ich kenne das glyx buch und die box...
beide find ich voll gut! tolle rezepte, und das diät-prinzip wird total ausführlich erklärt!
ich find überhaupt, dass das glyxen eine sinnvolle tolle methode ist um abzunehmen...
low carb kenn ich leider nicht!
...das hab ich. Find ich sehr gut, grad wenn man sich noch unsicher ist, was man Glyxmäßig essen darf und was nicht. Oder wenn man eh gern nach Rezept kocht. Wir kochen beide normal ohne Rezept - aber als Anregung ist es auch spitze. Kann ich nur empfehlen.
Kennt ihr das ganz normale Glyx Diät das Kochbuch? ist es damit vergleichbar? das finde ich nämlich nicht so toll. In meinem LowCarb Kochbuch sind bei Weitem bessere Rezepte drin. Deshalb bin ich noch etwas unsicher. Naja wie ich mich kenn bestell ich es eh
Meinst du das Buch "Die Glyxdiät - Abnehmen mit dem Glücksgefühl"? Das ist ja kein richtiges Kochbuch, sondern erklärt hauptsächlich die Grundlagen der Ernährungsform. Die paar Rezepte die da drin sind sind ja auch hauptsächlich für die ersten drei Powerwochen der Diät gedacht und wirklich nicht so prickelnd.
Im großen Kochbuch sind die Rezepte vielseitiger. Das ist mehr für die Ernährung auf Dauer gedacht und nicht als Diätprogramm glaub ich. Wie gesagt ich finds sehr gut.
ich hab alle genannten Bücher und dazu noch den Einkaufsführer oder wie das kleine Buch heißt. Dazu noch ein kleines Büchlein im Taschenbuchformat, was Rezepte oder Gerichte und Tipps enthält, wie man auch außerhalb der Wohnung die Diät durchziehen kann oder was man in Restaurants an Gerichten vorziehen und lassen sollte.
Habs mal 4 Wochen lang durchgezogen und muss sagen, dass es wirklich was bringt und auch Spaß macht.
Kann die Bücher nur emqpfehlen, alles wird einfach erklärt.. man muss also nicht dafür studiert haben, wie es in manchen Büchern der Fall ist.
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