das schaff ich
iCH HAG auch viel geschleckt...aber ncihts zugenommen.
Also ich hab ja ein kleines Kinder und dadurch immer was Süßes daheim weil er ganz scharf drauf ist. Ich leg mir was raus was ich dann auch esse und dann geh ich nicht mehr an den Schrank hin. Was mich von Süßem ablenkt sind auch O-Blaten..die nasch ich immer nebenzu.
Ich würde nicht alles auf den Freund schieben. Wenn er ins Grass beißen will es ist seine Entscheidung. Obwohl ich das höchst verantwortunglos und egoistisch finde. DU hast dich für das Leben entschieden, dementsprechend sollst du auch handeln.
Ich habe auch so ein Exemplar von Mann zu Hause!!!!
Aber die Schuld darfst Du nicht nur bei Deinem Freund suchen. Du musst für Dich stark sein. Halte Dir vor Augen, was Du schon abgenommen hast und was Du noch erreichen willst.
Wenn mein Freund sich immer mal wieder seine Burger reinstopft und ich es nicht mehr riechen kann, geh ich einfach aus dem Zimmer.
Entweder ich beschäftige mich mit was anderem oder leg mich mit einem Buch in die Badewanne..... irgendwann ist er ja mit Essen fertig.
Und wenn DU einkaufen gehst, dann lass die Schoki im Regal!!!!! Geh schnell daran vorbei!!!
DANKE DANKE DANKE, dass ihr mir das so reindrückt....Ich brauch das wahrscheinlich! Vielleicht kann ich mich jetzt wieder mehr zusammenreißen. Ihr habt recht, ich sollte darauf schauen, was ICH abgenommen habe und dass ICH mich wohl fühle!!! Ich finde die Einstellung von meinem Freund auch sehr egoistisch, aber wie soll ich ihm das sagen, ohne dass er eingeschnappt ist oder sich angegriffen fühlt? Ich meine, immerhin hat er auch nix gesagt von abnehmen, als ich 120 kg hatte. Das wollte ich alleine!!! Es ist echt schlimm mit ihm und ich mach mittlerweile schon große Sorgen. Wenn er so weitermacht, lebt er nicht lange. Aber das sieht er nicht ein, weil sterben muss jeder mal...an mich denkt er dabei nicht, weil ich finde mir ja wieder einen! Dabei möchte ich aber mit IHM alt werden und kinder haben und nicht mit einem Anderen!!! HALLO!!!!!
Das Verhalten deines Freundes finde ich erschreckend. Nicht hauptsächlich, weil er vor dir Süßigkeiten isst, sondern wegens einer Aussagen, dass ihm seine Gesundheit egal ist. Gut, ich bin auch vorbelastet, weil mir bereits einmal ein Partner früh verstorben ist und ich ertrag es deswegen nicht, wenn andere Menschen auf ihre Gesundheit sch****** ... aber das muss doch jedem wehtun, wenn sein Partner so wenig Wert darauf legt, einigermaßen gesund zu bleiben.
Zieh dein Programm durch und versuch alles, um dich nicht von ihm verleiten zu lassen ... Vielleicht könnt ihr ausmachen, dass er seine Süßigkeiten irgendwo anders unterbringt, in ner Schublade oder so, wo du nicht rankommst und dass er wenn möglich nicht direkt vor dir essen soll. Aber das lässt sich schwer umnsetzen, schon klar.
Ich an deiner Stelle würde wahrscheinlich zum Anrgiff übergehen und ihn bitten, gemeinsam mit mir Sport zu machen ... nix Weltbewegendes, aber häufiger Spaziergänge machen, vielleicht Schwimmen gehen und so. Und gesunde Menüs kochen. Klar wird ihn das erstmal nerven, aber gutes Zureden alleine hilft da ja wohl nicht mehr und vielleicht begreift er dann, wie wichtig dir seine Gesundheit ist.
Versuch stark zu sein, mal ein Ausrutscher kann passieren, mein Freund hat auch Merci für einen Arbeitskollegen gekauft und in unseren Vorratsschrank gelegt und gestern am Abend, er war nicht da hab ich so Heißhunger auf ein Merci bekommen, ich bin zuerst nur daran vorbeigegangen, dann hatte ich sie auf dem Wohnzimmertisch liegen, zugemacht, ich hab mir dann gedacht, nur für eines mach ich die nicht auf, muß ja dann eh wieder neue kaufen, dann halt nur mal das Plastik entfernt und gegriffen ob ich sprür wieviele drin sind damit ich mir die Punkte für eines ausrechnen kann, hatte aber sowieso nur mehr einen Punkt über dann die Lasche etwas hochgezogen, wieder hingelegt, hat zuviel punkte, konnte im Endeffekt aber doch nicht wiederstehen und hab ein Nougat-Merci gegessen, hab aber letzte Woche trotzdem brav abgenommen und den Rest gleich weggeräumt, das heißt es blieb wirklich bei dem einen, was mir früher immer geholfen hat, als ich noch zu Hause gewohnt habe, geh einfach in ein anderes Zimmer während er ißt, dann siehst du nicht und mit der Zeit gewöhnst du dich daran.
Wichtig ist nur das du auf Dauer brav bleibst und abnimmst, du hast ja eh schon viel erreicht.
Ich an deiner Stelle würde wahrscheinlich zum Anrgiff übergehen und ihn bitten, gemeinsam mit mir Sport zu machen ... nix Weltbewegendes, aber häufiger Spaziergänge machen, vielleicht Schwimmen gehen und so. Und gesunde Menüs kochen. Klar wird ihn das erstmal nerven, aber gutes Zureden alleine hilft da ja wohl nicht mehr und vielleicht begreift er dann, wie wichtig dir seine Gesundheit ist.
tja danke für den guten Rat, aber das hab ich alles schon versucht...ich hab im NW-Stöcke gekauft und er ist auch brav mitgegangen am Anfang. Jetzt interessiert es ihn nicht mehr, weil er arbeitet am Bau und ist da eh die ganze Woche draußen und da möchte er am WE entspannen. Ok, versteh ich ja, aber das ganze WE vor dem Fernseher bei zugezogenen Vorhängen und runtergelassenen Rolläden ist halt auch nicht das Wahre. Ab und zu taugt mir das ja auch, aber meistens wird es mir zu bunt und ich ziehe alleine los. ist halt auch nicht witzig, aber besser als vorm fernseher allemal.
Das mit dem gesunden Kochen ist auch so eine Sache. Wenn ich was neues ausprobiere, ist er sofort skeptisch ob denn das auch was wird und ob das schmeckt. Dann wirds meistens was und es schmeckt ihm dann auch, aber wenn ich ihm vorschlage, das und das zu kochen, dann mag er es nicht. Oder ich koche einfach was GEsundes, dann mag er es nicht und bestellt sich ne Pizza. In dieser Hinsicht ist er wirklich schwierigst!!!!!! Obst oder Gemüse isst er gar nicht. Wenn er auf Montage ist, dann ist er meistens Wurstsemmel oder Mäci. DA wäre doch am WE etwas Abwechslung im Speiseplan super, aber das mag er dann nicht. DAs schmeckt ihm alles zu fad. Klar, er ist das Fett gewöhnt. Ich mags mittlerweile nicht mehr.
Oft hab ich das Gefühl, er schiebt seine Montagefahrten vor und seine Arbeit auf dem bau, damit er sich mit solch "unangenehmen Sachen" erst gar nicht beschäftigen muss. Ich hab ihm das auch schon auf den Kopf zugesagt, da war er aber ordentlich beleidigt.
ich kanns voll verstehen, das dich das annervt! Ich hab über weihnachten auch gegessen wie ne wahnsinnige, aber ich kann da jetzt nen schlussstrich ziehen, weil ich grad nicht so nen typen hat, das macht es wirklich schwer!
Andererseits ists auch ein scheiß gefühl, wenn dein freund seine süßigkeiten vor dir versteckt und immer heimlich isst und du merkst es, weil man dann irgendwie das gefühl hat, er findet es so ganz schrecklich und will unbedingt, dass man abnimmt.. er fänds auch schön, das weiß ich, und er will mich unterstützen.. aber es ist trotzdem komisch.
Manchmal ist er dabei ganz süß.. wenn ich sag "darf ich was von deinen pralinen?" sagt er: "gib mir erst nen kuss!" und dann knuddeln wir da ewigkeiten und dann brauch ichs irgendwie gar nicht mehr, das hilft toll..
Du solltest nochmal mit dem Reden, dass du das nicht immer sehen möchtest. Mich würd das auch total schwach machen und er muss das eben mal verstehen, dass du das so nicht wirklich kannst. Irgendwie geht es dann schon.
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