meine Tochter 7 Jahre ...128 cm .... wiegt 30,5 Kilo

[brittaa]

Hallo ,

meine Tochter wird jetzt im mai 8 Jahre und ist 128 cm und wiegt 30,5 kilo.
Ich habe jetzt schon angefangen etwas die Ernährung bei ihr umzustellen,vielleicht sollte ich sie auch zum Sport anmelden.
Was denkt ihr ist das für eine 7 jährige zuviel gewicht ?

LG von brittaa

Mh war gerade am Überlegen wie viel meine Tochter da gewogen hat (inzwischen ist sie aber schon 25 )
Sie hatte da auch stolze 28-30kg.
Das hat sie aber ganz schnell wieder weggehabt durch den Sport.
Der Sportlehrer in der Schule war prima.

Ja sie war nicht dick,aber doch etwas mollig.
Mehr hätte es nicht sein dürfen.
Sport bringt nur was wenn die Kids daran Spass haben.
Wenn es aber heißtu musst sport machen "nützt das gar nichts.
Was mag sie den?
Gibt ja so viele Arten,meiner Tochter hat das Tanzen sehr viel Spass gemacht.
Nicht Ballett sondern Jazzgymnastik.
Da werden zu aktuellen Hits Gymnastik tänzerisch aufgeführt.
Melde sie nur da an wo es ihr auch Spass macht

Mehr kg dürfen jetzt nicht mehr dazukommen.
Nur 2-3kg weniger das langt (find eich wenigstens)

monja

[sad_wings_of_destiny]

Hallo Brittaa,

meine Töchter sind etwa im selben Alter und wiegen deutlich weniger.
Wir gehen zum Kinderturnen und sie spielen Fußball. Vorher machten sie 1 bzw. 2 Jahre Ballett.
Melde sie doch in einer Gruppe/Verein an. Egal was....1-2x die Woche sollten es sein. Das hilft schon.

Oder geh regelmäßig mit ihr toben, auch das hilft. Ebenso die Ernährung, aber da biste ja schon dabei...alles Gute!

[sad_wings_of_destiny]

Hier schnell die Daten meiner Kinder, soll aber kein Anhaltspunkt sein. Meine eine krebst seit ihrer Geburt am Untergewicht rum...denk Dir also nix.

7 Jahre, 115 cm, 17 Kilo
8 Jahre, 130 cm, 24 Kilo

Du musst Dir (noch) keine Gedanken machen:

Kinder-BMI-Rechner

Mit einer Körpergröße von 128 cm und einem Gewicht von 30.5 kg hat Ihr Kind einen BMI von 18.6. Sehr gut, der Wert liegt damit für seine Altersgruppe im Normalbereich.

http://www.xx-well.com/dak/kinderbmi/index1.php

Aber es ist nur noch ein bissl Platz, bis es Übergewicht wird.

Hallo


ich finde 30 Kilo bei einer fast 8 Jährigen nicht schlimm. Gut, ist nicht Gertenschlank aber trotzdem noch kein Problem. Ich würd an Deiner Stelle ihr Essverhalten im Auge behalten und dafür Sorgen das sie ausreichend Bewegung hat. Ich denke nicht das Du nun rumdiäten musst mit ihr, einfach bissel auf die Süßen Dinge achten und mehr Sport und Du wirst sehen, es verwächst sich ganz schnell

Find ich aber gut das Du reagierst! Viele tun das zu spät. Du hast erkannt das es zum Problem werden könnte, super!

[smonster]

Ich finde auch, du solltest dir nicht zu viele Sorgen machen. Deine Tochter liegt mit ihrem Gewicht doch noch im Normalbereich! Konfrontiere sie nicht schon jetzt mit dem dem Gedanken, sie könnte zu dick sein, das könnte leicht ins Gegenteil umschlagen. Meine Tochter wird acht und wiegt schon deutlich mehr, obwohl sie sehr sportlich ist. Aber ich gebe dir recht:Bewegung und bewusste Ernährung tun uns allen gut - auch den Kindern.