... ich nach 2 wochen krank endlich wieder sport ....

machen darf ... auch wenn es nicht mehr fürs studio reicht ... ich hol mir die hanteln raus ... mach meine 100 crunches ... mach paar BBP übungen und dann fühl ich mich besser

[Kata77]

dann mal ran, hier ist doch schon die Motivation, die ich in deinem anderen Thread von heute morgen vermisse....

Olà Drachenrose!

Na, da können wir uns wohl zusammentun, allerdings darf ich nach über 8 Wochen endlich wieder sport machen! Jedenfalls, wenn meine Bandage morgen da ist!
ich freu mich auch schon so dermaßen, kann es irendwie noch gar nicht fassen! :P
aber der Muskelkater wird erstmal richtig schön schmerzen....

lg
marzi

[Innocence]

Huhu Tamara. Na dann auf gehts
Es fühlt sich so toll an, wenn man Sport gemacht hat.^^
Lg

[Lara83]

Das ist doch supi =)
Dann sportel mal schön =)
Das wichtigste du bist wieder gesund ...