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11.06.2008, 00:10
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 30.05.2007
Beiträge: 591
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Das eis gibt in so ziemlich jedem geschäft, es ist aber nicht eingefroren. Musst es selber einfrieren. Frag einfach nach bussi wassereis  10 stück kosten glaub grad mal 70 cent.
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3.Ziel: 72,7 kg BMI:27 4.Ziel: 70,0 kg BMI:26 5.Ziel: 67,3 kg BMI:25 6.Ziel: 64,6 kg BMI:24 7.Ziel: 61,9 kg BMI:23 8.Ziel: 59,2 kg BMI:22
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11.06.2008, 19:22
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 31.05.2008
Ort: Kasten
Beiträge: 47
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is ja super :]
werd ich mir glaub ich mal besorgen^^
thx x]
ld <3
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Lebe dein Leben .. und genieße es .
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12.06.2008, 11:58
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 04.03.2008
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Beiträge: 712
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ich kenn das, werd aber sehr oft von andern verleitet... wie gestern: laborabschluss, danach feiern u dann sind die um 1 (!!!) auf die blöde idee gekommen, pizza zu bestellen  verflucht verflucht verflucht |
12.06.2008, 12:15
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Der Geist ist willig...
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Registriert seit: 08.06.2008
Beiträge: 41
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Ich kenn das auch mit diesen Anfällen. Bei mir war das so, dass ich mir "erlaubt" habe, einen Keks und 3 Gummibärchen zu essen und am Ende wars dann doch die ganze Packung. Aber die hab ich ab der Hälfte eigentlich nicht mehr genossen, sondern nur noch mechanisch rein gestopft. Weiß nicht, wie's bei dir ist, aber bei mir hab ich dann irgendwann gemerkt, dass da was nicht stimmt. Vom Kopf her wusst ich ja dass ich satt bin & keine Lust auf die Süßen sachen mehr hab. War wie ne Sucht. Deshalb werd ich mal ne Therapie diesbezüglich machen. Entweder Gespräch oder Akupunktur. Mal gucken. Solche Anfälle sind nämlich oft unterbewusst gesteuert.
Drehen sich bei dir deine Gedanken den ganzen Tag um's Essen? Ich frag nur, weil das bei mir so war/ist.
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12.06.2008, 20:52
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 05.06.2008
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Beiträge: 935
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HM meine Fressanfälle sind auch weniger geworden seit dem ich einiges aus der Vergangenheit aufbearbeitet hab und realisiert das mein Speck auch eine Schutzschicht ist ... also unterbewusst mutwillig angefressen.
Jetzt kann ich das wesentlich besser steuern und hab nur einmal jeden Monat so richtig lust auf süßes kram
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Caution! I stop for gnomes, elves, pixies, unicorns, leprechauns, faeries, dragons, and other mystical creatures only I can see.
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12.06.2008, 21:03
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Ist öfters hier...
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Registriert seit: 28.05.2008
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ich kenn das leider auch sehr gut. grade wars zum beispiel vier kugeln eis mit sahne und schokosauce 
oh man. es kann doch nicht so schwer sein einfach mal ne weile drauf zu verzichten blödsinn in sich rein zu stopfen... 
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Ich bin doch nicht dick! Ich trage gerne 46! Schluss mit dem Selbstbetrug und auf zum nächsten Versuch!
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12.06.2008, 21:06
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Spitzen Naschkatze
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Registriert seit: 05.06.2008
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die ersten tage sind übrigens die härtesten, ich hab mir als ziel gesetzt 5 wochen keine schokolade anzurühren und cih bin schokoholic. Die ersten drei tage bin ich immer nur um schokoregal rumgeschlichen - nun bin ich in woche vier und ich hab überhaupt kein interesse an der schokoabteilung
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