...weil mir Magerkram nicht schmeckt!

Ach Menno, da nimmt man sich mal wieder aufs neue fest vor, zum Frühstück nur noch Magerquark oder -joghurt mit Früchten und evtl. Haferflocken zu essen und was passiert? Dieser ekelhafte 0,1 % Joghurt schmeckt ja sowas von furchtbar, da pappt ja alles im Mund zusammen, mit Quark ist es auch nicht besser!!! Ich finde das Zeug so wiederlich! :kotz:
Und je mehr ich mich drauf fixiere, fettarme Produkte zu essen, um so weniger schmecken sie mir! DAS NERVT MICH GERADE ZU TODE !!!!!!!!!

Ciao
Denise

[Chaos]

also ich kann sowas zum frühstück auch nicht essen muß ich sagen ..
wenn, dann mach ich mir nen leckeren kräuterquark und tu den mir aufs brot oder brötchen ... ich glaub man kann auch ohne so nen "pappkram" nen kalorienarmes frühstück zu sich nehmen

[Julchens Dosi]

Isst du den fettarmen Joghurt denn gesüßt oder pur? Pur bekomme ich ihn auch nicht runter, da schüttelt es mich. Aber mit 1-2 TL Honig oder Süßstoff schmeckt es mir richtig gut, dazu 30 gr. ungezuckertes Müsli und 1/2 Apfel reingeschnitten find ich persönlich das jetzt nicht so übel, aber Geschmäcker sind ja auch verschieden.

Beim Quark ergeht es mir so wie dir. Ich hab viel zu oft Naturquark gegessen, wenn ich das Paket schon sehe, kräuseln sich meine Zehennägel.
Derzeit esse ich, zugegeben ein bissl kostspielig, den Weight Watchers Vanille- und Erdbeerquark in 100 gr. Becherlis. Jeden Morgen gibt es ein Becherchen zum Knäckebrot oder zum Brötchen, damit hab ich dann schon 1 Portion Calcium am Tag weg und es ist wirklich lecker...aber ich weiß, es ist auch teuer.

Zitat von desperatehousewife Ach Menno, da nimmt man sich mal wieder aufs neue fest vor, zum Frühstück nur noch Magerquark oder -joghurt mit Früchten und evtl. Haferflocken zu essen und was passiert? Dieser ekelhafte 0,1 % Joghurt schmeckt ja sowas von furchtbar, da pappt ja alles im Mund zusammen, mit Quark ist es auch nicht besser!!! Ich finde das Zeug so wiederlich! :kotz: Und je mehr ich mich drauf fixiere, fettarme Produkte zu essen, um so weniger schmecken sie mir! DAS NERVT MICH GERADE ZU TODE !!!!!!!!! Ciao Denise

Joghurt+Obst+ Hafer/Dinkelflockern mit Ahornsirup begiessen, 10-20gramm Nüsse (gehackt) rein und schon schmeckt das ganz gut.
Ahornsirup ist gesund ( Vitamin C usw) und Nüsse , weisst eh--gute fette und Geschmacksmässig genial.
Probier mal aus.

Ich würde mich auch gar nicht unbedingt so auf die fettarmen Produkte einschießen. Weniger ist mehr! Ich persönlich esse dann lieber weniger von dem "Normalprodukt", was besser schmeckt, und dafür noch ein Stück Apfel oder eine Mandarine mehr, um auch satt zu sein. Gerade so ein "normaler" Joghurt mit 3,5% Fett ist ja wirklich nicht so schlimm... Fettigen Käse o.ä. lasse ich dann freiwillig weg, esse lieber viel Pute und Fisch mit Gemüse.

[babymaus]

Probier doch mal verschiedene Marken aus, bei den NÖM Fastenprodukten schmeckt mir z.B. auch nicht jede Sorte und das Ja Natürlich ist z.B. gut.

Ich würde mich einfach mal durchkosten. Vielleicht findest du ja eines das dir super schmeckt.

lg Babymaus