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  1. #1
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    ... ich 3,6 Kilo in 4 Wochen abgenommen habe



    Ich freu mich.

    Vor 4 Wochen habe ich angefangen mit Kalorienzählen und in der Zeit 3,6 Kilo abgenommen.
    Das wäre ja ein Träumchen, wenn es so weitergeht.




  2. #2
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    1.033
    Herzlichen Glückwunsch und weiter so!
    LG, flopo

    Neuanfang 01.01.2018



    Meilensteine:
    < 150kg am 09.01.2018
    < 140kg am 20.02.2018 < 130kg am 02.04.2018 BMI < 40 am 11.05.2018 < 120kg am 26.05.2018 < 110kg BMI < 35 < 100kg bis 29.09.2018 BMI < 30 BMI < 25 = Normalgewicht ! 76,1kg = genau halbiert

    Jetzt oder nie - der letzte Versuch...

  3. #3
    Wow ,das freut für Dich ,herzlichen Glückwunsch

    LG
    Storchenschnabel
    In der Ruhe liegt die Kraft



    Startgewicht 69,5 kg.......Wunschgewicht 55 kg

  4. #4
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    Bin gespannt wie es weiter geht.




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