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  1. #31
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    ich muss nicht gegen an kämpfen, ich neige nicht zu übergewicht, ich hab mir das alles sehr extrem angefressen!
    Ich verfolge ein ziel, und das geht nicht ohne kontrolle. Ich kontrolliere mich nicht, damit ich nicht zunehme, sondern damit ich mein Ziel erreiche ich besitze keine Waage, mein gewicht ist mir wurst

  2. #32
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    ich muss nicht gegen an kämpfen, ich neige nicht zu übergewicht, ich hab mir das alles sehr extrem angefressen!
    Ich verfolge ein ziel, und das geht nicht ohne kontrolle. Ich kontrolliere mich nicht, damit ich nicht zunehme, sondern damit ich mein Ziel erreiche ich besitze keine Waage, mein gewicht ist mir wurst
    Es gibt zwei Gründe, weshalb Menschen zu Übergewicht neigen:

    1. die genetische Veranlagung
    und
    2. das Essverhalten/der Suchtcharakter

    Und beides ist sogar miteinander verwoben, da auch Suchtverhalten genetisch weitergegeben wird.

    wenn du dir alles extrem angefressen hast, dann neigst du auch zu Übergewicht. Im Psychischen Sinne.

    Du musst also auch gegen ankämpfen. Sogar um so mehr, wenn du ein Ziel verfolgst.

    Du merkst es nur im Moment nicht.

  3. #33
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    das ist deine Meinung! Ich weiß wie es ist ich kämpfe überhaupt nicht!

  4. #34
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    @momisi

    ok. Weiß, was du meinst.

    Wenn ich heutzutage mein Training mache, und mein Essen limitiere, kämpfe ich auch icht wirklich (vom Gefühl her).

    Aber dennoch würde ich lieber gar nichts tun und mich mit allem vollstopfen, worauf ich Appetit habe.

    Das ist dich bei dir insgeheim genauso, oder?

  5. #35
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    nein kein bisschen!!! Es liegt absolut nicht in meiner natur zu fressen ich ernähre mich ja freiwillig so, wenn ich es anders wöllte, würde ich es machen! Ich schränke mich niergens ein

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