Ich bin so genervt und wütend und und und.
Ich mache seit ein paar Monaten richtig viel Sport, was ich mir nie hätte träumen lassen. Mache eine Stoffwechsel Therapie und esse auch gesünder, regelmäßiger und weniger als früher, nehme aber trotzdem nicht ab. Ich mache min. 4 mal in der Woche 1 1/2 Stunden Sport und probiere es auch die anderen 3 Tage min. 1/2 Stunde.
Pfff...
Eine Zeitlang dachte ich sogar, ich würde zunehmen. Meine Mutter meinte, dass würde damit zusammenhängen, dass ich Muskeln aufbauen würde, aber ich merke es ja an meinen Hosen...
Ich bin echt nur noch genervt und verliere den Mut abzunehmen.
Erst jetzt beim Hosen kaufen hat es mich wieder total runtergezogen. Ich habe keine Ausweichmöglichkeiten nach oben und dann sehen sie da komisch aus und da und da zwickts und da schlagen sie Falten. Da ich nicht so groß bin sind sie auch meistens viel zu lang. Total anstrengend, danach ist man erst mal reif fürs Bett und total gestresst. Na ja egal.
Kaaalllttt *bibber*

Hallo fruittea!

Deine Mutter hat wohl recht: Muskeln sind schwerer als Fett und deshalb ist bei viel Sport durchaus möglich, dass die Waage nach oben geht.
Wandle deinen Frust in positive Energie um und geh doch ne Runde Spazieren oder auf eine Radtour, in dieser Zeit verschwendest du keinen Gedanken an die Ernährung und verbrennst Kalos und kannst die Natur geniessen.
Dein Körper braucht wohl noch etwas Zeit, um zu begreifen, dass er abnehmen soll -Ernährungsumstellung UND plötzlich viel Sport war wohl für ihn gerade etwas viel auf einmal- plötzlich schwupps werden die Pfunde purzeln.

...aber: Es könnte auch sein, dass du zu wenig isst und dein Körper meint, dass eine Hungersnot herrscht und auf Sparflamme läuft.
Beschreib doch mal noch etwas genauer was und wieviel du isst.

Ich drück dir jedenfalls die Daumen, dass es nun vorwärts geht mit deiner Abnahme!

Herzlicher Gruss coola