Diät Abnehmen - Naschkatzen

#11 (**permalink**) 20.11.2007, 22:47

Hallo Nadine!
Vielleicht mußt Du den [img]-Code noch drumrum tippen!

Huhuuuuuuuu, ich weiß ja, mein Gewicht ist nicht monstermäßig, aber ich kann halt hübscher sein und will die Jahre nutzen, bevor ich in die Wechseljahre komme und Falten bekomme.
Mein Schatz ist ja ganz geduldig, der nimmt mich so wie ich bin, aber ich weiß genau, daß es ihm gefallen würde. Außerdem paßt das Dünne zu mir, finde ich. Dann wirkt die helle Haut noch zarter, die blauen Augen noch größer, das Gesicht hat Kontur, das Lächeln wirkt mehr - außerdem fühle ich mich dann besser, rundum.

Beim Chor wurde Geburtstag gefeiert und es gab viel Kuchen, habe 1 Stück Glühwein-Kuchen mit Rumglasur gegessen, doof, gar nicht glyxlich.

Morgen wieder! Ich schreib jetzt wieder alles auf. Hat jemand so ein Diät-Tagebuch/Eß-Tagebuch oder mal eines gehabt?

Schlaft gut, Ihr Süßen!

isiknuddel · #12 (**permalink**) 21.11.2007, 07:51

Morgen ihr schneggen!
Ja ich hab mir jetzt eins angeschafft weil ich einfach zuviel esse und wenn man echt alles aufschreibt dann staunt man schon aber es hilft auch weniger zu essen.

Danke Nina!und ich hab jetzt den kompass der ist echt klasse!!!

isiknuddel · #13 (**permalink**) 21.11.2007, 08:00

Boahhhhhhhhhhh ey da bin ich mal fünf min wech und ihr schreibt mal eben das ganze forum voll

Na ja soviel zum füttern!!!!!!!!!!!!!!!
@anni hab erst jatzt gesehen das du mir das geladen hast es sieht klasse aus tausend dank dafür!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Wie kann ich das wieder gutmachen.
Und zum thema gewicht,ich hatte vor fünf jahren 72kg die muss ich nicht wiederhaben aber so bis 80kg wäre klasse denn ich hab nen schrank voll klamotten die mir nicht passen und das baut nicht wirklich auf da geb ich anni mal recht.
Also dani meint lieber bisschen mehr dran dann hat man was zum anfassen und poliert sich nicht die knochen is was dran aber im grunde ist mir weniger auch lieber.
Ich war gestern das erste mal zum funktionstraining/wassergymnastik ey ich sach euch mir tun die Knochen weh.ABER es macht spass,es soll mir helfen mich besser zu bewegen UND es ist ja auch sport oder.

#14 (**permalink**) 21.11.2007, 09:18

Guten Morgen zusammen!

Iris, brauchst nix wieder gut machen *g*, wenn es Dir gefällt, freu ich mich.
Wassergymnastik ist doch super, ist gelenkschonend und fordert die Muskeln noch mehr. Gehst Du jetzt einmal die Woche hin?
Ich muß dringend mehr Sport machen, aber ich komme nicht richtig dazu, weil ich am Abend so oft arbeite, da wäre die beste Zeit irgendwie, vormittags bin ich viel zu schlapp - so blöde das auch ist, weil die Zeit optimal zum Trainieren wäre.
Aber ich bin jetzt auch gerade total müde, weil ich seit 6 Uhr nochwas auf bin.
Ich schreib jetzt also auf, aber bisher steht da nur Müsli mit Mandarinen *brav*.

Bis später!

ninlut · #15 (**permalink**) 21.11.2007, 11:32

Guten Morgen Madels,

na alles klar bei euch??? Issi finde ich richtig gut, dass du dir das jetzt alles aufschreibst und auch den Kompass hast. Das hilft wirklich super weiter. Ich wäre ohne aufgeschmissen gewesen am Anfang. Muss mich da jetzt auch mal wieder reinlesen. hab momentan mit Heißhungerattacken zu kämpfen, warum auch immer. Naja egal wird schon werden. Drück euch mal ganz dolle!

Und Sunni du weißt ja: NICHT WIEGEN JETZTE ,-)

isiknuddel · #16 (**permalink**) 21.11.2007, 14:26

Für sunny ab heute wiegeverbot! :mrgreen
Na ja also ich muss ja wegen dem rheuma einmal die woche schwimmen und einmal trocken.Macht spass und ist notwendig damit ich gesund bleibe.
Anni einfach gegehn und sich selber treten muss manchmal sein!*fingerhebunddudusag*
Na ja ich bin noch bisschen nachlässig aber irgendwann wird das werden.Der kompass ist echt hilfreich.
Wir schaffen das zusammen nina!!!!!
Mal feste drück!
Und heudeeeeeeeeeeee abend is fusssssssssbbbbbbaaaaaaaalllllllll

ninlut · #17 (**permalink**) 21.11.2007, 15:52

Ja wir kriegen das hin *freu*

Shalini · #18 (**permalink**) 21.11.2007, 21:38

Hallo Ihr Lieben!
Da ich noch neu bin, weiß ich gar nicht, wo ich hier reinschreiben solll....

Egal, ich machs mal hier... Also, diese Diät ist der Hammer! Man muß überhaupt nicht hungern, der blöde Heißhunger ist weggeblasen und man spürt, daß man abnimmt. Ich mache das jetzt seit gut 10 Tagen und habe 1,5 kg abgenommen. Das finde ich voll okay, zumal ich im Moment keinen Sport mache. Aber frau freut sich ja über jedes verlorene Gramm

Habe mir das Glyx-Buch und den Kompass gekauft und bin restlos begeistert. Es macht alles so schön Sinn und den Kompass nehme ich mit zum Einkaufen. Werde zwar schief angeguckt, aber was solls....
Schönen Abend Euch allen noch!

isiknuddel · #19 (**permalink**) 22.11.2007, 07:24

Hallo Shalini,
ich sage dann mal herzlich willkommen in unserer runde.
Die Glyx diät ist wirklich super da gebe ich dir recht wir sind auch alle begeistert hier.
Wenn du fragen hast oder so dann frag ich bin zwar nicht die schlauste hier aber es wird sich bestimmt jemand finden der dir antwortet.
Des weiteren viel Erfolg und spass dabei.

ninlut · #20 (**permalink**) 22.11.2007, 12:16

Huhu Shalini,

auch von mir ein herzliches Willkommen

! Freut mich, dass immer mehr Leute glyxen. ist auch wirklich ne schöne Sache meines Erachtens. Muss nur mal wieder reinkommen. Bin momentan nicht so drin