Wii Fit

hallo wii-fitter

habe wii fit seit 2 wochen. macht mir riesig spaß und motiviert mich zuhause mehr als bewegung mit den dvds. zum aufwärmen nehme ich balance spiele und hula. dann kommt steppen, muskelübung und yoga. ich habe noch einen langen weg, da ist wii fit eine gute alternative, wenn ich nicht ins studio gehe. 8 std. sind schon gesportelt = weniger auf der couch gesessen ...

Hallo ihr alle!

Ich habe mir heute ENDLICH das Wii Fit zu meiner Wii gekauft. Ich bin total gespannt darauf, wie es funktioniert. Habe nur Erfahrungen mit dem Eye Toy Kinetic für die PS2 und war da des öfteren angenervt wegen der Reaktion der Kamera. Hoffentlich funktioniert das Balance Board besser. Vielleicht habt ihr ja auch ein paar Tipps für mich als absoluten Wii Fit Neuling.

Kurz zu mir:
ich habe mich am Donnerstag hier im Forum angemeldet und da auch mit meiner Ernährungsumstellung geholfen. Um die Fettverbrennung noch etwas anzuheizen, habe ich mir heute das Wii Fit gekauft. Ich hoffe, mein Plan geht auf.

LG
muckelmaus1986

@cali: du kannst eig nur beim freien step und beim freien joggen nebenher fernsehen...sonst gehts nicht...
des is so ärgerlich jetz wo ich ferien hab, also viel zeit bin ich krank und kann nix machn... ~.~ naja wenn ich wieder gesund bin gehts wieder los

hui hui hui ich war heute auch mal wieder fleißig. Joggen & Muskelübungen war dran! Ich muss endlich mein Bauch wegbekommen. Wäre doch gelacht...

Hallo,

hab mir grad das Snowboarden freigespielt. Wow, das ist echt heftig, blicke noch nicht richtig durch wie ich mich da bewegen muss. Und die Muskelübungen haben es auch in sich. Ich muss mir auch mal so ein Programm zusammenstellen. Aber wie kann man denn nebenher fernsehen?

LG cali

Ich habe heute endlich freies Aerobic Stepp frei gespielt: Das ist ja total cool!
Wenn man möchte kann man nebenbei auch Fernsehen, aber ich habe mir den MP3 Player an gemacht - 10 Minuten gingen echt gut.
Ich habe seit 42 Tagen das Teil und habe jetzt 10 Stunden trainiert! *stolzguck*

ohh ich habe so Muskelkater im Po!!! habe gestern erst Yoga, dann Muskelaufbau und Hula Hoop gemacht und freier Step 10 Minuten. Ich glaube der Muskelkater kommt vom Stehaufmännchen und dem freien Step. Aber so merkt man wenigstens dass sich was "bewegt" ... komisch nur in der rechten tuts mehr weh als links

Hallo zusammen.

Habe mir Wii Fit auch zugelegt um Zuhause oder bei schlechtem Wetter auch was machen zu können.
Nutze Wii Fit jetzt aber eher regelmäßig. Bin eh ne Zockernatur und mit Wii Fit kann man sozusagen schön "zockenderweise" abnehmen

Besser gehts nicht ^^

ich versuche 5x 30 min in der Woche zu schaffen.....das ist nicht immer ganz einfach, da ich arbeite,und nachmittags verbringe ich Zeit mit meiner kleinen Tochter oder Haushalt usw....dann bleibt also meistens nur abends Zeit oder eben am Wochenende.Was mir richtig Spaß macht, ist das Boxen.....
@wilde 13...du musst zum Boxen das nun chuk an deine Fernbedienung anschließen...dann rechts die Fernbedienung und links das nun chuk.....und rechts "A" und links dann "hinten beim nun chuk " gedrückt halten....dann hauts hin .(habs aber auch zuerst nicht geschnallt....meine Lütte (8J) hats mir dann erklärt

@Wilde: Wenn ich auf die Wii Fit steige, mache ich zur Aufwärmung immer 10 Min. Hula Hoop. Dann lege ich los mit Yoga und gehe die Übungsreihe durch. Anschließend sind die Muskelübungen dran. Manchmal mache ich die Yoga und Muskelübungen auch gemixt. Meist habe ich dann so 60 Min. im Schnitt voll.
Wenn ich Wii fitte schwitze ich auch immer ohne Ende und brauche im Anschluss ne Dusche!
Vor dem Körpertest drücke ich mich des öfteren, weil ich auf das Wiegen nicht so stehe.
LG Coilla