Was tun bei übergewichtiger Stieftochter?

[Rochelle]

Hallo alle miteinander!

Es gibt da etwas was mir in letzter Zeit sehr zu schaffen macht.

Die Tochter meines Mannes ist ganz schön kräftig und ich merke dass Ihre Essgewohnheiten nicht ok sind. Sie bewegt sich auch nicht viel. Die Mutter arbeitet jeden Tag und Sie ist dann immer alleine zu Hause und sitzt vor dem PC oder sieht fern.

Wenn sie am WE bei uns ist, versuche ich immer ziemlich gesund zu kochen. Ich mache viel Gemüse und schau zu dass wir abends nicht zu spät essen. Auch versuche ich Ihren Süssigkeitenkonsum in Grenzen zu halten - das ist aber gar nicht so leicht. Denn immer dann wenn wir sie aus den Augen lassen, geht sie an den Vorratsschrank. Ich möchte den Schrank nicht absperren müssen... vielleicht denkt sie dann dass ich es ihr aus bosheit verbieten will. Jetzt wo die Tage schöner sind, gehe ich mindestens an einem Nachmittag von den beiden an denen Sie bei uns ist mit ihr Radfahren oder inlinen. Aber das bringt nicht viel. Wenn Sie nur die zwei Tage an denen Sie bei uns ist gesund lebt.

Sie hatte schon öfter Probleme mit dem Magen (Magenschleimhautentzündung) und letztes Jahr hatte sie einen hohen Cholesterinspiegel - und das mit 9!!!

Sie wiegt 36 Kilo... das ist schon ne Menge für Ihre Grösse. ich mach mir echt sorgen dass sie richtig Übergewichtig wird und ihr ganzes Leben mit dem Gewicht zu kämpfen hat - so wie ich. Aber mit ihrer Mutter kann ich nicht reden. Immer wenn ich ihr etwas sagen möchte sagt Sie, Sie seit 40 Jahre alt, hätte schon drei Kinder großgezogen da braucht Sie sich von so einer unerfahrenen jungen Tomate nix sagen zu lassen.

Was würdet ihr machen? Kann ich noch etwas besser machen? Was meint Ihr?

lg

rochelle

Kann dein Mann nicht mal mit der Mutter ernsthaft reden?
Und ich finde es ehrlich gesagt auch nicht gut, dass sie mit 9 Jahren immer alleine zu Hause ist. Gibt es da nicht Alternativen, z.B. Oma, die viel Zeit hat und mit ihr was unternimmt oder evtl. Hort, wo sie draussen mit anderen Kindern spielen könnte?

[Rochelle]

Sie ist ja nicht ganz alleine - zumindest nicht offiziell. Denn sie hat zwei ältere Brüder die nachmittags auch daheim sein sollten. Aber das sind sie nie und wenn doch sitzen Sie in Ihren jeweiligen Zimmern und zocken playstation oder sitzen am computer. Jemand der sich ernsthaft um sie kümmert ist nicht da. Und wir können ihr auch nicht viel sagen, denn sie lässt sich keine Ratschläge geben.

Aber heute haben wir sie einfach abgeholt mit dem Fahrrad, da die Mutter wieder arbeiten musste und sie alleine zu hause war und haben mit ihr eine schöne Radtour gemacht. Dann haben wir im Park gepicknickt und haben mit dem Hund gespielt, da ist sie ganz schön ins schwitzen gekommen. Ich hab gestern versucht ihr das mit dem Essen zu erklären... es scheinte als hätte sie es verstanden - aber nach kurzer Zeit hatte sie wieder ein Maoam im Mund. Ich hab mir jetzt vorgenommen keine Süssigkeiten mehr zu kaufen. Sie isst schon zu hause genug davon. Wenn sie lust auf was süsses hat mach ich halt mal nen Kuchen oder nen schönen frischen Obstsalat. Ich werd zumindest das machen, was in meiner Macht steht.

Die nächste Magenschleimhautentzündung kommt bestimmt, letztes Jahr hatte sie es 4 mal. Und beim nächsten Mal werd ich mit meinem Mann mit zum Kinderarzt gehen und verlangen dass man die Mutter mit der Tochter in eine Ernährungsberatung schickt. Von mir aus können wir auch mitgehen - hauptsache es bringt was. So kann es ja nicht weitergehen.

[Peridot]

Hallo erstmal!
http://www.obsidian.gmxhome.de/NK_PCKatze.gif
Zunächst ersteinmal meine volle Hochachtung wieviel Gedanken Du Dir machst und dem Mädchen helfen möchtest.
Ich könnte mir vorstellen, sie braucht ganz viel Zuwendung um vielleicht mit der Situation umzugehen.
Vielleicht findest Du mal eine Gelegenheit mit ihr über die Schule
und ihre Mitschüler zu reden.
Kinder können grausam sein.
Dann würde ich ihr mal ganz offen erzählen, warum Du abnehmen möchtest. Ihr Problem würde ich direkt dabei gar nicht erwähnen.
Wenn sie so viel mit dem PC arbeitet, dann zeig ihr doch mal dieses Forum.
Ich weiß nicht, ob sie hier mitmachen darf, aber sicher mal zusammen
mit Dir einiges lesen.
Such vielleicht mal ein paar lustige Beiträge raus.

Es könnte sein, daß sie Hunger nach Liebe und Zuwendung hat und
das mit Essen ersetzt.
Dann schau mal ganz unauffällig, wieviel sie am Tag trinkt und was.

Ansonsten meinen vollen Respekt
Du bist toll!
http://www.obsidian.gmxhome.de/NK_Katzenfamilie.gif

[Jupi]

Biete ihr dochmal an, ein sportliches hobby ihrer wahl zu amchen!
Dein mann bezahlt das bestimmt gern!
Das müsste sie dann regelmäßig machen, damoit wäre ihr schons ehr geholfen, biete ihr auch an, mit all ihren problemen zu dir kommen zu können!
Aber sprich sie da bloß nicht drauf an, da wird sie verletzt sein,d a du ja auch nciht ihre richtige mutter bist.
Lg Julia

[träumerin24]

Hallo

Du kannst ja auch mal mit ihr gemeinsam einen Verein anschauen, bei dem ihr der Sport gefällt.
Statt Süßigkeiten Studentenfutter kaufen und schau doch mal bei pro7 unter lifestyle und dann besser essen, da gibt es viele Tips und auch ein forum gerade abnehmen bezüglich Kinder.
Viel Erfolg

[noir]

wie groß ist die denn in etwa? das ist ja auch wichtig....
mich würde eher der Cholesterinspiegel stören anstelle des Gewichtes, obwohl das von ihrer Größe abhängt (denn das kann sich verwachsen)

[Rochelle]

sie wächst schon langsam... ihre beine tun ihr zur zeit weh. Ich denke weil sie eben wächst. Für mich habe ich entschlossen ihr beizubringen was gesunde ernährung ist. Sie versuch sehr mich nach zu ahmen. Deshalb wird sie vielleicht in dieser sache etwas auf mich hören - das hoffe ich zumindest.

Denn mehr kann ich in meiner Situation ja wirklich nicht tun.