Wie bekomme ich mein Sohn ans Gemüse und Obst?

[nine1986]

Hallo

Ich hab da ein kleines Problem.

Mein Sohn wird in ein paar Tagen 2 Jahre alt und er isst kaum was,leider.
gemüse und Obst war immer schon im Haus,aber er will es nicht.

Wenn ich Koche und es Gemüse dazu gibt,lässt er ihn liegen,misch ich das mit dem anderen Essen,isst er einfach garnichts mehr.Auch im Mixer hab ich das schon getan,aber leider auch das will er nicht.
Das einzigst gesunde was er isst,is Blumenkohl,das kann doch nicht alles sein?! Als baby hat er ja auch Möhrengläschen Brokkoli und so gegessen
Aber noch nichtmal mehr Gläschen will er essen (hab ich mal versucht weil ich dachte besser als nichts)
Das gleiche habe ich bei Obst,er hat noch nie Obst gegessen,auch keine Bananen die eigentlich viele Kinder essen.
ich könnte ewig so weiter schreiben,denn er ist nur Toastbrot mit Käse oder Leberwurst..Also auch kein vernünftiges Frühstück.


Weiss nciht wie ich ihn dazu bekomme,mal was anderes zu Essen,hat vielleicht jemand ein Tipp für mich?
Kann ja nicht gesund sein,wenn er sich jetz schon so ungesund ernährt.

Alles was auch neu ist,was er also nie Probiert hat,zb Schinken,oder anderes Brot,will er auch nicht probieren,wenn ich ihn dann "zwinge" also sag na beiß doch mal ab einmal oder so,dann merkt er auch hmm das schmeckt ja,aber bei gemüse und Obst klappt das nicht.

Mach mit ihm mal ein Spiel: verbinde ihm die Augen und lass ihn raten, was es ist. Aber lass es nicht so aussehen, dass Du ihm nun Gemüse essen beibringst - da würde er dann von vorneherein auf stur schalten. Mit genau dieser Weise hat meine Mutter mich dazu bekommen, Fisch zu essen (es war mir als Kind immer suspekt, aber nun liebe ich Meeresgetier jeglicher Art).

LG

[nine1986]

hey

danke für dein tipp,hört sich garnicht so verkehrt an werde ich mal versuchen wobei ich fast glaube er lässt sich erst garnicht die augen verbinden,das mag er nemlich nicht

[cleo]

Hmm,ich kann dir nur raten am Ball zu bleiben und es weiterhin zu versuchen.Aber vermiese ihm das auch nicht indem du ihn zwingst.
Trinkt er Saft? Da kann man ja auch tolle säfte selber machen die total lecker schmecken.Drück dir die daumen das er doch noch auf den geschmack kommt.

[nine1986]

hi

ne aufgeben werde ich nicht,dann würd ich hier auch nicht Fragen,ich finde es ja wichtig das er auch mal Gesundes essen zu sich nimmt.
KLar hab ich auch nichts dagegen wenn er mal ein Stückchen Pizza oder Bolognese isst,aber eben nicht nur

Zwingen in dem Sinne tu ich ihn auch nicht,stelle ihm es halt immerzu hin,oder sag :schau mama isst das auch und so...

Säfte trinkt er ungezuckerten Orangensaft,A-Saft abundan mal Traubensaft..
Karottensaft und so habe ich natürlich auch schon probiert
Aber stimmt,ich werde mal nach ein paar rezepten schaun,das ich mal Säfte selber machen kann

[Maarnixe]

HMM,was ißt Du den so??Ich habe 3 Kids,die haben immer probiert was ich auch gegessen habe.

Wie würzt du das Gemüse den?Lass es mal ohne Gewürze,vielleicht stören sich seine empfindlichen Geschmacksnerven an den Gewürzen (du kannst ja bei Tisch nachwürzen).

Oder lass ihn "mitkochen" auch wenn es lange dauert!Eine Banane schneiden für in die Haferflocken,die Nudeln ins Wasser tun...

Was ich nicht verstehe ist wenn dich das Toast essen mit Leberwurst stört warum kaufst und gibst du es ihm überhaupt???

Wenn er dann gar nichts ißt auch kein Problem,ein Kind verhungert so schnell nicht,auch wenn das jetzt echt hartherzig klingt,wenn der Magen knurrt löffelt er auch das Obstmüsli,oder den Gemüsebrei;wenn du das auch ißt!!

Wünsche dir starke Nerven,die Maarnixe

[Ginza]

Huhu ^^

also ein ganz toller Tipp ist der hier:
Kindern ist das essen meistens einfach zu fade. meine Mama hat mir, als ich als kleines Kind nicht essen wollte, immer alles in lustige Formen gestochen. Äpfel... Gurkchen, Eierkuchen... ALLES!!!

Versuch das doch mal.

[nine1986]

hi

Also was ich so esse...
hmm naja klar ich wer nicht hier wenn ich mir nur gesund ernährt hätte,aber ich habe eigentlich zu jeder Mahlzeit immer etwas Geundes dazu gemacht und auch gegessen,er findet es auch ganz toll und Lustig Mami zuzuschaun wie sie es isst,aber selber essen

Das Essen würzen wir uns meist am Tisch selber nochmal nach,eigentlich immer schon so,meist kommt halt nur das Salz ins Wasser wie zb bei Nudeln und wenn es uns zu fad ist,dann kommt das später mit hinzu.

Meist ist er auch bei mir in der Küche und kocht mit,wo soll er auch sonst hin,macht ja nur mist wenn ich in der Küche bin und er alleine ist

Nunja mein Freund ist immer Toastbrot,ihn bekomm ich da wohl nie weg und deswegen ist es auch ständig im Haus.Habe auch schon versucht,ihm dann einfach nichts zu geben,aber er isst dann wirklich den ganzen Tag nichts und "bockt".
Klar verhungert er nicht,aber ich denke das immer,er muss doch am Tag auch mal was Essen.

Das mit den in Form stechen-an sowas habe ich garnicht gedacht,auch das werde ich gerne ausprobieren-danke

[Dori]

Hm, mal vielleicht als Trost: Als Kind hab ich kein Gemüse angerührt, heute liebe ich Gemüse und Obst

Das mit den Formen hat meine Mutter übrigens auch ausprobiert, und hat geklappt

Was bei mir auch war: Ich hab bei meiner Schwester immer Gemüse gegessen, nur zuhause nicht. Grund war hier auch die Zubereitung. Meine Mutter hat Gemüse immer halt einfach nur fürchterlich verkocht und dann war Ende.

Meine Schwester hat das Gemüse zubereitet mit Sachen dioe ich mochte, hat beispielsweise Blumenkohl (den ich absolut nicht mochte) mit Hackfleischsoße serviert, das hab ich gegessen.

[nine1986]

hey


Blumenkohl mit Hackfleischsoße? Komische Vorstellung aber wenn es klappt und schmeckt

hmm wenn ich so überlege,wenn ich Bolognese mache:
Früher habe ich immer die tollen Fixtüten genommen das mochte er..
seid anfang des Jahres mache ich das selbst,mit frischen Tomaten etc und das mag er komischerweise auch..
Also vielleicht liegt es echt an meiner Zubereitung verschiedner Sachen-.
Werde das mal durch gehen und wohl versuchen das mal anders zu machen vielleicht klappt es ja dann endlich