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Forum: Glyx-Diät

Bei der GlyxDiät sollen nur Lebensmittel mit einem niedrigen Glyx verzehrt werden.

  1. möchte glyx austauschgruppe gründen!

    hallo! bin seid gestern in diesem forum. ich mach seit september 2006 glyx. bin 1m67 gross. beim start hatte ich 81 kg (!!!), bis weihnachten waren es so 73,5. Seit jahresanfang pendle ich immer zwischen 71,5 und 73 kg rum, was einfach heisst: freude!, ich halte das was weg ist super und traurigkeit!, weil seit 4 monaten geht kein gramm weiter!!! drum hab ich mich jetzt in das forum...

    widewide - 15.04.2007, 12:38 Uhr
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    22.09.2007, 07:56 Gehe zum letzten Beitrag
  2. Nudelsalat nach Glyx-Art gesucht

    Am Samstag "muss" ich einen Nudelsalat machen, da ich auch mitessen werde, möchte ich den Salat gern nach Glyx-Art machen. Hat jemand ein Rezept für mich?

    charlotte - 16.04.2007, 22:23 Uhr
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    03.09.2007, 16:01 Gehe zum letzten Beitrag
  3.          
  4. Eiweiß

    Hallo. Ich habe mir vorhin in der Apotheke ein Eiweiß-Konzentrat gekauft. Bin mir aber nicht sicher ob es so gut ist und wieviel ich davon am Tag nehmen sollte. Es heißt MULTAN Power Soja-Eiweiß. Nährwertangaben pro 100 g: kcal 366 Eiweiß: 64g Kohlenhydrate: 21g Fett: 2,7g Honigpulver 12,3g Topinambursaftpulver 2g

    Junny - 08.06.2006, 18:30 Uhr
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    25.08.2007, 21:07 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Will jemand mit mir zsam starten?

    HOOOOOOLLLLAA! Also ich möchte moin mit der glyx Diät beginnen!! Hat jemand bock zsam mit mir das durchzuziehen war voll lieb :Engelchen: un dann hätt ich no ne frage: ich hab etz nur dass glyx-Diät das kochbuch das sind scho rezepte drin und so aba brauch ich auch die andren bücher ich möchte denn nämli net so viel ausgeben? bussis hel :HYfruehling23:

    fraukilein - 16.06.2007, 09:29 Uhr
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    18.08.2007, 20:47 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Glykämischer Index

    Wie hoch darf den der glykämische Index sein?? Die Lebensmittel haben ja alle einen, wo ist denn die Grenze bei der Glyx-Diät??

    Schnitte - 16.08.2007, 15:34 Uhr
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    17.08.2007, 17:03 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Jemand aus dem Raum Winsen/Luhe dabei...

    ... der schon etwas in der Materie Glyx steckt und sich ggf. mal mit mir treffen möchte um mir das zu erklären und dann gemeinsam abzunehmen. Ich wohne in Winsen/Luhe, bin weiblich, 27, verheiratet und zurzeit wieder mal sehr übergewichtig :( . Ich habe schon einiges ausprobiert um abzunehmen. Zuletzt zum 2. Mal mit Weight Watchers. Da ich nun bei einer Kollegin gesehen habe, wie schön man...

    Gast33438 - 17.06.2007, 13:03 Uhr
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    15.08.2007, 04:59 Gehe zum letzten Beitrag
  8. Jetzt mal im ernst,was denn los hier????

    hallo zusammen! Also ich kann zwar nur die letzten 3 tage wirklich beurteilen aber mal ehrlch ist hier noch jemand ausser den 4-6 die gerade schreiben?? ich finde es echt schade das hier so wenig los ist und mal ehrlich das zieht einen auch runter. Macht doch mal piep oder sagt was los ist.BITTE

    isiknuddel - 07.07.2007, 22:43 Uhr
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    07.08.2007, 12:32 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Ist hier jemand?

    Huuhuuu? ? :e106: ?????!!?? Ist hier einer? Oder eine? Oder ist das Glyx-Forum verwaist? Gerade jetzt, wo ich hier angekommen bin? Bitte sagt doch mal piep! Danke! Barbarina

    Barbarina - 27.06.2007, 15:24 Uhr
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    03.08.2007, 20:47 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Abnehmpause

    Hallo Zusammen, ich hab da mal ne Frage an euch. Hab beim Stöbern einen Eintrag gefunden, dass man doch dem Körper ab und an das geben soll was er will, damit der Körper danach wieder powert wie ein wahnsinniger beim Abnehmen ist das richtig? Also ich bin super streng mit mir, aus Angst wieder zu zunehmen. Momentan nehme ich auch schon seit drei oder vier Wochen nichts ab und das macht mich...

    ninlut - 23.07.2007, 22:15 Uhr
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    23.07.2007, 22:15 Gehe zum letzten Beitrag
  11. eine bessere Alternative zur Glyx-Diät

    Hi, ich mach die Schlanker Leben Diät (seit April) und bin eigentlich super zufrieden, überraschenderweise. Bei der Diät wird auch der glykämische Index berücksichtigt, ist aber nur Teil der Diät. Ich persönlich empfinde das als bessere Methode, bzw. hat es bei mir mehr angeschlagen. Mir gefällt vorallem, dass ich mir das ganze Berechnen erspare, weil ich alles eingeben kann und dass es keine...

    LisaMarie - 31.05.2007, 14:10 Uhr
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    19.07.2007, 11:47 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Lecker Milchshake ... für Glyxer !!

    Hallo ... da ich ja wahnsinnig gerne süß esse und auch gerne mal nen milchshake trinke aber in eisdielen ja gezuckertes eis darin ist habe ich mir einen jetzt mal selber gemacht (reicht für mehrere Drinks je nachdem wie die konsistens sein soll) man nehme 500 ml 200ml Milch ca. 150 g Tiefgekühlte Früchte ( Ich hab Beerenmischung genommen)

    Tapas - 17.06.2006, 18:12 Uhr
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    07.07.2007, 22:48 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Hallo Ihr!

    Hallo, Ihr! :d035: Ich komme hier gerade neu angeflogen und möchte gern ab und zu ein bisschen Aufmunterung geben und bekommen... Besonders schön wäre es, Aufmunterung von den schon etwas Älteren (sprich, von denen, bei denen die Pfunde schon mehr Wurzeln geschlagen haben) unter Euch zu bekommen, zum Beispiel in Form von Erfolgsberichten oder Tipps zur Essensumstellung in Richtung Glyx! Für...

    Barbarina - 25.06.2007, 22:58 Uhr
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    05.07.2007, 20:48 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Glyx-Bücher - Grillparzer oder Hamm?

    Ich habe schon bei einigen von euch gelesen, dass ihr euch von dem berüchtigten Buch von M. Grillparzer anleiten lasst. Ich hab mir ein Buch von Prof.Dr. Hamm gekauf, weil das bei Stiftiung Warentest wesentlich besser abgeschnitten hat. Die Hälfte habe ich bis jetzt ungefähr gelesen und es klingt auch alles sehr plausibel. Hat sonst noch jemand Erfahrung damit? Welches ist aus eurer Erfahrung...

    PS-Monster - 23.05.2007, 19:02 Uhr
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    03.07.2007, 09:13 Gehe zum letzten Beitrag
  15. ?

    Hallo ihr Glyxer. Da ich für den Mitgliedsbereich nach einem Jahr immer noch nicht freigeschaltet wurde, hab ich mich halt nochmal bei Bin Neu vorgestellt. Darauf haben so einige wohl nur gewartet und sich gleich auf mich gestürzt um mich fertig zu machen. Finde es echt heftig und überlege echt dass Forum für immer zu verlassen. Die haben Bilder von Magersüchtigen, die vielleicht noch 40 kg...

    Junny - 20.09.2006, 18:34 Uhr
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    19.06.2007, 07:07 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Süßmolkepulver von Gefro

    Hallo zusammen, ich lese gerade in einen Gefro Werbeprospekt und stoße auf die Süßmolke-Anzeige, wer kann mir weiter helfen, passt Süßmolkepulver in die Glyx- Diät ? In meinen Prospekt steht folgender Text: Nur 0,1 g Fett auf 100 ml, reich an Biotin und Pantothrnsäure,mit vielen wertvollen Mineralstoffen und lebenswichtigen Vitaminen der B- Gruppe, für Nerven, Blut, Haut, und...

    Sabino - 17.06.2007, 22:51 Uhr
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    18.06.2007, 22:54 Gehe zum letzten Beitrag
  17. Wer hat Interesse an Glyxx-Diätbuch und Glyx-Nahrungskompaß?

    Hallo, nachdem ich kläglich an dieser Diät gescheitert bin, biete ich hier zwei Bücher zum Verkauf an: Zum einen das Glyx-Diät Buch von Marion Grillparzer vom GU-Verlag Außerdem den Glyx-Kompaß mit über 800 Lebensmitteln, ebenfalls von Marion Grillparzer aus dem GU-Verlag. Bei Interesse einfach melden. Ach ja, ich verkauf die Sachen für EUR 10,- plus 3,9 Porto.

    MobbelFrau - 18.06.2007, 20:38 Uhr
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    18.06.2007, 20:38 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Was kommt nach Glyxx?

    Habt ihr euch schon Gedanken gemacht, wie es weiter geht, wenn ihr euer Wunschgewicht mit der GlyxxDiät erreicht habt? Ich frage deshalb, weil auch ich mit der Diät knappe 10 kg abgenommnen hatte und danach hab' ich wieder Brot (weil es ist halt lecker!!!) gegesssen und auch sonst wieder in meine alten Essgewohnheiten gefallen, so dass ich mittlerweile 13 kg zugenommen habe.... :( :( :( :( ...

    MobbelFrau - 16.06.2007, 20:51 Uhr
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    17.06.2007, 11:39 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Was kommt nach Glyxx?

    Habt ihr euch schon Gedanken gemacht, wie es weiter geht, wenn ihr euer Wunschgewicht mit der GlyxxDiät erreicht habt? Ich frage deshalb, weil auch ich mit der Diät knappe 10 kg abgenommnen hatte und danach hab' ich wieder Brot (weil es ist halt lecker!!!) gegesssen und auch sonst wieder in meine alten Essgewohnheiten gefallen, so dass ich mittlerweile 13 kg zugenommen habe.... :( :( :( :( ...

    MobbelFrau - 16.06.2007, 20:51 Uhr
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    16.06.2007, 20:51 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Tipps für den Start

    Hallöchen Naschkatzen! Ich habe mir auf ärztlichen Rat hin vorgenommen, in Kürze mit dem Glyxen anzufangen. Kann mir virlleicht jemand ein paar Tipps geben, wie amn den Einstieg am Besten schafft? Ein Buch zum Thema habe ich mir schon angeschafft, jetzt muss ich eben nur noch den richtigen Start finden. Ich freue mich über jede Anregung... Das PS-Monster

    PS-Monster - 14.05.2007, 21:07 Uhr
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    11.06.2007, 00:18 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Egal was ich mach - ich nehm kein Gramm (mehr) ab

    Vor zwei Jahren hab ich mit abnehmen (GLYX) angefangen und in ca 1,5 Jahren so 23 Kilo runter gebracht. Eigentlich nur mit der Ernährungsumstellung. Sport habe ich kaum gemacht, nur 3-5x pro Woche für je 15 Minuten auf den Stepper. Trotzdem ging das Gewicht runter. So, seit letzem Oktober nehm ich kein Gramm mehr ab, egal was ich mach! Ganz im Gegenteil seit Oktober bis heute habe ich tolle 5...

    Motzi - 25.05.2007, 09:28 Uhr
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    11.06.2007, 00:12 Gehe zum letzten Beitrag

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