Mein Gewicht stagniert

[icejade]

ich weiß nicht was los ist, aber mein gewicht will einfach nicht unter 61 kilo kommen ... es kotzt mich einfach nur an.....

wie ist das bei euch??
was macht irh, wenn euer gewicht stagniert??

lg annie

1. Seit wann stehst du? Eine oder zwei Wochen passieren, das ist absolut normal. Was du am Anfang verloren hast war sowieso fast nur Wasser, das hört sich nach einer Woche auf.

2. Machst du immer noch Kohlsuppendiät? Da würd ich nämlich dann vermuten, dass dein Körper mittlerweile gemerkt hat, dass er in einer (künstlichen ) Hungersnot steckt und er will seine Reserven nicht mehr hergeben. Wir sind beide in einem ähnlichen Gewichtsbereich, ich wage aber zu behaupten dass ich doppelt so viele Kalorien zu mir nehme wie du. Und ich nehm ab weil mein Körper nicht glaubt, dass er hamstern muss. Geht natürlich langsamer, aber dafür funktioniert es und ich ruinier mir nicht meinen Stoffwechsel.

3. Du bist schon an der Untergrenze deines Normalgewichts. Alles was weiter drunter ist ist Untergewicht. Und dein Körper denkt da mit und wehrt sich dagegen, etwas zu tun was für ihn ungesund ist. Du bist 17, da bist du doch sicher alt genug um zu wissen, dass Männer Bohnenstangen nicht attraktiv finden.

lg
Askavi

[Wiesodas]

Nanu, wie kommt denn das?
Neulich hast du noch behauptet deine Kohlsuppe wär so ne tolle Diät?????

Iss mal eine Woche Kohlsuppe und schau, ob du dann noch irgendwelche Begeisterung dafür aufbringen kannst. :mahl:

Vielleicht hat ihr Magen rausgekriegt, dass er nur Kohlsuppe kriegt solang sie abnimmt. Und hat deshalb die Abnahme gestoppt. Selbstverteidigung des Verdauungssystems und der Geschmacksnerven... Zumindest stell ich mir das bei einer Kohlsuppendiät immer so vor.

lg
Askavi

[Kata77]

Ich denke einfach, dass dein Körpfer bei deinen Größen/ Gewichtsverhältnissen einfach nimmer mehr hergeben mag, vor allem, nach einiger Zeit von sooo einseitgier Ernährung, schaltet der Körper auf "Überleben" und gibt eben nichts mehr her...
Dein Zielgewicht ist in meinen AUgen ohnehin total bedenklich...SORRY!

[hopeful]

Kenne das auch, hatte das bei der 61 und jetzt bei 59 wieder, aber einfach hart bleiben dann klappt das irgendwann und bleibt auch unten. wichtig ist natürlich vernünftig essen. Wie haltet ihr das nur immer aus so komische Sachen zu machen. Ich glaub ich bin so schlecht, ich kann sowas überhaupt nicht.

Und so hat auch ein jeder Körper, ob man es mag oder nicht, sein genetisch vorgegebenes Idealgewicht und wenn man sich Dein Verhältnis von Körpergröße zu derzeitigem Gewicht sich mal näher betrachtet: Recht hat er, Dein Körper.

Aber da der Mensch stets der Meinung ist, dass mittlerweile auch der eigene Körper frei zur Disposition steht, wird es bestimmt den einen oder anderen Trick geben, wie man den dann noch zusätzlich fertig machen kann.
Schade, dass man nach verlorener Lebenszeit, denn die Nummer kostet in der Tat Lebenszeit am Ende, nicht die Quittung auf Heller und Pfennig real in einem wie immer gearten Ausdruck serviert bekommt. Dann würden wenigstens nachfolgende Generation mit dem Blödsinn aufhören und sich soweit runterhungern, Kohlsuppen-Diäten zu starten oder anderen Blödsinn zu veranstalten.

Ich weiss, dass ich mit meinem Übergewicht nicht gut zu mir war. Deshalb mache ich jetzt keine Diät sondern eine tatsächliche Ernährungsumstellung, weil ich mir Sorgen um mich mache. Deshalb würde ich solche Nummern nach unten niemals abziehen. Wie sehr muss man sich selbst hassen, um sich ein unrealistisches Ziel zu setzen und eine Riesenquälerei deshalb zu veranstalten und dann auch noch enttäuscht zu sein, wenn man die Nummer nicht schafft.

Wahnsinn, einfach nur Wahnsinn

Roemerli

[little-sun]

Oh ja, das kenne ich. Schwanke schon seit 5 Monaten zwischen 56 und 58kg. Ist einfach schrecklich. Ich weiß auch nicht mehr was ich machen soll.


VLG Nicole

[icejade]

also ich hab jetzt wirklich gemerkt, dass ich nicht jeden tag kohlsuppe essen kann, wenn ich abnehmen will! ich mach es jetzt so , dass ich immer 2-3 tage kohlsuppe esse und dann fettarme küche 1-2 tage und dann wieder kohlsuppe , halt immer im wechsel. ich habe gemerkt, dass das zu funktionieren scheint.