Doofe frage....

[blackrose89]

also mal ne ganz doofe frage die mich aber irgendwie schon lange nervt!!!
könnt mich danach gerne steinigen oder so

also,wen hier leute zu wenig essen,kommt immer der spruch: wen du so wenig isst nimmst du nur zu,dein körper bunkert alles und du nimmst nicht mehr ab!!!!!

aaaaaber..wiso sind magersüchtige so dünn?? die essen doch auch so gut wie nix,oder kozens gleich iedre raus!!!!!!!!!!!
also nix von : wen du nichts isst wirst du nur dicker!!

von mir ausgesehen sollte, wen hier jemand zu wenig isst, eher der spruch kommen: wen du nix isst wirst du irendwan krank,verhungerst und stribst, und nicht,wen du nix isst nimmst du nur zu!!!!!!!!!

[julitschka]

Ich glaube, ich finde die Frage nicht so doof.
Bin auch mal auf die Antworten gespannt.
Meine Theorie:

Wenn Du nichts isst, musst Du abnehmen, da der Körper, um leben zu können, Muskeln, Fett etc. abbaut. - Stoffwechsel wird auch ruiniert, aber das "macht ja nichts", wenn Du nicht isst.

Wenn Du wenig isst, muss der Körper nur einen Teil der Nahrung aus dem Körper holen; bei den meisten Diäten kommt meiner Meinung nach Eiweiß zu kurz, also werden vor allem Muskeln abgebaut.
Das bedeutet, Dein Körper verbrennt auch im Ruhezustand weniger Kalorien als vorher, da Du weniger Muskulatur besitzt (Muskeln verbrauchen mehr Kalorien als Fett.). Auf lange sicht ruinierst Du so Deinen Stoffwechsel und wirst eher dick als dünn.

[asieslavida]

meine theorie, ganz grob erklärt.

wenn du zuwenig isst (zb bei GU 1500 isst du 1000 kcal):
der körper fährt runter und lernt, damit umzugehen. er schaltet auf sparflamme, kommt damit klar (natürlich mangelhaft, aber es geht) und er schafft es sogar noch, zu bunkern. schließlich steckt der körper in hungersnot.

wenn du magersüchtig bist (im klassischen sinn):
die wenigen magersüchtigen, die ich kenne, essen pro tag z.b. einen tomatensalat (ohne öl) und einen apfel, also etwa 180 kcal. vielleicht kommen sie auch mal auf 200 kcal. So weit kann der körper einfach nicht runterfahren. da nimmt der körper wirklich ab.
Übrigens: Magersüchtige legen auch refeed tage ein. sie essen dann bis zu 1000 kcal (was natürlich irre viel ist im vergleich) und pushen so den stoffwechsel.

außerdem nehmen magersüchtige ja auch zu, wenn sie mehrere tage wieder mehr essen.

aber kein körper ist fähig, seinen stoffwechsel auf 200kcal am tag zu drosseln. auf 1000 kcal kann er das. (was gut zum überleben ist...aber schlecht wenn leute auf die art abnehmen wollen)

[Tonks84]

Wenn man gar nichts isst nimmt man natürlich ab UND die Magersüchtigen essen ja dannnicht auf ienmal wieder wie normale gesunde Leute (die dann natürlcih viel mehr zunehmen wegen Jojo), sondern Magersüchtige hungern dauerhaft, logo dass man dann nix zunimmt wenn nix rein kommt.
Und die die kotzen gehen sind nicht magersüchtig sondern bulemisch
LG JULIA

[blackrose89]

hm,kapier ich ned
wen ich jetz zb (nur mal angenommen) eine GU von 2500 hab,aber esse nur zb 800kalos am tag...da nimmt man doch nicht zu!!
es wurde ja gesagt das der stoffwechsel nicht so weit runter gehen kann,was soll das heissen`?? das man eben bei unter 1000 kalos doch abnimmt und nicht zu wie hier immer alle sagen?!

[julitschka]

Na ja, es kommt halt drauf an, wie weit Du unter 1000 Kalorien bist, schätze ich.
Durch Magersucht riskiert man aber mit ziemlicher Sicherheit irreparable Herzschäden (Das Herz ist ein Muskel.), also solltest Du nicht darüber nachdenken, wie wenig man essen muss, um sicher abzunehmen.

[TexanGal]

Zitat von blackrose89 hm,kapier ich ned wen ich jetz zb (nur mal angenommen) eine GU von 2500 hab,aber esse nur zb 800kalos am tag...da nimmt man doch nicht zu!! es wurde ja gesagt das der stoffwechsel nicht so weit runter gehen kann,was soll das heissen`?? das man eben bei unter 1000 kalos doch abnimmt und nicht zu wie hier immer alle sagen?!

Der Körper braucht schon allein die kcal des Grundumsatzes um zu funktionieren: damit dein Herz schlagen kann, du denken kannst etc.
und man funktioniert einfach mit wenig kcal nciht mehr richtig udn das wär mir allein schon deswegen auf Dauer zu gefährlich. Der Körper holt seine ENergie dann aus Muskeln(und das Herz ist zB auch einer). --> Fettanteil wächst, da Muskelanteil schrumpft, man sieht auch noch labberiger aus als vorher.

[pixienana]

Zitat von asieslavida wenn du magersüchtig bist (im klassischen sinn): die wenigen magersüchtigen, die ich kenne, essen pro tag z.b. einen tomatensalat (ohne öl) und einen apfel, also etwa 180 kcal. vielleicht kommen sie auch mal auf 200 kcal. So weit kann der körper einfach nicht runterfahren. da nimmt der körper wirklich ab. Übrigens: Magersüchtige legen auch refeed tage ein. sie essen dann bis zu 1000 kcal (was natürlich irre viel ist im vergleich) und pushen so den stoffwechsel. außerdem nehmen magersüchtige ja auch zu, wenn sie mehrere tage wieder mehr essen. aber kein körper ist fähig, seinen stoffwechsel auf 200kcal am tag zu drosseln. auf 1000 kcal kann er das. (was gut zum überleben ist...aber schlecht wenn leute auf die art abnehmen wollen)

also, ich habe in der zeit, in der ich nicht nur ghungert habe sondern gegessen kombiniert mit kalorienzählen immer zwischen 1200 und 1700 kcal gegessen... und etwa ein halbes jahr konstant zwischen 45 und 40 kg gewogen...
ich finde ich habe in der zeit relativ viel gegessen... sonst hätte ich es gar nicht solange ausgehalten.
zugenommen habe ich erst, als ich über 2000 kcal täglich gegessen habe... von refeedtagen in dem sinne kann man beio mir nicht sprechen.

nur so als info

[blackrose89]

das tu ich ja nicht,aber es wiederspricht sich einfach wen hier immer alle allen sagen wen du zu wenig isst nimmst du zu!! und die magerschtigen nehmen ab obwohl sie nichts oder wenig essen!

[TexanGal]

Zitat von blackrose89 das tu ich ja nicht,aber es wiederspricht sich einfach wen hier immer alle allen sagen wen du zu wenig isst nimmst du zu!! und die magerschtigen nehmen ab obwohl sie nichts oder wenig essen!

aber guck die dir doch mal an. Da sind keine Muskeln mehr dran etc. der Körper frisst sich selbst auf und das an den falschen Stellen... das wär ja Abnehmen um jeden Preis und abgenommes Kilo = abgenommenes Kilo, das ist ja nicht so .