Was habt ihr fuer Erfahrungen am Anfang eurer Diaet gemacht?

[Claudia1980]

Hi Ihr Lieben.
Habt ihr eher schnell die ersten Pfunde verloren oder langsam? Ich verliere am Anfang immer sehr schnell an Gewicht aber dann will es nur zoegernd weitergehen.

Wie sieht oder sah das bei euch aus?

LG Claudia

[Buu]

Am Anfang hab ich auch schnell abgenommen.
Da hat man einfach Wasser verloren.
Danach ging es schleppend voran. (Gut, ich bin halt in einem Gewichtsbereich, wo es normal ist, dass es nicht so schnell geht)

[Dark-Passion]

Kann mich dem was Buu geschrieben hat, nur anschließen. Immer konstant das Gewicht, dann auf einmal total wenig und dann gehts wieder ein bisschen hoch, nimmt dann aber langsam ab...

[Letty86]

bei mir ging es lange zeit ganz schnell
mittlerweile nicht mehr so schnell
aber auch nicht wirklich langsam
aber ih geh mal davon aus das es in nächster zeit langsamer geht
da ich jetzt auch normalgewicht habe

[Èvora260702]

Bei mir gings am Anfang relativ schnell, was bei meinem Anfangsgewicht aber auch kein Wunder ist...
Dann hat sichs eingependelt und ging recht gleichmäßig langsam aber stetig nach unten.
Ich hab vor ziemlich genau einem Jahr angefangen und wenn man die ganze Abnahme aufs Jahr umrechnet circa 500 g pro Woche abgenommen. Das find ich ganz ok.

[Elchen]

Hallo zusammen,

bei mir war es auch so, daß ich am Anfang ganz schnell, ganz viel abgenommen habe und danach nur zögerlich, manchmal in 2 Wochen nur 500g. Dann hatte ich einen Stillstand und so nach ungefähr 4 Wochen ging es wieder weiter runter.

[carmen28]

anfangs war das echt hart..komplette umgewöhnung.am meisten schlimm,das ich ab 18 uhr nichts mehr gegessen habe.viel am trinken trinken trinken...verlor dann inerhalb eines monats auch ca 8 kilo

[flora]

hey ihr lieben!

bei mir wars am anfang auch ziemlich hart! kein mc doof, keine pizza, keine süßigkeiten (zwar schon, aber nicht mehr in SOLCHEN mengen)

die ersten 2 kilos gingen schnell...aber nun zieht sichs!

jezt gehe ich ins fitnessstudio und die kilos gehen durch Wassereinlagerungen wieder in die höhe...

nya...durchhalten *puh*

lg flora

[Haui79]

Hallo zusammen

also bei mir geht es langsam, bin seit etwa 4 Wochen dabei und hab grad mal 2 Kilo. Und in der Woche hat sich noch nix getan.

Ich denk mir scho immer was soll ich den noch weg lassen beim essen. Muss mich des WE mal hinsetzen und meine Ernährungspläne einstellen. Mal schauen was ihr dazu sagt.

LG Haui79