Abnehmen mit 14 und anderes

Zitat von Bikini Einige begreifen das nicht und wollen krampfhaft auf Kindergewicht zurück oder daran festhalten....

Falls du mich damit meinst,die 50kg hatte ich mit 18/19 Jahren ^^

@Blizzard
Ich persönlich fände den Gewichtsverlust für die 6 Monate zu viel,
wäre aber schon machbar.

[Tina75]

Zitat von MissBridges Zitat von Bikini Einige begreifen das nicht und wollen krampfhaft auf Kindergewicht zurück oder daran festhalten.... Falls du mich damit meinst,die 50kg hatte ich mit 18/19 Jahren ^^

Naja, und mit 18/19 ist der Körper nunmal noch nicht wirklich ausgewachsen bzw. ausgeformt - oder warum ist der empfohlene BMI da wohl noch etwas niedriger, als im "Erwachsenenalter"?

Die Körpermaße ändern sich eben auch mit dem Alter...

Kann ich mir nicht vorstellen dass sich Körpermaße in 2,3 Jahren
und in dem Alter noch so sehr verändern. Bei mir haben sich die
Körpermaße nur in dem Sinne verändert dass ich mir eine Fettschicht
draufgefressen hab. Ist ja jedem seine eigene Sache ne.Habs
jetzt schon oft genug hier gehört.Mal abwarten. =)

[WhiteTiger]

Gehts hier um MissBridges oder um Blizzard?

also nicht dass ihr denkt dass ich untergewicht anstrebe ich habe nur gedacht dass ist normalgewicht. Wieviel ist den dann normalgewicht also wieviel müsste ich abnehmen???

Du schreibst ja, dass du eine Größe von 155 - 160 hast..
Eigentlich müsstest du schon selbst herausfinden wieviel dein Optimalgewicht ist..

Und auf 45 Runter?? Mach das ja nicht.. mein Freund ist 1,60 Groß, wiegt 43 Kilo und sieht aus wie ne Bohnenstange.. überall gucken die Rippen raus.
Das sieht nicht wirklich "heiß" aus

Würde dir da eher so im 55er Bereich als Rat geben.. aber nicht weniger.
In 6 Monaten sollte das zu schaffen sein, aber lass dir lieber viel, viel Zeit, damit du dein Wunschgewicht auch dauerhaft genießen kannst.

Du wächst ja noch.. das geht von ganz alleine weg.
Bei mir war es auch so, mit 12 sah ich wie ne Kugel aus und nun sieht man mir den Bauch nicht sehr arg an.. weil ich extrem schnell wachse.

Ernährung usw sollte ja auch klar sein

Zitat von WhiteTiger Gehts hier um MissBridges oder um Blizzard?

Danke

Aber das mit dem Gewicht...es sieht nunmal an jedem anders aus.
Kann auch sein dass bei ihm 45kg noch relativ normal aussehen,
kommt auf den Körperbau an. Ich würde dir raten einfach abnehmen
& abzuwarten,dann siehst du ja mit welchem Gewicht du dir gefällst!

[Bikini]

Dein Untergewichtsvorhaben in allen Ehren, MissBridges, aber hör auf, dem Jungen hier einzureden, dass er mit 45 kg auf 160 cm Körpergröße "relativ normal" aussehen würde!

@Blizzard: Wenn es dir nur ums Training geht würd ich mal spezifische Fragen im Sport-Unterforum stellen. Ich selbst trainiere im Studio und mache dort immer eine halbe Stunde Krafttraining und eine dreiviertel bis eine Stunde Ausdauer, und das 2x die Woche.

[WhiteTiger]

Ich bin mir sicher, das Blizzard auf jeden Fall nicht "normal" aussehen wird.

Allein wegen der 1,60 .. du wächst ja noch und stell dir vor wie du mit 1,75 und 45 Kilo aussehen wirst - Nicht seh gut, oder?

Lieber 5 Kilo mehr auf die Waage bringen als 10 Kilo zu wenig..

Zitat von Bikini Dein Untergewichtsvorhaben in allen Ehren, MissBridges, aber hör auf, dem Jungen hier einzureden, dass er mit 45 kg auf 160 cm Körpergröße "relativ normal" aussehen würde! @Blizzard: Wenn es dir nur ums Training geht würd ich mal spezifische Fragen im Sport-Unterforum stellen. Ich selbst trainiere im Studio und mache dort immer eine halbe Stunde Krafttraining und eine dreiviertel bis eine Stunde Ausdauer, und das 2x die Woche.

Wo rede ich ihm denn ein,dass das so wäre. Ausserdem habe
ich gesagt -kann-. Es ist Personenabhängig. Ich denke er kann das
dann schon ganz gut selbst beurteilen welches Gewicht gut für ihn
ist und welches an ihm zu schlecht aussieht auf 1.60m. Geschmacks-
und Ansichtssache. Muss er entscheiden welches Gewicht gut
für ihn ist,da kann man ihm keine pauschale Zahl nennen.

Und sogar 60kg können noch gut und normal an ihm aussehen,je
nachdem wie er gebaut ist.

[emotional orchid*]

also blizzard, ich würde dir raten einfach mal deinen kinderarzt zu fragen.
ich hab in deinem alter auch mal abgenommen mit unterstützung vom arzt. der kann dir auch sagen was für ein gewicht für dich gut ist und erklärt dir auch wie alles geht und dann kannst du auch nix falsch machen.

[WhiteTiger]

Mein Arzt hatte gesagt, ich soll zu einer Kur.
Was ich auch abgelehnt hatte, da ich keine Lust hatte, mit irgendwelchen Leuten zusammen abzunehmen, die ich nicht einmal kenne..

Da nehme ich lieber alleine ab, bis jetzt hats auch ganz gut geklappt.
Es ist zwar langsamer als bei einer Kur, dafür bleibt mein Gewicht aber auch dauerhaft so.

Meine Freundin war auch bei einer Kur, ihr hatte es gefallen und sie hatte auch viel abgenommen.. doch mit der Zeit gewöhnte sie sich wieder an ihr altes Essverhalten und sie wurde wieder dicker, wie früher.

Könnte aber ein Einzelfall sein, jedoch habe ich nicht arg viel abzunehmen, wie so manch andere, also ist es mir recht so.