Merkt ihr auch eine Regelmäßigkeit beim Abnehmen?

[celtdra]

Na noch kein Stillstand und keine Zunahme ist doch auch was und eigentlich sollte man ja auch nicht so viel in einer Woche abnehmen

[Sesja]

naja.. ich nehm ca. 0,8 kg in der Woche ab *g*
seit 2 Tagen nehm ich wieder ein wenig zu ...
gehört wahrscheinlich auch dazu, oder?

[celtdra]

Ja, denke ich schon, denn wenn abnehmen so einfach wäre, wären wir alle nicht hier, denn wir hätten keine Gewichtsprobleme. Wir würden einfach alle besser essen und uns mehr bewegen und drastisch verschlanken - aber so leicht macht Muttern Natur uns das dann wohl doch nicht

[Svajone]

was ich regelmäßig merke und was ich inzwischen vorhersagen kann, ist, wie sich bestimmte Lebensmittel auf der Waage auswirken, wenn man sich vor und nach dem Essen wiegt (jaja, soll man normal nicht tun, ich weiß ) und wieviel Mageninhalt oder was auch immer ich über Nacht weniger haben kann.

- einen Kochbeutel Reis gegessen: plus 700g
- fünf Stunden später: ca. 500g weniger auf der Waage
- isst man bei einer Mahlzeit nur Eier - nach dem Essen kein Unterschied auf der Waage
- ein Teller vom Mensa-Büffet: plus 700g
- morgens habe ich 300-500g weniger auf der Waage als am Abend, wenn ich eine Eiweiss-Mahlzeit als Abendessen hatte... je nachdem, wieviel Zeit zwischen Abendessen und Schlafengehen liegt und wie lange ich geschlafen habe

aber ist eigentlich ja auch alles Blödsinn, denn so oft soll man sich ja gar nicht wiegen, schon klar

[celtdra]

Richtig, ausserdem will man ja nicht zu der angewohnheit kommen nur noch bestimmte lebensmittel zu essen weil man denkt das man dadurch abnehmen kann - damit tut man sich ja auch nichts gutes
Wieg mich ja immer nachm aufstehen aber brauch dann echt nur mein actimel trinken und ein bisschen saft und bin schon mindestens 1 lb schwerer

[Shalana]

Zitat von Tonks84 Ich machs zwar ncoh nicht soo lang aber in den 6 (ca.) Wochen hab ich jede 2. Woche 1kg runter gehabt *LOL*, ist nun auch wieder so...komisch oder? *g* ich meine ich bin total zufrieden damit, beschwere mcih auch gar nicht. Wollte nur mal wissen ob ihr auch sowas wie eine Regelmäßigkeit merkt? LG JULIA

Ja, ich nehme immer nur in den 14 Tagen nach meiner Periode ab. Ab dann hab ich 14 Tage lang Wassereinlagerungen und nehme entweder zu oder habe einen Gewichtsstillstand.

Dabei nehm ich die Pille und das dürfte gar nicht sein Ist aber leider so!

[celtdra]

Hm das Problem kenn ich aber auch -ich nehm allerdings immer direkt in der woche vor der Periode zu, die anderen drei wochen sind okay - aber in der woche geht immer nichts - fühl mich dann auch immer wie ein wasserballon

[Shalana]

Zitat von celtdra Hm das Problem kenn ich aber auch -ich nehm allerdings immer direkt in der woche vor der Periode zu, die anderen drei wochen sind okay - aber in der woche geht immer nichts - fühl mich dann auch immer wie ein wasserballon

Ja genau, so gehts mir auch! Bei mir fängts allerdings genau am (nicht vorhandenen) Eisprung an, dann wird es zu der Periode hin etwas besser (manchmal aber auch nicht)

Nimmst du auch die Pille? Eigentlich ist es kaum zu erklären.

[celtdra]

Nein im MOment nicht mehr aber ich hatte das gleiche Problem mit der Pille, eine woche nach dem eisprung schwelle ich an wie eine kröte ^^
Erklären kann ich das auch nicht. Keine Ahnung was Mutter Natur sich dabei ausgedacht hat. Und hat man mit PIlle nicht trotzdem den Eisprung es wird nur verhindert dass sich das ei in der gebärmutterschleimhaut einnisten kann?