Mein sohn 12 jahre 1,69 groß und satte 92 kilo

guten morgen zusammen, vielleicht ist mein erster beitrag nicht richtig rüber gekommen???? ich habe wirklich sehr große probleme das mein sohn so dick ist. ich suche nette leute aus berlin die vielleicht auch damit zu tun haben. insbesondere andere familien oder muttis die auch ein kind mit diesem dicken problem haben.. vielleicht kann man gemeinsam mehr bewegen. es würde mich freuen wenn ihr mal zurück schreibt. schönen tag noch.. l.g. sternenlady

[Kata77]

ich komme nicht aus berlin, aber ich würde mich einfach bei google einfach mal ein bisserl auf suche begeben... berlin-übergewichtiges kind-gruppe oder so!
und sonst denke ich, dass es bei gut 20 kg übergewicht in dem alter, Zeit für eine Ernährungsberatung ist? Wo um gotte willen kommt das denn her? hat er freien zugang zu Kühlschrank, süßem usw? Hat er so viel geld zu verfügung, dass er sich das zeug selbst kauft? macht er irgendeinen sport, geht er wenigstens raus, fahrradfahren oder so? ist gesundheitlich mal alles gecheckt worden, oder ward ihr deswegen schon mal beim arzt? ich finde das ehrlich gesagt sehr sehr schlimm, dass ein 12 jähriges Kind so "beinander" ist...

Also ich komme weder aus Berlin, noch habe ich Kinder.

Aber da ich als Kind/Jugendliche auch ziemlich mopsig war und noch zu genau weiss wie ich mich damals gefühlt habe, finde ich auch:
Deinem Sohn und dir, Sternenlady69, muss geholfen werden, bzw. müsst ihr lernen euch selbst helfen.

Spontan fällt mir da die Aktion Power Kids der AOK ein. Klick dich mal dorthin und lass dich ggf. beraten. Ist nämlich auch für Nicht-AOK Versicherte zugänglich.

Viel Glück für euch
Leslie

[makadif]

Wenn der Sohn übergewichtig ist, sind immer die Eltern zu einem gewissen Grad schuldig dran. Das sind die Hauptverantwortlichen dafür, dass die Kinder das Essen erlernen. Ich war in meiner Kindheit selbst krankhaft übergewichtig und bin noch heute, in meiner späten Jugend übergewichtig und das werfe ich meiner Mutter auch noch heute vor.
...Allerdings rechne ich dir hoch an, dass du Initiative ergreifst und deinem Kind helfen möchtest .
Was mir damals geholfen hat, war eine Diät unter ärztlicher Aufsicht. Also ich musste regelmäßig zum Arzt auf die Waage und da wurd es halt kontrolliert. Auf lange Sicht gesehen hilft aber denke nur, wenn du nicht nur die Ernährung von deinem Sohn umstellst sondrn auch deine, und die deiner Familie. Ich weiß nicht wie viele Kinder du hast oder ob du einen Lebensgefährten hast, aber wenn der Sohn so heftig übergewichtig ist, werden die anderen wohl keine Spitzensportler sein, oder?
Du solltest wohl einfach gesünder kochen, statt dem Rindfleisch im Gulasch auch mal Pute nehmen und sowas. Klingt zwar wie eine wirklich kleine Hilfe, die einen nicht viel weiter bringt, allerdings liegt der Fehler halt genau da: Jahrelange falsche Ernährung...

[MrsDoughtfire]

Also ich gehe jetzt einfach mal davon aus, dass Dein Sohn krankhaftes Essverhalten an den Tag legt (also nicht nur was er isst, sondern vor allem wieviel und wie schnell er isst und auch warum er isst). Selbst wenn ihr euch alle ungesund ernähren würdet, in so nem Alter (sofern keine körperlichen Krankheiten) bekommt man glaub ich durch bisschen ungesundes essen nicht so starkes Übergewicht. Ich gehe davon aus, dass Du ihn damit schon öfter "genervt" hast... auch wenns noch so gut gemeint ist: das schlägt ins Gegenteil um. Wenn Mutter einem hinsichtlich Essen ins Gewissen reden will und man sowieso schon psychisch krank ist (wie alle Esssüchtigen) dann bringen alle fünf mal nerven ein weiteres Kilo. ICh mein das nicht böse, es ist mit sicherheit ne normale mütterliche Reaktion. Aber ganz unschuldig ist die Mutter glaub ich nie, dass der Sohn sich schlecht fühlt, dass er seinen Frust mit Essen kompensieren muss. Also ich würd auf jeden Fall ne Familientherapie vorschlagen, weil die Eltern oft (auch unbewusst) selber ein psychisches Problem haben und damit die Kinder auch noch krank machen. Soll jetzt kein Angriff sein und kann man nicht zu 100% verallgemeinern, aber wenn Du ganz ehrlich bist, hast Du ihn schon öfter mal darauf angesprochen und er merkt wie sehr es Dich belastet. DAs macht es nicht besser. Noch schlimmer, wenn Mutter einem entweder was verbieten will oder ziemlich auffällig die Ernährung umstellt und beschließt, dass ab heute abgenommen wird. Das löst das Problem nicht. Ich denke, DEin Sohn muss selber wollen und da kannst du ihm höchstens vorschlagen ne Therapie zu machen oder ganz unauffällig umstellen, mehr aber auch nicht. Also ich würde an Deiner Stelle gaaaaaanz langsam und sehr schmackhaft die Ernährung daheim umstellen so dass er gar nicht merkt, warum er auf einmal abgenommen hat. Wenn ihn das freut, ist er vielleicht angespornt, das noch zu optimieren, ändert er vielleicht selber seine Geisteshaltung und wacht auf, wird fröhlicher, erlebt Erfolge... klingt alles idealistisch und MUSS nicht eintreffen. Aber bevor Du jetzt die Pferde scheu machst, versuch mal nach dem Konzept llid (leichter leben in deutschland) zu kochen. Da gibts so leckere Rezepte die ihm sicher schmecken werden und von denen er satt wird (z. b. schweinefleisch in senfrahm mit naturreis)

[dragonfly]

Moby Dick Netzwerk

[kira]

dragon, das gibts aber nur in HH, nicht in berlin..

[Vogu]

@kira
Nö, bei Gruppen gibts noch den Stichpunkt "Netzwerkpartner", dort sind auch Adressen für Berlin dabei.