Mein Mann neben mir Chips isst und ich keinen Heißhunger bekomme
Normal sind Chips nämlich meine absolute Schachstelle ich habe über lange Zeit täglich eine Tüte Chips gegessen und wenn welche im Haus waren wurden sie vernichtet und nun sitzt mein Mann neben mir und es stört mich nicht
wow, ich verstehe dich total.. chips sind auch mein großes laster und wiederstehen ist echt nicht einfach! aber ich denke mir dann immer, ich weiß ja wie's schmeckt und dann gehts
glückwunsch auf jeden fall!!!
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metabolic balance seit 09.01.2011.
ziel 1: 85 kg | ziel 2: 82 kg | ziel 3: 79 kg | ziel 4: 75 kg | ziel 5: 73 kg | ziel 6: 69kg
also einmal im monat brauche ich chips (oder auch mal nen burger). sonst kommt der heißhunger. aber dann macht es mir auch erstmal nichts mehr aus. schönen abend noch!
Bei allen Anderes Sachen kann ich das auch aber bei Chips ist es wie ein trockener Alkoholiker sowie ich einmal probiere bin ich wieder süchtig
willst du nicht lieber damit umzugehen anstatt für immer drauf zu verzichten? ich meine das kann man lernen. früher konnte ich auch nicht aufhören. wie lange verzichtest du denn schon?
willst du nicht lieber damit umzugehen anstatt für immer drauf zu verzichten? ich meine das kann man lernen. früher konnte ich auch nicht aufhören. wie lange verzichtest du denn schon?
Erst seit 1.2. da hab ich wieder angefangen mit Abnehmen und esse seitdem keine mehr.
Ich hab schon so oft versucht sie mir ein zu teilen aber ich fresse bis die Tüte leer ist und hab dann ab nächsten Tag wieder Heißhunger drauf
Erst seit 1.2. da hab ich wieder angefangen mit Abnehmen und esse seitdem keine mehr.
Ich hab schon so oft versucht sie mir ein zu teilen aber ich fresse bis die Tüte leer ist und hab dann ab nächsten Tag wieder Heißhunger drauf
ok. verstehe. aber ich empfehle dir irgendeinen weg zu finden. weil wenn du jetzt verzichtest wird der heißhunger früher oder später kommen und dann kommt wirklich ein fressanfall. war früher bei mir mit chips und schoki so. und das war nicht wirklich schön im nachhinein. mir war übel und ich habe mich schrecklich gefühlt.
ok. verstehe. aber ich empfehle dir irgendeinen weg zu finden. weil wenn du jetzt verzichtest wird der heißhunger früher oder später kommen und dann kommt wirklich ein fressanfall. war früher bei mir mit chips und schoki so. und das war nicht wirklich schön im nachhinein. mir war übel und ich habe mich schrecklich gefühlt.
was für eine methode machst du zum abnehmen?
Ich zähl Kalorien und esse zwischen Grund- und Gesamtumsatz siehe Sig da sind meine Esspläne drin.
Bei Süßigkeiten klappt das Aufhören bei mir auch nur bei Chips halt nicht
Ich zähl Kalorien und esse zwischen Grund- und Gesamtumsatz siehe Sig da sind meine Esspläne drin.
Bei Süßigkeiten klappt das Aufhören bei mir auch nur bei Chips halt nicht
oh habs grad gesehen.
also da könntest du es doch super einplanen. nur nicht aus der tüte essen sondern wiegen und dann bewusst genießen... aber wenn du lieber verzichten willst dann wünsche ich dir viel erfolg dass der heißhunger nicht kommt.
Ich find Chips eh komisch... Ich z.B. kann an Chips nichts finden und ich hab auch nie lust drauf (bin eher schokoladenfixiert *g*) aber wenn man dann beim Geburtstag z.B. mal in die Schüssel greift, dann kann man echt nicht mehr aufhören...
Das liegt bestimmt an den Geschmacksverstärkern oder was weiß ich aber Chips sind mir echt gruselig
Linear-Darstellung
