Sooo krasse Gewichtsschwankungen

[lillia]

Wollte mal fragen, ob mir das jemand von euch erklären kann. Ich leb inzwischen damit und wunder mich über nichts mehr.
Ich kann seit letztem Herbst mein Gewicht ganz gut halten. Das mach ich, indem ich viel laufen gehe und von Mo bis Fr 1700 Kalorien zu mir nehme und mir am Wochenende gönne, worauf ich gerade Lust habe, auch mal zu viel Alkohol

Mein Gewicht schwankt allerdings so stark, das ist der Hammer (nur wegen 2 Tagen in der Woche normal essen).
Beispiel: Letzten Freitag hatte ich morgens 68 Kilo. Am Sonntag Abend dann 71,5 Kilo. Heute Morgen 66,4. Ist schon ganz schön krass, oder?

Naja, solangs nach bergauf auch wieder bergab geht gehts ja noch, aber erklären kann ichs mir nicht.

[Lu-Ma]

naja.. wie viel hast du denn Sonntag morgen gewogen? Morgens mit abends zu vergleichen bringt es irgendwie nit sooo ganz

[Red Sun Of Krypton]

Ganz einfache Abhilfe: nur einmal die Woche auf die Waage stellen, dann kriegt man solche (durchaus normalen) Schwankungen gar nicht mit. Und abends 3,5 kg mehr finde ich sooo ungewöhnlich nun auch nicht, schließlich isst und trinkt man ja auch- von morgens bis abends KANN man nicht kiloweise Fett einlagern...

[bakita]

Für mich klingts glatt als wenn Deine Waage ein bissel spinnt!!

[lillia]

naja, direkt vergleichen mit abends tu ichs ja nicht.Ist mir schon bewusst, dass man abends mehr wiegt als morgens, aber nicht 5 Kilo. Die Waage tut, da bin ich mir sicher.
Aber danke euch für eure Antworten!

[Ela_87]

Bei mir ist Morgens und Abends der Unterschied häufig nur so 200 oder 300 gramm

[Red Sun Of Krypton]

Zitat von Ela_87 Bei mir ist Morgens und Abends der Unterschied häufig nur so 200 oder 300 gramm

Und du bist sicher, dass du auch isst?

[Zensiert]

Ich hab letzten Mittwoch nach dem grillen 3 Kilo mehr gewogen Abends. Morgens war das quasi wieder weg. Ich würde mal sagen normal.
Im Regelfall hab ich solche Schwankungen aber nicht.

[Ela_87]

Zitat von Red Sun Of Krypton Und du bist sicher, dass du auch isst?

Jaaa, sonst wär ich doch nicht hier