Wie bekomme ich mein Sohn ans Gemüse und Obst?

[Maarnixe]

Liebe Nine!

Leider gibst Du dein Alter hier nicht an.Wenn ich von deinem Namen ausgehe bist Du 21,so wie ich als ich mein erstes Kind bekam!


Erst mal Glückwunsch dazu das du die ungesunden Sachen aus dem Haus verbannen willst!!!
Das muß dein freund akzeptieren,er ist ja das männliche Vorbild das er nachahmt!
Hast Du mal probiert,ihn mit von deinem Teller essen zu lassen??

Wenn ich geschrieben habe dem Kind einfach nichts von den ungesunden Sachen zu geben,meinte ich ganz bestimmt nicht hungern lassen!

Wenn meine Kids meinten,sie müssen mittags nichts von den gesunden Sachen essen,haben sie eben Pech gehabt bis abends!ABER:Natürlich konnten sie gerne ein Paar Apfelschnitze eine Mandarine oder sonstiges GESUNDES essen!Aber eben nichts sättigendes!
Abends haben sie dann mit Appettit gegessen.
Ichhabe das so eingeführt weil ich bei den Nachbarn gesehen habe das die Mutter regelmässig das essen weggeworfen hat,und das Fräulein Tochter ne Halbe Stunde später mit ihren Waffeln oder Chips durch die Gegend gezogen ist!

Ach ja liebe Nine1986!Ein ganz dickes Lob von mir,das du dir solche Gedanken um die Ernährung machst,und Unsere Tips und sogar unsere Kritik annimmst!! Prima,das wird schon mit dem Kleinen,bei so einer engagierten Mama!

[nine1986]

morgen

@Maarnixe.

Jepp ich bin 21 Jahre geworden,muss das mal in mein Profil schreiben

Früher (wie sich das anhört ) hat der kleine öfter von mein teller mit gegessen wenn ich ehrlich bin hab ich da garnicht so recht dran gedacht das so mal zu versuchen,wird heute Mittag gleich gemacht.

Also wenn mein kleiner Mittags,oder auch Morgens nichts isst,bekommt er natürlich keine Chips,Schoki oder so gesüsstes zeug.
Aber wenn er quengelig wird was soll ich denn machen?
Dann sieht er noch wie mama joghurt isst,da kann ich ihn ja auch nicht zuschaun lassen, da gibts dann für ihn auch mal magerjoghurt mit Süßstoff (Leider auch hier will er kein Obst) .

Danke auch für dein Lob

Natürlich nehm ich auch die Kritik an,sonst würde ich ja hier nicht fragen müssen,was ich noch so alles machen kann

Meine Mama hat uns früher immer kleingeschibbeltes Obst mit so kleinen bunten Plastikspießen drin hingestellt. So hat das Obstessen gleich doppelt so viel SPaß gemacht. Und wenn der Teller leer war, durften wir auch nachen. Vorher nicht.

[nine1986]

hey

kurze Info..die Gemüsepizza hat er sehr skeptisch angeschaut,war ja mal wieder zu erwarten,jedoch hat er dann etwas gegessen und hat sogar hmm lecker gesagt *stolz auf mein Sohn bin*

Mal sehen ob ich ihn auch weiter dazu bekomm Gemüse zu essen,so schlecht scheint es ja nicht zu sein

[Maarnixe]

Maarnixe

[Orchidee]

Hallo nine1986!
Meine Kinder essen gerne Obst und Gemüse jeder hat seine Vorlieben der eine mag Kartoffel der andere lieber Karotten usw. vielleicht musst du nur rausfinden welches Obst/Gemüse er mag?
Wenn wir andere Kinder einladen und alle zusammen essen und ein Kind das zu Gast bei uns ist z.b. sagt "oh Erdbeeren die lieb ich " dann essen plötzlich alle Erdbeeren.
Damit will ich sagen wenn die Kinder sehen was andere essen dann wollen sie auch.

Lad doch mal ein Kind zum essen ein das Gemüse und Obst liebt!
liebe Grüße Orchidee

[itmotte]

Ich würde empfehlen mal Gemüse zu schneiden und dann mit Quark-Dipp hinstellen. So zum Knabbern in der Stube abends oder so.

Mit der Methode habe ich meinen Mann an das Gemüse bekommen , denn mein Sohn liebte Gemüse und Obst schon immer

Wichtig ist, dass Du es für Dich hinstellst und den anderen erlaubst etwas zu probieren. Nicht fragen :"Willst Du mal? Probier Doch!" sondern von sich aus fragen lassen. Gerade das dippen macht doch Spaß.

[Karisan]

Ich glaub, man kann auch gar nicht pauschal sagen, ob man dem Kind seine Allüren durchgehen lassen kann oder nicht. Manche Kinder entwickeln sich mit vielen Freiheiten zum Positiven, andere werden irgendwann dick und müssen trotzdem irgendwann zu ihrem Glück gezwungen werden.

Rein instinktiv würd ich sagen, dass ich meinem Kind sowas nicht erlauben würde. Ich würde es nicht zwingen, etwas zu essen, das es eklig findet (mein Bruder z.B. musste früher Sauerkraut essen, obwohl er schon würgte. Das würd ich meinem Kind nie antun), aber ihm auch nicht alles erlauben. Kompromisse schließen find ich ganz gut und im Kindergarten, wo ich mal gearbeitet habe, haben das auch Zweijährige schon verstanden.

Erst wird das Obst gegessen, danach gibt es ein Stück Schokolade.

Wir hatten dicke Kinder, die zum Frühstück von ihren Müttern Kakao mitbekamen, Nutellabrot und Milchschnitte. Jeden Tag. Und es hieß immer blabla, die Kleinen essen ja nichts anderes, was sollen wir tun?

Einfach mal hartnäckig bleiben, würd ich sagen.

Als Tipp ist mir noch spontan eingefallen, ein Krokodil aus der Banane zu schneiden oder ein Auto, das fanden die Kinder immer ganz toll

Würds nicht gut finden, wenn mein Kind jahrelang gar kein Obst/Gemüse isst. Vielleicht kannst du ja mal mit exotischen Früchten probieren. Die Chancen sind zwar gering, dass er die mag, aber wer weiß.

http://www.inside-coaching.ch/fruech...schnitzen.html

[inalee]

Huhu
haben auch so unsere Problemkids in der Einrichtung wobei da es meist schon hilf, dass sie alle das gleiche Essen und in gemeinschaft es wohl schmeckt. Oft sagen Eltern, dass ihre Kinder daheim das gemüse nie essen würden und wunder sich, dass sies in der Einrichtung essen.

Auf Pizza verstecken wir oft unter der Wurst das Gemüse oder wir kochen es mit tomatenmark auf und püriern esund schmieren es auf den Teig.

Was unsere Kids in d Einrichtung alle durchweg lieben sind Gemüsepuffer

Sind wie Kartoffelpuffer nur werden feine Karotten und Kohlrabie stiftle mit zu den Kartoffeln genommen und genauso angebraten in d Pfanne mit wenig Öl heißbegehrt und wirklich lecker.

Vielleicht hilft es auch die kinder in der Küche mit einzubeziehen abschmecken lassen.

Aus Obst haben wir oft Obsttellergesichter gemacht oder ähnliches da macht Kindern das Essen spass

[inalee]

TEil 2 da edit ja net geht grad

Kompromisse schließen finde ich auch wichtig aber nicht drängen. Das Allerwichtigste ist NICHT zwingen, denn so wird das ncihts. Meist fangen kinder irgendwann zu Essen an, wenn es für uns Erwachsene nicht mehr das Problem ist. Wenn das Kind dadurch keine Aufmerksamkeit mehr bekommt fällt der Druck weg und das Kind probiert mal.
Nur muss das wirklich von Innenraus kommen, dass man sagt ok es ist egal isst er halt anderes, sonst spührt das Kind es immernoch und wird weiter blockieren.

Aber jedes Kind ist halt anders