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Forum: Glyx-Diät

Bei der GlyxDiät sollen nur Lebensmittel mit einem niedrigen Glyx verzehrt werden.

  1. Glyx ohne Suppentage?

    Hallo ihr lieben Glyxer, also heute habe ich mir endlich das Glyx Buch gekauft also das Basis Buch. Werde morgen starten, muss mich ja noch ein bisschen einlesen. Was ich mich gerade frag ist ob ich diese Suppentage wirklich machen sol. Ich denke nämlcih dass ich dadurch zwar abnehme aber ich glaube dass es dann danach nur wieder hoch geht weil ich ja meine Kalorienzufuhr total drossel. Ich...

    kleine04 - 13.10.2008, 16:38 Uhr
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    27.11.2009, 18:27 Gehe zum letzten Beitrag
  2. neu bei Glyx-en!

    hallo liebe Naschkatzen! ich möchte noch 3-4 Kg. loswerden und versuche's jetzt mit Glyx! Ich hab mir das "Ideal-Diät"-Buch und die "Glyx-Box" gekauft. Ich hätte eine Frage: sollte man nur 1 Portion Fleisch/Eier/Pute/Fisch am Tag essen? und noch 2 Portionen Milchprodukte? Habe ich das richtig verstanden? wäre super nett, wenn jemand eine Antwort hat! euch noch viel Erfolg,

    pipilaki - 03.12.2005, 19:42 Uhr
    4 Seiten
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    18.11.2009, 08:35 Gehe zum letzten Beitrag
  3.          
  4. Silberzwiebeln? Essig-Gurken?!

    Hallo Zusammen Ich liiiebe Silberzwiebeln aus dem Glas, oder Essig-Gurken. Auf den Glyx-Listen stehen jedoch nur Zwiebeln und Gurken, diese haben jeweils eine grüne Ampel. Ändert sich das bei Silberzwiebeln oder Essig-Gurken?? Danke und lieben Gruss :) Karin

    snowdrop - 11.10.2009, 13:11 Uhr
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    12.10.2009, 08:16 Gehe zum letzten Beitrag
  5. Sehr informative GLYX-Tabelle

    Hallo Ihr Lieben, habe eine sehr informative GLYX-Tabelle gefunden. :b7: www.glyx-tabelle.de Liebe Grüße Simone

    Simone - 11.08.2005, 13:04 Uhr
    3 Seiten
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    12.10.2009, 08:14 Gehe zum letzten Beitrag
  6. Brauche Hilfe von Marmeladen-Koch Profis^^

    Hallo ihr lieben! Ich habe hier einen Beutel Gut & Günstig Beeren Mischung mit Süßungsmitteln (Natriumcyclamat, Acesulfam-K, Aspartam, Saccharin-Natrium, Aroma. Aus dieser möchte ich gern eine Marmelade mit Fruchtzucker kochen. Zum gelieren würde ich Apfelpektin oder Ruf Diät-Gelier-Fruchtzucker 3:1 verwenden. Ich weiß leider nicht genau wie ich das anpacken soll. Ich bräuchte sowas wie...

    Katea - 29.08.2009, 12:22 Uhr
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    29.08.2009, 12:22 Gehe zum letzten Beitrag
  7. Weviel kalorien am Tag sollte man essen um abzunehmen?

    Hallo, ich mache seit letzter Woche die glyx Diät. Habe mir den Glyx-Kompass gekauft und ernähre mich vorwiegend von den grünen und gelben punkten. Wie viel Kalorien darf ich aber am Tag zu mir nehmen?? Gruß Marianne

    Mary78 - 07.06.2009, 09:49 Uhr
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    16.06.2009, 08:00 Gehe zum letzten Beitrag
  8. erbsen!

    hilfe!! ich esse grad erbsen und die sind soooo lecker! das waren tiefgefrorene, einfach in der mikrowelle zubereitet ohne irgendwas dazugegeben! WELCHEN GI WERDEN DIE HABEN??????? hab nur irgendwas mit ungeschälten gelesen!?

    5arah - 20.04.2009, 16:33 Uhr
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    21.04.2009, 07:49 Gehe zum letzten Beitrag
  9. Neu- und ein paar Fragen!

    Hallo zusammen, ich verfolge die Glyx-Diät mit ihren Beiträgen hier schön länger. Wie die meisten bin ich total unglücklich mit meinem Gewicht und habe am letzten Montag mit der Ernähtungsumstellung gestartet. Zu Glyx wurde mit geraten, da ich sehr viel Probleme haben mit Unterzucker (Hyperinsulinismus). Die Suppentage habe ich nicht gemacht, da es aufgrund des unterzuckerns nicht ging! Ich...

    steffi31 - 17.03.2009, 18:25 Uhr
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    17.03.2009, 18:25 Gehe zum letzten Beitrag
  10. Glyxbeginn und Frühjahrsputz

    So, heute bin ich dann auch mal endlich angefangen zu glyxen... Hab meine eigentliche Naschzeit zum Frühjahrsputz genutzt. Meint ihr, ich kann mir das als Sport anrechnen ??:f045::chores_washing::e030: Morgen muss ich mir was neues einfallen lassen. Wenns schön wird, geh ich mit den Kids mal ne laaaaange Runde spazieren und nicht nur zum nächsten Spielplatz um die Ecke.. :g060:

    vreni131276 - 16.03.2009, 19:24 Uhr
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    17.03.2009, 07:34 Gehe zum letzten Beitrag
  11. Schlechtes Gewissen

    Hey ihr. Ich Glyxne jetzt seit hm rund einer Woche (inklusive zwei Suppentagen). Da ich leider psychische Probleme habe, die am Freitag wieder schlimmer wurden, konnte ich mich überhaupt nicht am Wochenende und heute daran halten. Ich ess einfach wenn es mir schlecht geht sehr viel und auch sehr viel Süßes. Sport habe ich auch seit Freitag nicht mehr gemacht. Jetzt habe ich ein total schlechtes...

    Sylwyana - 09.03.2009, 19:00 Uhr
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    13.03.2009, 10:25 Gehe zum letzten Beitrag
  12. Glyx Bücher günstig abzugeben

    Hallo! Ich habe einige Glyx Bücher günstig abzugeben. Entweder einzeln oder auch mehrere - Salto vitale- Marion Grillparzer - GLYX - Der Doppelband ( Diät & Kochbuch) - Die Ideal-DiÃt - Die GLYX-DiÃt. Abnehmen mit Glücks-Gefühl- Marion Grillparzer - Glyx-DiÃt. Das Kochbuch: 222 Rezepte zum Abnehmen mit Glücks-Gefühlen - Marion Grillparzer

    MISTAKE - 09.03.2009, 22:37 Uhr
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    09.03.2009, 22:37 Gehe zum letzten Beitrag
  13. Hallo,

    bin gerade schwerstens mit der new york Diätvon david kirsch beschäftigt.... seit mittwoch und ich köönnt heut schon k***** . pfui jeden tag dieses hähnchenzeug :no_way::HYdenken: jetzt habe ich mir das buch mit der glyx Diät gekauft... lleeeecker wieviel nimmt man da eigentlich so ca. in der woche ab? ich mache natürlich auch 4 mal dienwoche sport (walken 1 stunde) danke im vorau

    lene18 - 07.03.2009, 00:01 Uhr
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    09.03.2009, 13:29 Gehe zum letzten Beitrag
  14. Neustart

    Hallo! Hab mir heute überlegt, dass ich irgendwie was an meiner ERnährung ändern muss, da es bei mir im Moment sehr ungesund aussieht. Befinde mich wahrscheinlich in der berühmt berüchtigten "Insulinfalle". Hatte heute schon relativ viel gegessen, neben Mittag auch viel Süßes, und hab dann mal meinen Blutzucker gemessen. Der war nur bei 83mg%. Kurzum, ich starte morgen mit dem Glyx-Prinzip,...

    Bea - 30.10.2008, 22:26 Uhr
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    09.03.2009, 08:53 Gehe zum letzten Beitrag
  15. Obst/GemüseDiät! Wer macht mit?

    Hi ich bin neu hier und habe mir überlegt das es doch sicher sinnvoll ist in einer Gruppe abzunehmen. So wie bei Weight Watchers. Nur übers Internet. Ich bin Jessi 21 Jahre, bin 179 cm groß und wiege aktuell (gestern gewogen) 77,0 kg. Eigentlich nicht zu viel (glaube ich). Jedenfalls der BMI Rechner zeigt an, Normalgewicht. Doch bald steht der Sommer vor der Tür und ich würde gerne etwas...

    Tschessi - 02.03.2009, 21:39 Uhr
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    05.03.2009, 00:41 Gehe zum letzten Beitrag
  16. Gibt´s einen Eiweissrechner im Netz?

    Hi ihr Glyxler! Habe einen neuen Motivationsschub und glyxe seit 1 Woche wieder. Habe mich jetzt heute gewogen und Gott sei Dank auch 800 g abgenommen! Um das ganze jetzt noch professioneller anzugehen, möchte ich wieder verstärkt auf Eiweiss achten. Ich esse viel Quark, konnte aber z.B. bei fettrechner.de keine Eiweissangaben entdecken. Könnt ihr mir sagen, ob es so einen Nährwertrechner...

    danaduu - 10.02.2009, 06:56 Uhr
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    02.03.2009, 14:22 Gehe zum letzten Beitrag
  17. halli hallo

    ich bin seit gestern hier bei den naschis dabei und hoffe hier meine überflüssigen altlasten los zu werden. hab mich schon ein bißchen durchgelesen und denke mal das glyx das richtige für mich ist. ich hab mir heute schon ein glyx-kochbuch besorgt, aber bitte kann mir wer sagen wozu der kompaß ist bzw. was darin steht? vielen dank im voraus eure im moment noch sehr motivierte petzi:jipi:

    petzi1 - 21.01.2009, 22:09 Uhr
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    29.01.2009, 09:37 Gehe zum letzten Beitrag
  18. Erfahrung mit Glyx-Box?

    Hallo! Bei uns im Buchhandel gäbe es jetzt ganz billig - Glücklich abnehmen mit der Glyx-Box- Ich überlege mir, ob ich mir das nicht morgen holen soll.. Hat irgendjemand Erfahrung mit dieser Box? Ist das für Anfänger und für Nixchecker wie mich geeignet? ;) glg

    Betthupferl - 01.01.2009, 11:57 Uhr
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    02.01.2009, 19:05 Gehe zum letzten Beitrag
  19. Ich starte am 29.12.08

    Hallo ihr Lieben! Nachdem ich mich heute nach langer Zeit wieder auf die Waage getraut hab und dabei ordentlich erschrocken bin, möchte ich schnellstmöglich was an meinen Essgewohnheiten ändern. Ich hab in meiner Vergangenheit schon so vieles ausprobiert, aber nichts durchgehalten. Das GYX-Diät-Buch hab ich mir auch schon vor längerem besorgt, aber dann doch nicht damit angefangen, aber ab...

    i_s_a - 28.12.2008, 14:01 Uhr
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    28.12.2008, 14:01 Gehe zum letzten Beitrag
  20. Eure Erfahrungen mit Glyx?

    Ich hab mich schon mit Lektüre eingedeckt über Glyx. Werd was schmöckern und dann auf jeden Fall durchstarten. Ich hab ja schon etliche Kilos in den letzten beiden Jahren verloren bin aber immer noch zu schwer. Wie sind eure Erfahrungen mit Glyx?

    MISTAKE - 04.12.2008, 23:43 Uhr
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    04.12.2008, 23:43 Gehe zum letzten Beitrag
  21. Lebensformel..

    Hallo Glyxler! Ich hoffe ich passe hierher :c:... Habe schon eine größere Abnahme mit Kalorienzählen hinter mir (von 84 auf ca. 63 kg, jetzt - nach ca. 1 Jahr - wieder fast 4 kg mehr, schwankend) und möchte a, endlich die letzten paar Kilo bis zum Wunschgewicht loswerden und b, nicht wieder zunehmen bzw. mein Gewicht halten. Mein Mann hat mir das Buch "Die Lebensformel" geschenkt, in...

    Maunzerle - 21.11.2008, 21:31 Uhr
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    21.11.2008, 21:31 Gehe zum letzten Beitrag

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