ich hatte mich hier eigentlich nur wegen MIR angemeldet (bin ebenfalls übergewichtig, das soll sich aber nun ändern), aber dann lese ich hier die Überschrift "Hilfe, mein Kind hat Übergewicht", und dazu möchte ich nun auch dringend was beitragen:
Meine Schwester hat 3 sehr süße Mädchen, Alter 8, 4 und 2. Alle sind sehr schlank....NOCH! Denn wenn ich sehe, wie die 3 ernährt werden, kriege ich das kalte Grausen ...sagen darf ich ihr das natürlich nicht, ich wäre schliesslich keine Mutter und könne das nicht beurteilen, meint sie.
Dabei liegt Übergewicht bei uns in der Familie, und ich befürchte stark, das es bei der Großen bald soweit ist, wenn die ersten Hormone schiessen...Mal davon abgesehen, dass das auch alles andere als gesund ist!
So, nun aber mal zu den Nahrungsmitteln der Kleinen:
Morgens: Pfannkuchen oder Waffeln, oder Weissbrot mit Nutella
Danach als Zwischenmahlzeit Chips oder Gummibärchen, oder (oh Wunder) auch mal ein Apfel
Mittagessen: Sie mögen kein Gemüse, keine Kartoffeln, keinen Reis. Also gibts meistens Nudeln mit Ketchup und Käse überbacken, oder Pizza.
Danach bekommen sie folgendes angeboten: Chips, Schokolade, Gummibärchen, Eis, Kekse, Kuchen...
Abendessen: Pommes aus der Fritteuse und Würstchen
Danach: das übliche....
Als Getränke gibt es fast ausschliesslich Zitronentee (der aus dem Granulat) oder Orangenlimonade (mit Zucker)
Zähne putzen jeden morgen und abend....beim Zubettgehen gibts dann noch eine Nuckelflasche bzw. Trinkbecher voll mit Zitronentee (Granulat)...
Ich hab sie mal drauf angesprochen, das der Zitronentee nach dem Zähneputzen gar nicht so gut wäre wegen dem Zucker, Karies etc. Sie meinte, die Kinder hätten ja noch Milchzähne, da wäre das nicht so schlimm... ich bin aus allen Wolken gefallen, habe aber keine Wiederworte gegeben...
Alle 3 Kinder sind hyperaktiv, kein Wunder bei der Zuckermenge! Aber sie essen halt nichts anderes...sie mögen nichts anderes...
Ich verstehe mich supergut mit meiner Schwester, aber auf das Thema Ernährung traue ich mich nicht, sie anzusprechen, dann gibt es Streit, und das will ich nicht.
Ich kann verstehen, dass du dir darüber Gedanken machst.
Das in absehbarer Zeit zu erwartende Übergewicht ist aber nur ein Aspekt.
Bei soviel Süßkram und Zitronentee werden auch Zähne und Zahnfleisch angegriffen. Ich denke, die "Quittung" kommt bei ersten Zahnarztbesuch...
Wie steht denn deine Schwester zum Essen? Isst sie denn Fleisch, Fisch, Obst und Gemüse? Vielleicht kennen die Kinder diese Nahrungsmittel ja garnicht?
Bei uns wurde gegessen, was auf den Tisch kommt!
Heißt: meine Kinder (inzwischen 32,30,27,21) mussten alles zumindestens probieren. Wenn es ihnen dann nicht geschmeckt hat, dann durfte es liegen bleiben. Aber: Es gab auch nichts Anderes, oder was zwischendurch!!!
Trotzdem hält meine Jüngste nicht viel von Fleisch u.a.
Also Rinderbraten, Kotlett oder gar Eisbein ist nicht essbar !!! Fisch sowieso nicht...
Da kann man nichts machen.
An deiner Stelle würde ich mich auch nicht mit Schwesterherz anlegen, das bringt eh nix... Sagt ihr Mann da eigentlich auch was dazu? Vielleicht ist über ihn was zu machen?
Nun ja, sie selbst ißt gar nichts, ausser einem Apfel am Tag, weil sie abnehmen will. Sie trinkt nicht mal mehr Kaffee, weil sie Kaffee ohne Milch nicht mag, und selbst die Milch mit 0,1% hat ihr zu viel Fett...
Früher hat sie das gleiche wie die Kinder gegessen, weil, wenn man 3 Kinder hat, hat man halt keine Zeit mehr zum Kochen, da muss es eben schnell gehen. Dementsprechend kennen die Kinder auch nichts anderes. Wenn sie mal bei mir waren, hab ich sie natürlich gesund bekocht. Das Ergebnis war, das sie gerade mal ne rohe Möhre kannten, Kopfsalat, Tomate und Blumenkohl z.B. war denen völlig fremd. Und dementsprechend wollten sie meine gekochten Sachen nicht mal probieren, keine Chance! "Ich will Nudeln wie bei Mama. Oder Pommes. Oder Pizza". *seufz*
Der Vater sagt, die Ernährung ist die Sache der Mutter, da hat er keine Zeit zu, sich mit zu beschäftigen.
Beim Zahnarzt waren sie schon mal, der meckerte zwar wegen dem Karies, aber das hat meine Schwester nicht interessiert, weil "das sind ja eh nur die Milchzähne"
Ich mach mir echt Sorgen um die Kleinen! Ich denke ja schon an schlimmeres als Übergewicht, z.B. Diabetes und so!
Nun ja, sie selbst ißt gar nichts, ausser einem Apfel am Tag, weil sie abnehmen will. Sie trinkt nicht mal mehr Kaffee, weil sie Kaffee ohne Milch nicht mag, und selbst die Milch mit 0,1% hat ihr zu viel Fett...
Wieviel Übergewicht hat sie denn etwa? Eigentlich müsste sie wissen, das man von "nichts essen" nicht abnimmt. Der Körper gewöhnt sich dran, dass er nichts kriegt.
Sie muss essen, aber das Richtige(!) und trinken, trinken, trinken!!!
Wie willst du denn abnehmen?
Vielleicht kannst du sie ja über diese Schiene "locken" - und mit ihr ein Duell machen?
Zitat:
Zitat von Stinker27
Der Vater sagt, die Ernährung ist die Sache der Mutter, da hat er keine Zeit zu, sich mit zu beschäftigen.
Was ist das denn für einer? Die Gesundheit seiner Kinder kann ihm doch nicht egal sein?! Der macht sich's ja mächtig einfach!
Naja, sei es wie es sein. Du wirst kaum etwas daran ändern können.
Allerdings würde ich, wenn die Kinder bei dir sind keine Kompromisse machen. Entweder sie essen, das was es gibt - oder sie haben Pech!
Verhungern wird schon keiner...
Hab mir die Antworten jetzt nicht durchgelesen, aber so wie deine Schwester reagiert, denke ich dass man nichts machen kann. Du hast es ja scheinbar schon versucht, vielleicht müsstest du es noch öfter versuchen, hartnäckiger sein, mehr begründen wieso und weshalb die Kinder Nährstoffe und Vitamine brauchen, wieso dieser ganze Mist den Kindern schadet etc.
Vielleicht kannst du sie ja mit teuren Zahnbehandlungen schocken die evtl. mal notwendig sein. Aber ich glaube wenn jemand echt so gar kein Interesse an gesundern Ernährung zeigt ist hopfen und Malz verloren.
Vielleicht geht ja mal was über die Kinder, dass du sie zu dir einlädst und leckere Obstsalate machst, alles schön dekorierst, Kinderfreundlich anrichtest. Das müsste denen doch auch schmecken, Erdbeeren zB lieben doch fast alle Kinder... Und dass die Kleinen dann zur Mama gehen und sagen, dass es bei der Tante leckeres Obst gab.
Meinst du sowas könnte funktionieren? oder hast du das so mal versucht?
@Marion9:
Sie hat mal 110kg gewogen bei 173cm und ist nun innerhalb von 3,5 Monaten auf 60kg runter. Und sie will noch 12-15kg abnehmen, obwohl ihr Arzt ihr das verboten hat (ich weiss ich weiss, aber ich kanns nicht ändern). Somit erledigt sich das mit dem "Duell"... wie ICH abnehmen möchte steht in meinem Vorstellungsthread
Der Vater ist eh erst dann zu Hause, wenn die Kinder schon schlafen, er sieht sie höchstens am Sonntag, WENN er da mal nicht arbeiten muss...er verlässt sich auf seine Frau, dass sie das schon richtig macht. Sollte man eigentlich auch können! Eigentlich...
@Tatjana85:
Keine Chance mit anderem Obst als Äpfel, sie essen es einfach nicht! Nicht mal Erdbeeren, die kennen sie ja nicht! Und probieren wollen sie einfach nicht! Soll ich sie etwa zwingen? Das geht nicht. Das ist aber ehrlich gesagt auch nicht meine Aufgabe, das sollten die Eltern machen...
Und wenns ihnen nicht schmeckt und ich nix anderes mache, dann heulen sie mir den ganzen Tag die Bude voll, schreien rum nach Mama, sie hätten Hunger. Wenn ich sage, ich habe gekocht und es gibt nix anderes, wollen sie nach hause, oder Chips haben...
Ich weiss da echt keinen Rat mehr...hoffnungslos eben! Die sind verdammt zum Dicksein, glaube ich...
Hi! Hm, wenn die Kids so auf Pizza stehen, wie wäre es denn mit selbstgemachter Pizza, wo Du Ihnen ein paar gesunde Sachen untermogeln kannst?! Vielleicht haben sie ja sogar Spaß daran mit Dir gemeinsam eine Pizza zu belegen.
LG Coilla
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1. Ziel: 64 kg 21.01.12 2. Ziel: 62 kg 3. Ziel: 60 kg 4. Ziel: 58 kg
Denn wenn ich sehe, wie die 3 ernährt werden, kriege ich das kalte Grausen ...sagen darf ich ihr das natürlich nicht, ich wäre schliesslich keine Mutter und könne das nicht beurteilen, meint sie.
vorweg: ich finde die Ernährung der Kinder auch haarsträubend....AAAAAAAAAAABER:
es sind nun mal ihre und nicht Deine Kinder! Sie muss das tun, was sie für richtig hält, Du musst das eben hinnehmen.
Jeder hat andere Vorstellungen von Ernährung, Erziehung usw. . Die haben andere, auch die eigene Verwandschaft, zu respektieren, finde ich.
Wie war das...jeder sollte erst mal vor der eigenen Tür kehren
vorweg: ich finde die Ernährung der Kinder auch haarsträubend....AAAAAAAAAAABER:
es sind nun mal ihre und nicht Deine Kinder! Sie muss das tun, was sie für richtig hält, Du musst das eben hinnehmen.
Jeder hat andere Vorstellungen von Ernährung, Erziehung usw. . Die haben andere, auch die eigene Verwandschaft, zu respektieren, finde ich.
Wie war das...jeder sollte erst mal vor der eigenen Tür kehren
Natürlich hast du Recht, aber Sorgen mach ich mir trotzdem! Ist ja wohl auch verständlich!
Und, was eine Mutter für richtig hält, ist trotzdem nicht immer gut für die Kinder. Ist zwar kein Vergleich und ziemlich krass, aber es gibt Mütter, die lassen ihre Kinder fast verhungern ("Verhungert? Habe ich gar nicht gemerkt...sie hat immer nur wenig gegessen..."), und da wird dann gemeckert, warum die Verwandschaft das nicht gemerkt hat. Hier ists umgekehrt, und da soll ich wegschauen? Nee, dafür hab ich die Kinder viel zu lieb aber machen kann ich trotzdem nix, leider nur hilflos zuschauen. Aber wer weiss, vielleicht kriegt sie ja noch mal die Kurve...
@Marion9:
Sie hat mal 110kg gewogen bei 173cm und ist nun innerhalb von 3,5 Monaten auf 60kg runter. .
sorry, aber DAS glaube ich nicht so. das waeren 50 kg in 3,5 monaten.
jetzt wiegt sie 60 kg bei 1,73 und moechte noch 15 kg abnehmen?
ich frage mich, wer von euch beiden da ein bisschen uebertreibt ?!
NOCH sind sie schlank....
...sagen darf ich ihr das natürlich nicht, ich wäre schliesslich keine Mutter und könne das nicht beurteilen, meint sie. 
Was ist das denn für einer? Die Gesundheit seiner Kinder kann ihm doch nicht egal sein?! Der macht sich's ja mächtig einfach!
aber machen kann ich trotzdem nix, leider nur hilflos zuschauen. Aber wer weiss, vielleicht kriegt sie ja noch mal die Kurve... 
?!
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