in wenigen Wochen gehts für 5 Tage auf Klassenfahrt und dieses Mal will ich nicht wie früher mir kiloweise Süßigkeiten bunkern und die dort alle vernaschen*gg* sondern möglichst gesund ernährend und ohne Zunahme die Zeit dort verbringen. Problem ist ja, ich kann ja keinen Kühlschrank mitnehmen...
Mir ist jetzt nur eingefallen:
- Obst in Tuperdosen
- solche Smoothies, die nicht gekühlt werden müssen
- Müsliriegel
wem fällt noch was ein und was esst ihr so, habt ihr auch eure Ernährungsgewohnheiten geändert?
Mir ist jetzt nur eingefallen:
- Obst in Tuperdosen
- solche Smoothies, die nicht gekühlt werden müssen
- Müsliriegel
wem fällt noch was ein und was esst ihr so, habt ihr auch eure Ernährungsgewohnheiten geändert?
Also Smoothies schmecken ungekühlt wie Laterne ganz unten....brrrr, ausserdem ist in den meisten viel zu viel Zucker drin. Da kannst du gleich ein Mars essen. Ebenso Müsliriegel.
Was mir so einfällt wäre noch Bifi. Aber du kannst dir doch sicher im Ort wo ihr seid was frisches kaufen, Joghurt oder frisches Obst, Salatgurke, Möhren....
Öhm, andere Frage: Warum muss man auf Klassenfahrt unbedingt Süßkram mitnehmen? Ich hab mir für die Fahrt immer Schnitten + Obst/Gemüse eingepackt, so für die Tage selber hatte ich nie was dabei.
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The world's a stage and all the men and women merely player.
ich habe gerade keine Idee, nur einen kleinen Tipp, wobei man gut aufpassen sollte, habe mir auf einer Studienreise mal echt ein Bein gestellt, was Snacks zum mitnehmen angeht... hatte mir zwei Packungen getrocknete Bananen eingepackt und mir gedacht, so ungesund kann es ja nicht sein, ist doch nur Obst... joa, im Endeffekt: eine Packung an einem Tag weg mit acht Stück... erst hinterher wurde mir klar: wenn man den Bananen doch bloß Wasser entzogen hat oder so, dann hat eine Packung Trockenbanane den gleichen Effekt, als hätte ich acht Bananen an einem Tag gefuttert... und das mal eben so zwischendurch neben den normalen Mahlzeiten
Kurz gesagt: vorsicht bei Trockenobst, das könnte eine Falle sein
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Lieber Gott, gib mir die Weisheit einige Menschen zu verstehen, die Geduld sie zu ertragen, die Güte ihnen zu verzeihen, aber bitte gib mir keine Kraft ... denn wenn ich Kraft habe, haue ich ihnen aufs Maul!
Öhm, andere Frage: Warum muss man auf Klassenfahrt unbedingt Süßkram mitnehmen? Ich hab mir für die Fahrt immer Schnitten + Obst/Gemüse eingepackt, so für die Tage selber hatte ich nie was dabei.
Das dachte ich jetzt auch gerade. Für die Fahrt, wenn man eine Mahlzeit überbrücken muss, Vollkorngebäck mit Schinken oder Käse einpacken. Ein paar Tomaten dazu und ev. ein Stück Obst.
Sonst werdet ihr doch sicher verpflegt. Wenns nur um Heisshunger geht, würde ich mir ein paar Äpfel und eine Packung Nüsse einstecken. Ein Apfel und 4 oder 5 Nüsse dazu essen und man ist satt und gesund ists auch.
sofern Ihr nicht gerade in die Wildnis fahrt, würde ich außer der normalen Verpflegung für die Fahrt gar nichts einpacken (sonst läuft man doch nur Gefahr, schon auf der Hinfahrt vor lauter Langeweile die Hälfte davon zu essen).
Vor Ort kannst Du Dir immer noch Obst o.ä. kaufen.
Wähhh ich hab grad erfahren, dass ich auch auf Studienfahrt fahre nächsten Monat -.- Nach Südfrankreich, und wir müssen selber kochen und Zeugs mitnehmen um uns da zu versorgen. Da Obst zu schnell schlecht wird und druckempfindlich ist, geht das schon mal nicht. Mal gucken was ich so finde...
es gibt in Südfrankreich auch Supermärkte und andere Geschäfte. du kannst daher alles, was ihr zum Kochen braucht sowie auch frische Früchte täglich vor Ort besorgen...
Wir kommen Samstags an und müssen dann erst mal die Häuser beziehen und die Umgebung erkunden...KEINE ahnung ob wir im Dorf, im Wald oder in der nähe einer Stadt landen, für Samstag, Sonntag, Montag sollen wir aufjedenfall was mitnehmen
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Radieschen, Coctailtomaten.
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