Frage zu LSF (welchen nehmt ihr?)

[Alexa78]

Zitat von LadyNumberOne Wenn ich z.B. wenn meine Eigenschutzzeit 20 min sind und ich eine Sonnencreme mit LSF 15 benutze, kann ich "nur" 5 Stunden in der Sonne liegen bis ich einen Sonnenbrand kriege.

Bitte, 5 Stunden Sonne pro Tag sind doch mehr als genug! Hautärzte empfehlen 50 Sonnenstunden pro Jahr

lG, Alexa

[LadyNumberOne]

Zitat von Alexa78 Bitte, 5 Stunden Sonne pro Tag sind doch mehr als genug! Hautärzte empfehlen 50 Sonnenstunden pro Jahr lG, Alexa

Mag sein, aber ich bin halt von 9 Uhr morgens bis Abends um 17:00 Uhr am Strand. Wer legt sich nur 5 Stunden in die Sonne???? Und das im Urlaub ?

Wenn man nach dem geht, was irgendwelche ärtze empfehlen, dürften wir kaum mehr was essen (wegen pestiziden usw.), dürften kein handy benutzen, usw.

Hat mal ein Arzt empfohlen weniger zu arbeiten???

[Lorelei219]

Zitat von LadyNumberOne Wer legt sich nur 5 Stunden in die Sonne???? Und das im Urlaub ?

Äääähm, hier, ich... und das obwohl ich fast nie Sonnenbrand bekomme und normalerweise mit LSF 6 auskomme.
Mehr als 5 Stunden am Strand liegen würd ich gar nicht aushalten, außerdem sollte man in den Mittagsstunden eh ganz aus der Sonne, das heißt, du müsstest 12-15 Uhr eh abziehen... bleiben bei deiner Strandzeit nach Adam Riese exakt 5 Stunden...

[Dorothy]

Zitat von LadyNumberOne Mag sein, aber ich bin halt von 9 Uhr morgens bis Abends um 17:00 Uhr am Strand. Wer legt sich nur 5 Stunden in die Sonne???? Und das im Urlaub ? Wenn man nach dem geht, was irgendwelche ärtze empfehlen, dürften wir kaum mehr was essen (wegen pestiziden usw.), dürften kein handy benutzen, usw. Hat mal ein Arzt empfohlen weniger zu arbeiten???

aber man kann sich doch in den schatten legen, ich lieg wenn es geht immer in schatten, und man wird auch schon braun, und ich find die bräune hält sich länger und ist ne schöneres?!

[Tessa liebt Ballett]

Ich nehme nur sunblocker, weil ich schneeweiß bin (habe aber keine rote Haare, sondern echte!!! dunkelbraune)

[Ela_87]

Ich habe für den Körper 50, fürs Gesicht hab ich noch ein 30, aber sobald dieser leer ist, gibt es auch 50... bin auch schneeweiss und möchte das auch gerne beibehalten

[Susisanne]

Wow, ich würds glaube ich max. 3 Stunden pro Tag in der Sonne aushalten, ohne döselig zu werden. Bin aber auch niemand, der sich den ganzen Urlaub lang an den Strand legen kann, sondern max. einen halben Tag inkl. Baden. Man kann doch so viel tolles unternehmen.

Aber das hat ja nix mit dem eigentlichen Thema zu tun. Ich nehme immer LSF 15-20, werde damit noch immer ganz gut braun und fast nie rot. Aber für längere Sonnendauern ist das wohl zu wenig.

[BlackTear]

Es ist ein bisschen widersprüchlich, manchmal 50+ und manchmal gar keinen Sonnenschutz zu nehmen.

An sonnigen Tagen creme ich mich immer ein. Für den Alltag (Studium etc) LSF 8 und wenn ich weiss dass ich in die Sonne geh 26.
Auch meine Tagescreme enthält einen LSF!

Mich würde aber mal interessieren, wie lang der Schutz wirkt, wenn ich ihn zum Beispiel Morgens auftrage aber erst nach ettlichen Stunden in die Sonne geh.

[Fox_Force]

Also ich hab LSF 30, hätte gerne mehr gehabt, aber gab's bei dem DM an dem Tag leider nicht mehr
Und mit 30 komm ich auch klar.

Achso, es gibt auch Sonnencremes, die gehen nach dem Baden ab, würde mir dann wasserfeste kaufen, damit man nicht nochmal alles komplett einreben muss, wär ja stressig.

Erhöhen kann man den LSF nicht, nur aufrechterhalten, indem man immer mal wieder nachcremt. Also wenn ich das zweite Mal creme verdoppelt sich der LSF leider nicht auf 60 oder so


Und 5 Stunden Sonne
Mir wärs soooo langweilig...

[Schokohasi]

Ich benutze max. 20. Ja eigentlich bin ich so weiß, dass ich 50 braeuchte, aber die ist immer so dick, ich hasse das...wenn ich solche benutzen muesste, haette ich nie Lust mich einzucremen - also nehm ich 20...

Aber das reicht bei mir auch. Direkte Sonne will ich sowieso nicht - im Schatten geht's. Das aber auch nicht so lange. Ich kann stupidem in der Sonne brutzeln einfach nichts abgewinnen ^^ (Wenn man draußen was macht, ist das was anderes - aber das tu ich auch nicht ^^)

Ich finde aber, dass viel zu viele Menschen Sonnenstrahlung unterschaetzen.