Das tut mir leid

Hast du denn ein so schwaches Immunsystem?
Versuch mal, darauf zu achten, dass du genug Vitamine zu dir nimmst, vielleicht kannst du das etwas eindämmen. Und für Regelbeschwerden: Besorg dir Magnesium und fang etwa eine Woche vor der Regel an, es zu nehmen- häufig liegen Regelbeschwerden an einem zu niedrigen Mg- Spiegel.
Gute Besserung!